Căng thẳng cảm xúc

Đối với những người sử dụng toàn cầu trong cuộc sống hàng ngày, công việc và căng thẳng môi trường khác do các vấn đề tâm lý và điều trị mang lại.

Làm thế nào để đối phó với tình trạng chóng mặt do căng thẳng quá mức?
Làm thế nào để đối phó với tình trạng chóng mặt do căng thẳng quá mức?
2022-06-16 15:10

Áp lực công việc và học tập, trầm cảm hay lo lắng kéo dài dễ gây ra triệu chứng chóng mặt. Tiếp xúc với máy tính, điện thoại di động trong thời gian dài c...


Làm sao tôi có thể kiềm chế được cảm xúc của mình trước mặt con cái?
Làm sao tôi có thể kiềm chế được cảm xúc của mình trước mặt con cái?
2022-06-16 15:08

Nhiều bậc cha mẹ không thể không mắng con khi con quấy khóc. Sau khi la hét, tôi lại bắt đầu hối hận và bắt đầu suy nghĩ về vấn đề này, tôi biết rõ ràng r...


Làm thế nào để bày tỏ sự tức giận đúng cách?
Làm thế nào để bày tỏ sự tức giận đúng cách?
2022-06-16 15:06

Nhiều người muốn biết cách hóa giải cơn nóng giận, bởi vì chúng ta đều đã từng gặp phải những trường hợp giận người nhà, cãi nhau với người yêu, chiến tran...


Làm thế nào để cải thiện khả năng chống căng thẳng?
Làm thế nào để cải thiện khả năng chống căng thẳng?
2022-06-03 15:36

Chỉ cần con người ta còn sống thì sẽ có áp lực, áp lực thì ở đâu cũng có, nhưng chúng ta không thể bị áp lực đè nặng. Miễn là chúng ta có thể xử lý tốt că...


Làm thế nào để đối phó với áp lực của bạn bè?
Làm thế nào để đối phó với áp lực của bạn bè?
2022-06-03 15:34

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ gặp phải áp lực trong học tập và công việc, đó là áp lực từ bạn bè. Áp lực bạn bè là áp lực và tầm ảnh hưởng của nh...


5 Nguồn gốc của căng thẳng cho sinh viên đại học
5 Nguồn gốc của căng thẳng cho sinh viên đại học
2022-06-03 13:34

Sinh viên đại học, là một nhóm đặc biệt, phải chịu áp lực từ nhiều khía cạnh như nhà trường, gia đình, xã hội, bản thân cá nhân, v.v. Và với sự phát triển...


Làm thế nào để sinh viên đại học quản lý cảm xúc của họ?
Làm thế nào để sinh viên đại học quản lý cảm xúc của họ?
2022-06-03 13:30

Sinh viên đại học tuy đã trưởng thành nhưng vẫn đang trong thời kỳ phát triển về thể chất và tinh thần, tính độc lập mạnh, tự chủ yếu; giàu cảm xúc nhưng k...


Làm thế nào để đối phó với những người cảm xúc?
Làm thế nào để đối phó với những người cảm xúc?
2022-05-31 15:20

Cảm xúc là gì? Nói một cách đơn giản, nghĩa là bạn không làm chủ được bản thân, thường bị cảm xúc chi phối, dễ bị dao động cảm xúc do một số yếu tố lớn ha...


Làm thế nào để kiểm soát cảm xúc mất kiểm soát?
Làm thế nào để kiểm soát cảm xúc mất kiểm soát?
2022-05-31 11:48

Mỗi người đều có những cảm xúc khác nhau mỗi ngày do cảm xúc dao động, xúc cảm là do nội tâm thay đổi. Tôi trở nên vô cùng lo lắng vì sự xuất hiện của nhữ...


5 lý do khiến bạn có cảm xúc
5 lý do khiến bạn có cảm xúc
2022-05-31 11:46

Con người là những gói cảm xúc. Khi điều tốt xảy ra, chúng ta hạnh phúc, khi điều xấu xảy ra, chúng ta tức giận và khóc. Những cảm xúc khác nhau và khả n...


7 cách để ổn định cảm xúc của bạn
7 cách để ổn định cảm xúc của bạn
2022-05-28 10:18

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ luôn có ít nhiều áp lực, và chúng ta cũng sẽ gặp phải những lúc cảm xúc mất kiểm soát. Những người không ổn định về...


5 cách để giảm căng thẳng trong công việc
5 cách để giảm căng thẳng trong công việc
2022-05-22 16:50

Dân văn phòng ngày càng phải đối mặt với sự cạnh tranh và áp lực công việc ngày càng gay gắt, áp lực công việc quá lớn dễ dẫn đến các vấn đề về tâm lý, vì ...


10 loại thực phẩm có thể làm giảm căng thẳng
10 loại thực phẩm có thể làm giảm căng thẳng
2022-05-22 16:20

Nguyên nhân khiến người ta thất bại trong công việc và cuộc sống thường là do mục tiêu của bản thân khó đạt được nên họ cảm thấy tự ti và thất vọng. Căng ...


Những lợi ích của căng thẳng thích hợp là gì?
Những lợi ích của căng thẳng thích hợp là gì?
2022-05-22 16:18

Tất cả chúng ta đều biết rằng căng thẳng quá mức có thể khiến con người bị choáng ngợp, kiệt quệ về thể chất và tinh thần, thậm chí dẫn đến trầm cảm và bện...


3 lý do khiến công việc căng thẳng
3 lý do khiến công việc căng thẳng
2022-05-21 16:04

Áp lực công việc đang là vấn đề nổi cộm trong xã hội hiện nay, trước sự cạnh tranh gay gắt và áp lực công việc nặng nề trong xã hội, hầu hết người lao động...


Top 10