Xã hội loài người bước vào thời đại công nghệ phát triển như vũ bão, cuộc sống ngày càng được hưởng thụ những tiện ích, nhịp sống ngày càng nhanh, sự cạnh ...
Chúng ta đều biết rằng những cảm xúc tiêu cực nếu không được kiểm soát kịp thời sẽ gây ra rất nhiều tổn hại cho sức khỏe của chúng ta theo thời gian. Nó k...
Lý thuyết chiều kích cảm xúc cổ đại tin rằng tất cả các cảm xúc của con người được cấu tạo từ một số chiều cơ bản, được phân biệt theo các khoảng cách khác...
Trong tâm lý học, tình cảm là kinh nghiệm về thái độ của con người đối với sự vật khách quan bên ngoài, là sự phản ánh của bộ não con người về mối quan hệ ...
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác hồi hộp và lo lắng mỗi khi đi thi chưa? Trước kỳ thi, tôi lo lắng không biết mình sẽ không hoàn thành được kế hoạch học t...
Kiểm tra lo lắng, giống như bất kỳ loại lo lắng nào khác, có thể tạo thành một vòng luẩn quẩn nếu nó không được kiểm soát hoặc điều tiết tốt kịp thời: bạn ...
Trước khi chúng ta hiểu mức độ ảnh hưởng của chứng lo âu khi thử nghiệm, hãy cùng tìm hiểu chính xác chứng lo lắng trong bài kiểm tra là gì. Điều này là d...
Trong cuộc sống ngày nay, sự cạnh tranh trong cuộc sống đô thị rất gay gắt, điều này thường mang lại áp lực tâm lý rất lớn cho những người lao động cổ trắn...
Tâm trí là một nơi tự trị. Khi một ý nghĩ xuất hiện, thiên đường trở thành địa ngục; khi một ý nghĩ không còn nữa, địa ngục sẽ trở thành thiên đường. --Mi...
Nếu bạn đã phải chịu nhiều áp lực tâm lý, bạn có thể cảm thấy mình không phải là chính mình, như cơ thể mệt mỏi. Khi bạn đang nghĩ "Mình sắp chết vì căng t...
Mỗi sáng, chúng ta mở mắt, mở điện thoại và thấy các thông báo tin tức bị bỏ lỡ. Sự lo lắng từ học hành, hôn nhân, nơi làm việc, v.v., cho dù chúng ta có đ...
Bạn nên thường xuyên nghe bạn bè xung quanh nói rằng bạn đang có tâm trạng thấp thỏm, không muốn nói chuyện, không muốn gặp gỡ mọi người, không muốn làm vi...
Khi căng thẳng được xử lý đúng cách, nó sẽ trở thành động lực tạo ra sức sống. Nếu căng thẳng tiếp tục tích tụ, nó có thể gây ra các vấn đề lớn với tuyến t...