Ăn kiêng đều đặn có thể giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh hơn, đôi khi chúng ta không thể ăn ba bữa đúng giờ và chỉ nhớ ăn khi đói bụng đói, nhưng trong cuộc ...
I-ốt là vi chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình sinh trưởng, phát triển và chuyển hóa, là nguyên liệu chính để cơ thể tổng hợp hormone tuyến giáp. ...
Trong đời, nhiều người đã từng có trải nghiệm này khi ngủ: não bộ rõ ràng tỉnh táo, nhưng cơ thể không cử động được, như thể tay chân bị vật gì đó kẹt lại....
Trong những năm gần đây, với sự nhìn nhận chung rằng uống trà có lợi cho sức khỏe, tranh luận rằng uống trà để giảm cân cũng khá phổ biến, trong đó uống tr...
Mở Bảy Thứ Chai, Gạo, Dầu, Muối, Nước sốt và Trà Giấm, là một trong những loại trà rất phổ biến ở Trung Quốc. Trà có tác dụng chữa bệnh bồi bổ thể lực, ch...
Nước là nguồn gốc của sự sống, 60% cơ thể con người là nước, tuần hoàn của cơ thể không thể tách rời nước, là dung môi phổ quát duy nhất và tham gia vào cá...
Bột yến mạch là một loại ngũ cốc được khuyến khích sử dụng, được ưa chuộng bởi những người muốn giảm cân bằng cách tập thể hình vì nó có hàm lượng protein c...
Thứ nhất, sữa đông lên men có chứa chất độc hại, ăn nhiều có hại cho sức khỏe không? Đậu que là một loại thực phẩm độc đáo ở đất nước tôi, có thể...
Vào mùa hè nắng nóng, điều hòa, bia, cola, tôm càng, edamame ... trở thành thánh phẩm giải nhiệt mùa hè của nhiều người. Nhưng chính những sản phẩm được gọ...
Đại học Chicago đã xuất bản một bài báo nghiên cứu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng nhiệt độ của bàn chân có lợi cho việc tăng nhiệt độ chung của ...
Phòng nào trong gia đình cũng có nhiều cửa sổ đóng mở hàng ngày. Nhưng bạn biết không? Tưởng chừng là một hành động rất đơn giản, nếu chúng ta thực hiện ...
Nhắc đến thịt lợn, người ta sẽ liên tưởng đến món thịt lợn kho tộ, phần bì lợn dùng trong món thịt lợn kho tộ không chỉ béo, mỏng mà còn có hương vị rất ng...
Với việc nâng cao mức sống của người dân, mọi người đã quan tâm đến dinh dưỡng của khẩu phần ăn trên cơ sở ăn đủ chất. Là một loại “huyết trắng”, sữa nói ...
Vào mùa hè oi bức, thời tiết ngày càng oi bức, bát canh đậu xanh giải nhiệt có thể nói là tuyệt phẩm cho mọi gia đình để giải tỏa cơn nóng. Nhưng mỗi khi ...
Hành tây là một loại rau thường xuất hiện trên bàn ăn, có thể nấu riêng hoặc làm món ăn kèm và nêm gia vị, vì vị cay đặc biệt nên nhiều người thích ăn, ngo...