หลายคนคิดว่าสุขภาพกายคือสุขภาพจิต ซึ่งเป็นหนึ่งในความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพจิต เร็วเท่าที่ปี 1981 องค์การอนามัยระหว่างประเทศชี้ให้เห็นว่าสุขภาพไม่...
ฉันเชื่อว่าทุกคนจะประหม่ามากเมื่อเริ่มพูด เนื่องจากความตึงเครียดทำให้ยากที่จะแสดงได้ดีบนเวที นี่ก็เป็นปัญหาที่วิทยากรทุกคนต้องแก้ไขและเอาชนะทุกคนมีความปร...
การสำรวจแสดงให้เห็นว่าประมาณ 50% ของนักศึกษาวิทยาลัยในปัจจุบันมีสุขภาพไม่แข็งแรงหรือมีสุขภาพย่อยไม่ดี หากปัญหาทางจิตใจของนักศึกษาไม่ได้รับการปรับแก้ให้ทัน...
เพื่อวัดว่าบุคคลมีสุขภาพแข็งแรงหรือไม่นั้น ไม่ได้ต้องการแค่สุขภาพกายแต่ต้องสุขภาพจิตด้วย เท่านั้น เมื่อไม่มีโรคในร่างกายและจิตใจจึงจะเรียกว่ามีสุขภาพแข็งแร...
จิตใจและร่างกายเป็นส่วนประกอบที่สมบูรณ์ และมาตรฐานของสุขภาพต้องอาศัยทั้งสุขภาพจิตและร่างกาย เพราะจิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียวกัน ร่างกายและจิตใจ ใครก็ตาม...
คุณเคยพบว่าคุณไม่ชอบที่จะติดต่อกับผู้คนมากขึ้นเรื่อย ๆ คุณไม่กล้าพูดต่อหน้าคนจำนวนมากและคุณจะหน้าแดงและก้มศีรษะเมื่อพูดต่อหน้าคนอื่น? ฉันกลัวว่าฉันจะพูดอะ...
ผู้ที่เป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมักประสบกับความวิตกกังวลอย่างท่วมท้นและความตระหนักในตนเองในชีวิตประจำวันมากเกินไป พวกเขามีความกลัวอย่างต่อเนื่อง รุนแรง และเร...
บางครั้งเรามักพูดว่าเด็ก ๆ เป็นกลุ่มที่ไร้เดียงสาและน่ารัก แต่เมื่ออายุมากขึ้น พวกเขาจะกระฉับกระเฉงมากขึ้น พวกเขาไม่เชื่อฟัง และพวกเขาก็เริ่มที่จะกบฏ โดยเ...
ความหึงหวงมีอยู่ในจิตใต้สำนึกของทุกคน และทุกคนอาจมีความหึงหวง หากคุณสามารถจัดการกับมันได้อย่างถูกต้อง มันจะกลายเป็นแรงผลักดันให้ตัวคุณเองก้าวไปข้างหน้า แต...
ด้วยความก้าวหน้าและการพัฒนาของสังคมอย่างต่อเนื่อง เด็ก ๆ ได้สัมผัสกับสิ่งใหม่ ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ และพวกเขาจะดูเหมือนกบฏในบางจุดเนื่องจากอิทธิพลที่หลากหลาย ...
ความหึงหวงหมายถึงสภาวะทางจิตใจที่สูงกว่าความอิจฉาริษยาและต่ำกว่าความเกลียดชังในสิ่งที่ใครบางคนมี แม้ว่าหลายคนจะมีความคิดแบบนี้แต่ไม่เต็มใจที่จะยอมรับมัน ใ...
ฉันเชื่อว่าทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับจิตวิทยาที่ดื้อรั้น จิตวิทยากบฏ หมายถึง ปฏิกิริยาของผู้คนต่อการโน้มน้าวใจภายนอกและการต่อต้านทางจิตวิทยา เป็นปรากฏการณ์ทาง...
ผู้ชายในฐานะกำลังหลักในการสนับสนุนครอบครัวและสังคม บางครั้งต้องเผชิญกับแรงกดดันและอารมณ์ด้านลบอย่างมาก การหนีไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา มีแต่การเผชิญหน้า คุณรู้ห...
ผู้คนประมาณ 400 ล้านคนทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า และน้อยกว่า 25% แสวงหาการรักษาที่มีประสิทธิภาพ อันที่จริง ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าจะมีระดับความอั...
เด็กมักเป็นศูนย์กลางของความสนใจที่บ้าน และพ่อแม่แทบรอไม่ไหวที่จะมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูกๆ ในโลก สุขภาพของเด็กยังเป็นจุดสนใจสำหรับผู้ปกครอง ถ้าลูกป่วย ...