สาเหตุของปัญหาสุขภาพจิตในนักศึกษา

2022-06-11

การสำรวจแสดงให้เห็นว่าประมาณ 50% ของนักศึกษาวิทยาลัยในปัจจุบันมีสุขภาพไม่แข็งแรงหรือมีสุขภาพย่อยไม่ดี หากปัญหาทางจิตใจของนักศึกษาไม่ได้รับการปรับแก้ให้ทันเวลา จิตวิญญาณของนักศึกษาวิทยาลัยจะแสดงปัญหาต่างๆ เช่น ออทิสติก ซึมเศร้า วิตกกังวล หวาดระแวง ความหมกมุ่น และโรคจิตเภท สาเหตุหลักส่วนใหญ่มีดังนี้:

เหตุผลที่ 1: อุปสรรคในการเปลี่ยนบทบาทและการปรับตัว

นักศึกษาวิทยาลัยที่เพิ่งเข้าโรงเรียนทุกปีมักมีปัญหาทางจิตต่างๆ เนื่องจากนักศึกษามีกระบวนการในการเปลี่ยนแปลงบทบาทและการปรับตัว ในทางจิตวิทยา ช่วงเวลานี้เรียกว่า "ช่วงจิตไม่สมดุลของนักศึกษาใหม่" สาเหตุที่ทำให้เกิดความไม่สมดุลทางจิตใจของน้องใหม่ คือ ประการแรกมหาวิทยาลัยในความเป็นจริงไม่ได้รวมเป็นหนึ่งเดียวกับมหาวิทยาลัยในใจทำให้เกิดช่องว่าง ประการที่สอง นักศึกษาไม่ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลแบบใหม่ และใหม่ รูปแบบการสอนทำให้เกิดความสับสนและความทุกข์ทางจิตใจ ความไม่ลงรอยกัน นอกจากนี้ ความรู้สึกของน้องใหม่ในฐานะสมาชิกสามัญของวิทยาลัยยังแตกต่างจากเดิมในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นเป็นอย่างมากซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ ปัญหาทางจิต

เหตุผลที่ 2: ครอบครัวที่ไม่เอื้ออำนวยและสภาพแวดล้อมภายนอก

ปัจจุบัน นักศึกษาส่วนใหญ่เป็นเด็ก เห็นแก่ตัว ทำอะไรก็แล้วแต่ ผลกระทบจากครอบครัวและสิ่งแวดล้อมภายนอกก็จะกลายเป็นสาเหตุหลักของปัญหาทางจิตของนักศึกษาเช่นกัน เนื่องจากขาดสิ่งแวดล้อมส่วนรวมตั้งแต่เด็ก ทำให้ขาดความรู้สึกร่วมกลุ่มและจิตวิญญาณของความร่วมมือ การจัดพ่อแม่มากเกินไป ทำให้ลูกคนเดียวขาดชีวิตอิสระขั้นต่ำและความสามารถในการใช้ชีวิตในโลกหลังเรียนจบวิทยาลัย . ส่วนใหญ่แสดงออกว่าไม่สามารถอยู่อย่างอิสระ ไม่รู้วิธีสื่อสารกับผู้คน และไม่รู้ว่าจะสื่อสารอย่างไร

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-06-09/62a1fa10a98c8.jpeg[222222222]

เหตุผลที่ 3: ความกดดันของการศึกษาและชีวิต

นักศึกษาวิทยาลัยจำนวนมากเรียนเอกที่ไม่ชอบ ขัดแย้ง เจ็บปวดมาเป็นเวลานาน ประกอบกับภาระหนักของหลักสูตร ปัญหาวิธีการเรียนรู้ และสาเหตุอื่นๆ ความเครียดทางจิตใจที่มากเกินไปในระยะยาวก็จะตามมาด้วย ทำให้เกิดความกดดัน การสอบประกาศนียบัตรและการสอบระดับบัณฑิตศึกษาทำให้เกิดแรงกดดันในการสอบ ฯลฯ การอยู่ในสภาวะที่มีความเครียดทางจิตใจสูงเป็นเวลานานมักจะทำให้นักศึกษามีอาการบีบบังคับ วิตกกังวล และแม้กระทั่งโรคจิตเภท สาเหตุหลักคือ นักเรียนไม่เก่งในการใช้ชีวิตอิสระและติดต่อกับผู้อื่นตลอดจนสภาพจิตใจ แรงกดดันจากการอยู่อย่างยากจน

เหตุผลที่ 4: การพึ่งพาเครือข่ายมากเกินไป

นักศึกษาหลายคนชอบแสวงหาความพึงพอใจทางจิตใจในโลกเสมือนจริงของอินเทอร์เน็ต นอกจากนี้ อินเทอร์เน็ตมีสีสันและมีสีสันอยู่แล้ว ดังนั้น นักเรียนจำนวนมากจึงพึ่งพาอินเทอร์เน็ตมากขึ้น และบางคนถึงกับติดอินเทอร์เน็ต ใช้เงินเป็นจำนวนมาก ของทุก ๆ วัน บนอินเทอร์เน็ต พวกเขาติดโลกเสมือนจริง โดดเดี่ยว แยกจากชีวิตจริง และไม่เต็มใจที่จะสื่อสารกับผู้คนแบบเห็นหน้ากัน

https://cdn.coolban.com/ehow/Editor/2022-06-09/62a1fa4955088.jpeg[222222222]

เหตุผลที่ห้า: ความสับสนทางอารมณ์

การที่นักศึกษาสามารถรับรู้และจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ได้อย่างถูกต้องจะส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพจิตของนักศึกษา ปัจจัยที่มีอิทธิพลหลักมีดังนี้ ประการแรกคือความสับสนทางเพศของนักศึกษา ซึ่งก่อให้เกิดความขัดแย้งทางจิตวิทยาในความขัดแย้งระหว่างจิตสำนึกทางเพศกับบรรทัดฐานศีลธรรมในตนเอง อย่างที่สองคือวิกฤตทางอารมณ์ที่เกิดจากความรักของนักศึกษา และบางคนถึงขั้นสุดขั้วและถึงกับสร้างโศกนาฏกรรม

เหตุผลที่ 6: ความกดดันในการจ้างงาน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เนื่องจากการแข่งขันทางสังคมที่รุนแรงและตลาดงานที่ซบเซา ทำให้นักศึกษาหางานยากขึ้นเรื่อยๆ สิ่งนี้ทำให้เกิดภาระทางจิตใจอย่างมากต่อนักศึกษาวิทยาลัยที่กำลังจะสำเร็จการศึกษา เช่น ความวิตกกังวล ความนับถือตนเองต่ำ สูญเสียความมั่นคง เป็นต้น และปัญหาทางจิตใจมากมายก็ปรากฏขึ้นเช่นกัน