ลำไส้หรือที่เรียกว่า "สมองที่สอง" ไม่ได้เป็นเพียงสถานที่หลักสำหรับการย่อยอาหารและการดูดซึมอาหารเท่านั้น แต่ยังเป็นหนึ่งในระบบภูมิคุ้มกันที่สำคัญที่สุดของเรา...
เรื่องอัตราการเต้นของหัวใจ บางคนคิดว่า ยิ่งเต้นช้า ร่างกายก็ยิ่งแข็งแรง จริงหรือเท็จ? ตามข้อมูลการศึกษาที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้โดยวารสารย่อยโรคหัวใจของวา...
มีใครรอบตัวคุณเป็นโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ หรือแม้แต่คุณเคยประสบกับโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะทำร้ายตัวเอง: ปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรงอย่างกะทันหัน (มักเกิดอากา...
เมื่อเร็วๆ นี้ ประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้จำนวนหนึ่ง รวมทั้งฟิลิปปินส์ สิงคโปร์ เวียดนาม เมียนมาร์ และมาเลเซีย ได้รายงานการระบาดของโรคไข้เลือดออก ...
แผนของวันนี้คือตอนเช้า สิ่งสำคัญในตอนเช้าคือความสำคัญของอาหารเช้าเป็นสิ่งที่ชัดเจนในตัวเอง ไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลโ...
งาดำเป็นส่วนผสมที่พบได้ทั่วไปและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง และอาหารบางชนิดที่ปรุงด้วยงาดำก็เป็นที่นิยมเช่นกัน เช่น น้ำมันงา งาขาว งาขาว และน้ำตาลงา ปัจจ...
บางครั้งฉันตื่นสายและไม่มีเวลากินข้าวเช้าจึงรีบดื่มนมถั่วเหลือง 1 ถ้วย แม้ว่านมถั่วเหลืองจะอุดมไปด้วยสารอาหาร แต่ก็ห้ามดื่มนมถั่วเหลืองเช่นกัน ...
การดื่มน้ำมากเกินไปจะเพิ่มความถี่ในการปัสสาวะสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่บางคนก็เชื่อมโยงการปัสสาวะมากเกินไปกับไตที่ไม่ดี เพื่อลดความถี่ในการปัสสาวะ ควบคุมปริมาณน...
เหงื่อเป็นวิธีรักษาสุขภาพที่รู้จักกันดี หลายคนชอบเข้าห้องอบไอน้ำและส่งผลเสียต่อร่างกายของเราด้วย ดังนั้น อบไอน้ำบ่อยแค่ไหนดีกว่ากัน? เหงื่อออกเวลาไหนดีที่...
รังนกเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เราทุกคนคุ้นเคย ดีสำหรับผู้หญิง แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าต้องทำอย่างไร เรามาเรียนรู้เกี่ยวกับสามัญสำนึกในการกินรังนกกันดีกว่า ...
เป็นที่ทราบกันดีว่าแอสไพรินและอะทอร์วาสแตตินเป็นยามาตรฐานสำหรับการรักษาลิ่มเลือดอุดตัน และยังได้รับผลลัพธ์ที่ดีในการรักษาภาวะลิ่มเลือดอุดตันในทางคลินิกอีกด้...
ผู้ชายมีความเข้าใจผิดในการใช้ถุงยางอนามัย มาดูกันว่าโดนจับไหม ความเชื่อที่ 1 ปลอดภัยกว่าถ้าใช้ถุงยางอนามัยสองถุงในการคุมกำเนิด ความจริง: การแย...
ชีวิตมนุษย์มีหลายภพ ภาคหนึ่งคืออยู่อย่างเป็นสุข อีกภพหนึ่งคืออยู่อย่างเหน็ดเหนื่อย ที่สามคืออยู่ให้เต็มที่ และที่สี่คืออยู่อย่างว่างเปล่า อาณาจักรใดต่อไปนี...
การนอนน้อยกว่าเจ็ดชั่วโมงต่อวันจะเพิ่มความเสี่ยงต่อสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคอ้วนและโรคเบาหวาน การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอสามารถลดความเครียด เพิ่มอารมณ์ และเ...
กล่องทดสอบตัวเอง coronavirus pneumonia ใหม่เป็นผลิตภัณฑ์ทดสอบที่เพิ่งเปิดตัวสามารถตรวจจับได้ว่าร่างกายมนุษย์ติดเชื้อไวรัส coronavirus pneumonia ใหม่หรือไม่...