มีใครรอบตัวคุณเป็นโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะ หรือแม้แต่คุณเคยประสบกับโรคนิ่วในทางเดินปัสสาวะทำร้ายตัวเอง: ปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรงอย่างกะทันหัน (มักเกิดอาการจุกเสียดกะทันหันที่เกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น การออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมาก) ซึ่งอาจมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียน และ/ หรือปัสสาวะที่มีอาการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ

วันนี้เราจะมาพูดถึงนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะที่สามารถทำให้คนกลิ้งไปมาได้เวลาเจ็บ

ประการแรกนิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะหมายถึง นิ่วที่เกิดขึ้นที่ไต ท่อไต กระเพาะปัสสาวะ และระบบทางเดินปัสสาวะอื่น ๆ เป็นโรคของระบบทางเดินปัสสาวะทั่วไปและอาจเกิดจากความผิดปกติของการเผาผลาญ (ค่า pH ของปัสสาวะ เลือดสูง แคลเซียม แคลเซียมในปัสสาวะสูง เป็นต้น) การอุดตันทางเดินปัสสาวะหรือการติดเชื้อ และปัจจัยด้านยาบางชนิด ซึ่งพบได้บ่อยที่สุด ได้แก่ นิ่วในไตและท่อไต

ประการที่สอง เรามาดูอาการทั่วไปของนิ่วในทางเดินปัสสาวะกัน?

ความเจ็บปวด: เป็นอาการทั่วไปที่สุดของนิ่วในไตและนิ่วในท่อไต ส่วนใหญ่ปวดอย่างกะทันหันและรุนแรงที่ไม่สามารถทนทานได้ มีอาการ paroxysmal อยู่ที่เอวหรือช่องท้องส่วนบน และสามารถแผ่กระจายไปตามส่วนต่างๆ ในกรณีของนิ่วในท่อไต อาจมีอาการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ (ความถี่ ความเร่งด่วน ปัสสาวะลำบาก)

Hematuria: โดยปกติแล้วจะเป็นภาวะเลือดออกในช่องท้องด้วยกล้องจุลทรรศน์ และบางคนจะมีภาวะเลือดออกที่มองเห็นได้ ปริมาณของปัสสาวะมีความสัมพันธ์กับระดับของความเสียหายต่อเยื่อบุทางเดินปัสสาวะที่เกิดจากนิ่ว

คลื่นไส้และอาเจียน : เมื่อนิ่วในท่อไตทำให้เกิดการอุดตันทางเดินปัสสาวะ ลูเมนของท่อไตและผนังจะขยายตัวเฉพาะที่ กระตุก และขาดเลือด คลื่นไส้และอาเจียนเนื่องจากการปกคลุมด้วยเส้นร่วมกันของท่อไตและทางเดินอาหาร

อาการระคายเคืองของกระเพาะปัสสาวะ : หากก้อนหินมีการติดเชื้อหรือมีก้อนหินในผนังกระเพาะปัสสาวะท่อไต อาจมีอาการระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะ (ความถี่ ความเร่งด่วน ปัสสาวะลำบาก)

ในหมู่พวกเขาอาการทางคลินิกก็แตกต่างกันขึ้นอยู่กับตำแหน่ง: อาการทั่วไปของนิ่วในกระเพาะปัสสาวะคือการหยุดชะงักของปัสสาวะอย่างกะทันหัน; อาการทั่วไปของนิ่วในท่อปัสสาวะคือปัสสาวะลำบาก, ถ่ายปัสสาวะ, ร่วมกับปัสสาวะลำบาก

แล้วจะรักษานิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะได้อย่างไร?

อย่างแรกเลย หากเกิดอาการจุกเสียดไตอย่างรุนแรงอย่างกะทันหัน คุณควรไปโรงพยาบาลประจำเพื่อรับการรักษา หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมาก และรักษาอาการกระตุกและปวดเป็นหลัก

ประการที่สอง หากหินถึงระดับที่ต้องการการแทรกแซงด้วยตนเองจำเป็นต้องเอาหินออกให้มากที่สุดและเลือกวิธีการขับไล่ยา lithotripsy คลื่นกระแทกนอกร่างกายและการกำจัดหินผ่าตัดตาม ขนาดของหิน

ในชีวิตประจำวันของเรา ปัญหาใดบ้างที่เราควรใส่ใจเพื่อปรับปรุงหรือแม้กระทั่งหลีกเลี่ยงการก่อตัวของนิ่วในทางเดินปัสสาวะ?

ในอาหารนั้น จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานสารอาหารเหล่านี้มากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีพิวรีนหรือไขมันสูงมากเกินไป รักษาสมดุลทางโภชนาการ เพิ่มการบริโภคผลไม้ที่อุดมไปด้วยกรดซิตริก จำกัดการบริโภคกรดออกซาลิกในอาหาร จำกัดการบริโภคเกลือโซเดียม เพิ่มอาหารของธัญพืชไม่ขัดสีและไฟเบอร์

นิ่วในปัสสาวะมีข้อกำหนดที่เข้มงวดเป็นพิเศษสำหรับการดื่มน้ำ: การบริโภคน้ำที่เพิ่มขึ้นสามารถเพิ่มปริมาณปัสสาวะได้ ซึ่งจะช่วยลดความอิ่มตัวขององค์ประกอบในนิ่วในปัสสาวะ และป้องกันไม่ให้นิ่วในไตกลับมาเป็นซ้ำ ขอแนะนำให้ดื่มน้ำต่อวันเกิน 2.5-3.0 ลิตร และปริมาณปัสสาวะต่อวันควรอยู่เหนือ 2.0-2.5 ลิตร สำหรับประเภทของน้ำดื่ม โดยทั่วไปถือว่าของเหลวที่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีปริมาณกรดออกซาลิกต่ำนั้นเหมาะสม

ในแง่ของการออกกำลังกาย หลีกเลี่ยงการนอนหรือนั่งเป็นเวลานาน และออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันการสะสมของนิ่ว

ในชีวิตประจำวันของเรา เราต้องพัฒนานิสัยการใช้ชีวิตที่ดี และให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการไม่กลั้นปัสสาวะและดื่มน้ำไม่เพียงพอ เราต้องรักษาสภาพจิตใจที่ดีและผ่อนคลายด้วย

นิ่วในระบบทางเดินปัสสาวะดูน่ากลัวและจริงจัง แต่ที่จริงแล้ว ตราบใดที่เรายังคงนิสัยการกินและพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีในชีวิตประจำวัน การตรวจร่างกายและการตรวจซ้ำเป็นประจำ ไปพบแพทย์ทันเวลาในระยะเฉียบพลัน และการผ่าตัดหาก จำเป็นเอาชนะไม่ใช่ปัญหา!