Masyarakat manusia telah memasuki era perkembangan teknologi yang pesat, sementara menikmati kenyamanan hidup, langkahnya menjadi lebih cepat dan lebih cep...
Kita semua tahu bahwa jika emosi negatif tidak dikendalikan pada waktunya, mereka akan menyebabkan banyak kerusakan pada kesehatan kita dari waktu ke waktu...
Teori dimensi emosional kuno percaya bahwa semua emosi manusia terdiri dari beberapa dimensi dasar, yang dibedakan menurut jarak yang berbeda dalam ruang d...
Dalam psikologi, emosi adalah pengalaman sikap orang terhadap hal-hal eksternal yang obyektif, dan itu adalah refleksi dari otak manusia pada hubungan anta...
Pernahkah Anda mengalami perasaan gugup dan cemas setiap kali mengikuti ujian? Sebelum ujian, saya khawatir saya tidak akan bisa menyelesaikan rencana stu...
Kecemasan ujian, seperti jenis kecemasan lainnya, dapat membentuk lingkaran setan jika tidak dikontrol atau diatur dengan baik dalam waktu: semakin Anda fo...
Sebelum kita memahami bagaimana kecemasan ujian memengaruhi kita, mari kita jelajahi apa sebenarnya kecemasan ujian itu. Ini karena berbagai jenis kecemas...
Dalam kehidupan sekarang ini, persaingan dalam kehidupan perkotaan sangat ketat, yang seringkali membawa tekanan psikologis yang sangat besar bagi pekerja ...
Pikiran adalah tempat yang otonom. Ketika pikiran muncul, surga menjadi neraka; ketika pikiran berhenti, neraka menjadi surga. --Milton, "Surga yang Hilan...
Jika Anda berada di bawah banyak tekanan psikologis, Anda mungkin merasa seperti bukan diri Anda sendiri, seperti tubuh yang lelah. Ketika Anda berpikir "S...
Setiap pagi, kami membuka mata, menyalakan ponsel, dan melihat notifikasi berita yang terlewat. Kecemasan dari pendidikan, pernikahan, tempat kerja, dll, a...
Seharusnya kamu sering mendengar teman-teman di sekitarmu mengatakan bahwa kamu sedang dalam mood yang buruk, tidak ingin berbicara, tidak ingin bertemu or...
Ketika stres ditangani dengan benar, itu menjadi kekuatan pendorong yang menghasilkan vitalitas. Jika stres terus menumpuk, dapat menyebabkan masalah besar...