Stress émotionnel

Problèmes psychologiques causés par des pressions environnementales telles que la vie quotidienne et le travail et comment y faire face.

Comment faire face aux vertiges causés par un stress excessif ?
Comment faire face aux vertiges causés par un stress excessif ?
2022-06-16 15:10

La pression du travail et des études, la dépression prolongée ou l'anxiété peuvent facilement provoquer des symptômes d'étourdissements. Confronté longtem...


Comment contrôler mes émotions devant mes enfants ?
Comment contrôler mes émotions devant mes enfants ?
2022-06-16 15:08

De nombreux parents ne peuvent s'empêcher de crier après leurs enfants lorsqu'ils pleurent. Après avoir crié, j'ai recommencé à le regretter et j'ai comme...


Comment bien exprimer sa colère ?
Comment bien exprimer sa colère ?
2022-06-16 15:06

Beaucoup de gens veulent savoir comment communiquer la colère et la colère, car nous avons tous rencontré des situations où nous sommes en colère contre le...


Comment améliorer la résistance au stress ?
Comment améliorer la résistance au stress ?
2022-06-03 15:36

Tant que les gens seront en vie, il y aura de la pression, et la pression est partout, mais nous ne pouvons pas être submergés par la pression. Tant que n...


Comment gérer la pression des pairs ?
Comment gérer la pression des pairs ?
2022-06-03 15:34

Dans notre vie quotidienne, nous rencontrerons une pression dans les études et le travail, qui est la pression des pairs. La pression des pairs fait référ...


5 sources de stress pour les étudiants
5 sources de stress pour les étudiants
2022-06-03 13:34

Les étudiants du Collège, en tant que groupe spécial, sont sous la pression de nombreux aspects tels que l'école, la famille, la société, l'individu, etc. ...


Comment les collégiens gèrent-ils leurs émotions ?
Comment les collégiens gèrent-ils leurs émotions ?
2022-06-03 13:30

Bien que les étudiants universitaires soient des adultes, ils sont encore dans la période de développement physique et mental. Ils ont une forte indépendan...


Comment gérer les personnes émotives ?
Comment gérer les personnes émotives ?
2022-05-31 15:20

Qu'est-ce que l'émotionnel ? Pour le dire simplement, cela signifie que vous ne pouvez pas vous contrôler, vous êtes souvent contrôlé par vos émotions et ...


Comment contrôler les émotions hors de contrôle ?
Comment contrôler les émotions hors de contrôle ?
2022-05-31 11:48

Tout le monde a des émotions différentes chaque jour en raison des fluctuations émotionnelles, et l'émotivité est causée par des changements dans les émoti...


5 raisons pour lesquelles vous devenez émotif
5 raisons pour lesquelles vous devenez émotif
2022-05-31 11:46

Les humains sont des packs émotionnels. Quand de bonnes choses arrivent, nous sommes heureux ; quand de mauvaises choses arrivent, nous nous mettons en co...


7 façons de stabiliser vos émotions
7 façons de stabiliser vos émotions
2022-05-28 10:18

Au quotidien, nous aurons toujours plus ou moins de pression, et nous rencontrerons aussi des moments où nos émotions sont hors de contrôle. Les personnes...


5 façons de soulager le stress au travail
5 façons de soulager le stress au travail
2022-05-22 16:50

Les employés de bureau sont confrontés à une concurrence et à une pression de travail de plus en plus féroces. Une pression de travail excessive peut facil...


10 aliments qui peuvent soulager le stress
10 aliments qui peuvent soulager le stress
2022-05-22 16:20

La raison pour laquelle les gens subissent des revers dans le travail et la vie est souvent parce que leurs propres objectifs sont difficiles à atteindre, ...


Quels sont les avantages d'un stress approprié?
Quels sont les avantages d'un stress approprié?
2022-05-22 16:18

Nous savons tous que trop de stress peut rendre les gens dépassés, épuisés physiquement et mentalement, et même conduire à la dépression et aux maladies. ...


3 raisons du stress au travail
3 raisons du stress au travail
2022-05-21 16:04

La pression au travail est un problème majeur dans la société d'aujourd'hui.Face à une concurrence féroce et à une forte pression de travail dans la sociét...


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