La pression au travail est un problème majeur dans la société d'aujourd'hui.Face à une concurrence féroce et à une forte pression de travail dans la société, la plupart des employés des entreprises souffrent plus ou moins de tension psychologique, de douleur et de dépression, d'émotions indésirables, de perte de confiance et d'autres problèmes. états psychologiques. , Les problèmes qui en résultent tels que le manque de concentration, la diminution de l'efficacité au travail et la baisse du moral apparaissent progressivement et, avec le temps, entraînent des problèmes de santé mentale. Quelles sont donc les raisons de ces pressions ?

Raison 1 : L'environnement externe de l'entreprise

Les causes externes du stress des employés sont principalement l'incertitude économique et technologique. La récession entraîne une réduction de la quantité et du prix des produits demandés, et les entreprises résistent souvent à la crise en licenciant des employés, en réduisant les salaires et en augmentant les heures de travail. Cela entraînera une plus grande pression psychologique sur les employés en ce moment. L'incertitude de la technologie fait référence aux percées technologiques, et les connaissances et la technologie des employés sont dépassées et insuffisantes dans un court laps de temps. L'automatisation, l'amélioration du niveau informatique et l'innovation technologique menaceront sérieusement les employés, les rendant émotionnellement stressés et psychologiquement stressés.

Raison 2 : Raisons internes de l'entreprise

Le surmenage est une cause importante de stress au travail dans une entreprise. Si les employés n'ont pas suffisamment de capacité et de temps pour terminer leur travail, associés à de mauvaises conditions de travail, ils auront plus de pression au travail. Une charge de travail trop importante peut faire en sorte que les employés se sentent mentalement épuisés et stressés. Les employés veulent toujours atteindre l'estime de soi grâce à un travail acharné, et les tâches au travail peuvent également les stresser. Deuxièmement, le conflit de rôle et l'ambiguïté apporteront des individus difficiles à concilier et des tâches attendues difficiles à réaliser, ce qui est également une cause importante de stress. Par exemple, un chef de service licencie un employé selon les instructions du patron, mais le responsable peut ne pas être d'accord. En fait, cela viole les valeurs du manager, ce qui entraîne un conflit de rôle ; les opérateurs reçoivent souvent des ordres confus et contradictoires au travail, ce qui conduit au phénomène d'ambiguïté de rôle ; les attentes de rôle ne sont pas claires et leurs responsabilités professionnelles ne sont pas claires. , le pouvoir est pas clair, lorsqu'ils ne savent pas ce qu'ils doivent faire, ils auront une vague idée de leur rôle, ce qui produira de l'anxiété, de la confusion et du stress. Ensuite, il y a les distances psychologiques telles que l'aliénation, la proximité, l'hostilité et la convivialité dans les relations interpersonnelles d'entreprise. De bonnes relations interpersonnelles avec les subordonnés et les collègues peuvent favoriser la réalisation des objectifs organisationnels et des objectifs personnels. S'ils ne s'entendent pas bien, cela peut causer beaucoup de stress ou des relations hostiles avec les employés. Le dernier est le style de leadership. Certains chefs d'entreprise surcontrôlent les employés et ont un style autocratique sérieux, licenciant souvent les employés qui ne respectent pas les normes requises. Ce style de gestion peut facilement rendre les employés anxieux, craintifs et nerveux, les faisant halluciner le stress à court terme.

Raison 3 : raisons personnelles

Il existe également des raisons personnelles de stress au travail. Par exemple : les exigences de pression de la famille, l'objectif de trouver un emploi qui vous convient et de réussir votre carrière ; réaliser votre propre valeur et exceller dans le groupe cible, etc. C'est toute une sorte de pression qui s'exerce par inadvertance sur soi-même. Il existe également des opportunités de transfert, de promotion et de développement liées à leur futur développement de carrière, et ces opportunités sont importantes mais incertaines pour eux, et il peut y avoir une menace de chômage, c'est donc aussi l'une des raisons importantes de la pression de travail des employés . En outre, les différences de personnalité sont également l'une des sources de stress au travail. Bien que les caractéristiques de la personnalité des personnes ne soient pas la source directe du stress, elles affectent la réponse de l'individu au stress.