Wir alle wissen, dass wenn negative Emotionen nicht rechtzeitig kontrolliert werden, sie unserer Gesundheit im Laufe der Zeit großen Schaden zufügen werden...

Die alte Emotionsdimensionstheorie glaubt, dass alle menschlichen Emotionen aus mehreren Grunddimensionen zusammengesetzt sind, die sich nach den unterschi...

In der Psychologie ist Emotion die Erfahrung der Einstellung von Menschen zu objektiven äußeren Dingen, und es ist die Reflexion des menschlichen Gehirns ü...

Haben Sie jemals die Erfahrung gemacht, dass Sie jedes Mal nervös und ängstlich sind, wenn Sie eine Prüfung ablegen? Vor der Prüfung hatte ich Angst, den ...

Prüfungsangst kann wie jede andere Art von Angst einen Teufelskreis bilden, wenn sie nicht rechtzeitig kontrolliert oder reguliert wird: Je mehr Sie sich a...

Bevor wir verstehen, wie sich Prüfungsangst auf uns auswirkt, wollen wir untersuchen, was genau Prüfungsangst ist. Dies liegt daran, dass verschiedene Art...

In der heutigen Zeit ist der Wettbewerb im urbanen Leben sehr hart, was oft einen enormen psychologischen Druck auf Angestellte am Arbeitsplatz mit sich br...

Der Geist ist ein autonomer Ort. Wenn ein Gedanke aufkommt, wird der Himmel zur Hölle; wenn ein Gedanke aufhört, wird die Hölle zum Himmel. --Milton, "Das...

Wenn Sie unter starkem psychischen Druck standen, fühlen Sie sich möglicherweise nicht mehr Sie selbst, wie ein müder Körper. Wenn Sie denken „Ich werde an...

Jeden Morgen öffnen wir unsere Augen, schalten unsere Telefone ein und sehen verpasste Nachrichtenbenachrichtigungen. Angst vor Bildung, Ehe, Arbeitsplatz ...

Sie sollten oft Freunde in Ihrer Umgebung sagen hören, dass Sie schlechte Laune haben, nicht reden, keine Leute treffen, keine Dinge tun möchten ... Dies s...

Wenn Stress richtig gehandhabt wird, wird er zu einer treibenden Kraft, die Vitalität erzeugt. Wenn sich der Stress weiter aufbaut, kann er große Probleme ...