ใครก็ตามที่สนใจปีนเขาเอเวอเรสต์ควรพยายามสร้างความทะเยอทะยานหลังจากเยี่ยมชมระดับความสูงหลายครั้งและประสบการณ์การปีนเขากลางแจ้งที่จำเป็น สำหรับนักปีนเขาที่ม...
การปีนเขาอาจทำให้มือหยาบและเจ็บได้ สาวๆระวังกันมากขึ้น หลายคนใช้ Climb bar และครีมทามือต่างๆ เป็นวิธีที่ดีในการซ่อมแซมผิวในมือของคุณ อันที่จริงอา...
วิธีการถีบที่ถูกต้องในการปั่นจักรยานไม่เพียงแต่ปรับกล้ามเนื้อของร่างกายเท่านั้น แต่ยังปกป้องเข่าอีกด้วย วิธีการถีบจักรยานรวมถึงสามวิธีที่ใช้กันมากที่สุด ซ...
ไม่ว่าจะเป็นจักรยานเสือภูเขาหรือเสือหมอบ การปีนเขาเป็นปัจจัยสำคัญที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความเร็วในการขี่ ปัจจัยที่ 1 ลดน้ำหนัก ความแข็งแรงแล...
ไม้ค้ำยันเป็นอุปกรณ์หนึ่งที่ใช้กันมากที่สุดในการปีนเขา จำเป็นต้องเตรียมไม้ค้ำยันที่เชื่อถือได้และเรียนรู้วิธีใช้งานอย่างถูกต้อง นอกจากการปกป้องเข่าอย่างม...
คุณสามารถลดน้ำหนักได้จริงโดยไม่ต้องวิ่ง เราสามารถลดน้ำหนักได้ด้วยการกระทำบางอย่างในชีวิตประจำวันของเรา การปั่นจักรยานเป็นวิธีที่ดีมากในการลดน้ำหนัก นี่ไ...
ทุกคนปรารถนาที่จะไปสู่ธรรมชาติ รู้สึกถึงความเงียบสงบของระบบนิเวศดั้งเดิม ชื่นชมทิวทัศน์ที่สวยงาม สูดลมหายใจที่สดชื่น สัมผัสประสบการณ์บทกวีและแนวความคิดทางศิ...
หลายๆ คนในชีวิตจะขี่จักรยานไปออกกำลังกาย แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าต้องทำยังไง แล้วเราจะต้องใส่ใจอะไรในการเลือกจักรยาน? นอกจากจะเป็นวิธีการเดินทางที่สะดวกแล้ว...
การปีนเขาในฤดูหนาวจะแตกต่างจากการเดินทางไปยังจุดชมวิวทั่วไป กำหนดให้บุคคลต้องออกกำลังกายอย่างเพียงพอก่อนออกเดินทางเพื่อรักษาสภาพร่างกายที่ดี หลายคนดูถูกท...
การล่องแก่งเคยเป็นวิธีการลุยน้ำแบบดั้งเดิมของมนุษย์ การล่องแก่งมีต้นกำเนิดมาจากเรือคายัคเอสกิโมและแพไม้ไผ่แบบจีน แต่ในขณะนั้น ทั้งหมดเพื่อตอบสนองความต้องก...
สเก็ตบอร์ดเป็นคำศัพท์ที่กว้าง คนส่วนใหญ่มักใช้ในการเรียกลองบอร์ด ดับเบิลร็อกเกอร์ กระดานมังกร กระดานโต้คลื่นบนบก กระดานดาวน์ฮิลล์ ฯลฯ เรียกว่าสเก็ตบอร์ด ใน...
เมื่อพูดถึงกระดานโต้คลื่น เพื่อนบางคนอาจสับสนกับกระดานโต้คลื่น แม้ว่ากระดานโต้คลื่นจะมีความยาวใกล้เคียงกับกระดานโต้คลื่น แต่กระดานโต้คลื่นไม่ใช่กระดานโต้คล...
กีฬาลงเขาบนภูเขามีชื่อย่อว่า DH การลงเขาถือเป็นรูปแบบที่น่าตื่นเต้นที่สุดของการปั่นจักรยานเสือภูเขา โดยปกติหมายถึงกระบวนการทั้งหมดของการลงเขา ความเร็วสามา...
ไม่ว่าคุณต้องการท้าทายตัวเองให้ดิ่งพสุธาหรือเข้าร่วมการดิ่งพสุธาเพื่อให้บรรลุความฝันของคุณ ผู้คนจำนวนมากต้องการสัมผัสประสบการณ์การดิ่งพสุธาและการครอบคลุมอา...
เมื่อพูดถึงการโต้คลื่น อันตรายของการโต้คลื่นนั้นขยายออกไปอย่างไม่มีขอบเขตโดยผู้ที่ไม่เข้าใจ ในใจของพวกเขาการท่องเว็บจะต้องดิ้นรนในทะเลที่มีคลื่นขนาดใหญ่ ...