심리학

감정 심리학, 심리적 문제, 정신 건강, 성 심리학 등에 대한 지식의 보고입니다.

질투를 극복하는 4가지 방법
질투를 극복하는 4가지 방법
2022-05-26 17:18

질투는 많은 사람들이 이런 마음을 가지고 있지만 인정하지 않으려고 해도 누군가가 가지고 있는 것에 대해 부러움보다 더 높고 미움보다 더 낮은 정신 상태를 말합니다. 심할 경우 타인에 대한 거부감, 무관심, 혐오감 등을 갖게 되는데, 이는 마음으로 스스로 주체할 수 없는 감정이...


3가지 전형적인 역심리학
3가지 전형적인 역심리학
2022-05-26 16:28

반항심리는 누구나 들어봤을 거라 생각하는데 외부의 설득과 심리적 저항에 대한 반응을 반항심리라고 하며 환경에 적응하는 과정에서 흔히 일어나는 심리적 현상이다. 가장 흔한 것은 청소년기에 부모가 놀지 말라고 하면 공부를 열심히 해야 하는데 아이들이 듣지 않는 경우가 많은데, 이...


남성과 여성의 6가지 자연스러운 차이점
남성과 여성의 6가지 자연스러운 차이점
2022-05-25 12:12

남성과 여성의 젠더 차이는 다양한 수준에서 행동과 사고의 차이를 나타내며, 이러한 차이가 선천적인 것인지 후천적인 것인지는 개인의 신체적, 정신적 성별 차이에 따라 다릅니다. 아래는 남성과 여성의 자연스러운 차이점에 대한 논의입니다. 차이 1 : ...


남성의 정신 건강을 위한 8가지 기준
남성의 정신 건강을 위한 8가지 기준
2022-05-24 15:20

가족과 사회를 지탱하는 주역인 남성은 때로 큰 압박감과 부정적인 감정을 경험한다. 탈출은 문제의 해결책이 아니라 대결입니다. 건강한 남성 심리의 기준이 무엇인지 아십니까? 일상 생활에서 다음 8가지 기준으로 말과 행동을 측정할 수 있다면 그 사람은 정신적으로 건강해야 한다...


소녀들이 이유 없이 화를 내는 6가지 이유
소녀들이 이유 없이 화를 내는 6가지 이유
2022-05-24 15:06

왜 여자들은 이유없이 화를 낼까? 많은 소년들이 이 문제에 직면했다고 생각합니다. 여자들이 살다보면 화를 잘 내는 데는 여러 가지 이유가 있지만 사실 화내는 걸 좋아해서가 아니다. 많은 경우에 그들을 화나게 하는 것은 특정한 사건이 아니라 사건에서 그들을 만지는 소년의 어...


사랑에 빠진 남자들은 왜 그렇게 소유욕이 강한 걸까?
사랑에 빠진 남자들은 왜 그렇게 소유욕이 강한 걸까?
2022-05-24 14:56

사랑의 가장 큰 특징 중 하나는 소유욕입니다. 대부분의 사람들은 여자가 가장 소유욕이 강하고 질투하는 사람도 여자라고 생각하지만 사실 남자도 소유욕이 강하고 남자도 질투하지만 보여주거나 여자에게 눈치채지 못하게 할 때까지 참을 수 없어, 당신은 소녀들에게 알릴 것입니다. 그...


여자들이 남자들에게 먼저 연락하지 않는 3가지 이유
여자들이 남자들에게 먼저 연락하지 않는 3가지 이유
2022-05-23 22:02

많은 남자아이들은 매우 당황하며, 방금 만난 여자아이들은 대화를 아주 잘하며 메시지를 보내면 답장을 보낼 것입니다. 하지만 그녀는 항상 혼자 여자들과 연락을 하고, 여자들은 기본적으로 연락을 하지 않는데, 그 이유는 무엇입니까? 그들이 주도권을 잡지 않으면 나를 좋아하지 않...


업무 스트레스를 해소하는 5가지 방법
업무 스트레스를 해소하는 5가지 방법
2022-05-22 16:50

사무직 종사자들은 날로 치열해지는 경쟁과 업무 스트레스에 직면해 있으며, 과도한 업무 스트레스는 심리적인 문제를 일으키기 쉬우므로 업무 스트레스를 받았을 때 불필요한 정신 질환을 일으키지 않도록 긴장을 풀고 이완하는 법을 배워야 합니다. 누구에게나 압박감은 있지만 우리는 압박...


스트레스를 해소할 수 있는 10가지 음식
스트레스를 해소할 수 있는 10가지 음식
2022-05-22 16:20

사람들이 일과 삶에서 좌절을 겪는 이유는 종종 자신의 목표를 달성하기 어려워 열등감과 실망감을 느끼기 때문입니다.과도한 기대는 사람을 우울하게 만들고 압박감을 줍니다. 만성 스트레스는 건강을 위험에 빠뜨리고 우울증, 고혈압, 불면증 및 심장마비로 이어질 수 있습니다. 그래서...


적절한 스트레스의 이점은 무엇입니까?
적절한 스트레스의 이점은 무엇입니까?
2022-05-22 16:18

우리는 너무 많은 스트레스가 사람들을 압도하고 육체적, 정신적으로 지치게 만들고 심지어 우울증과 질병으로 이어질 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 스트레스가 없으면 사람을 게으르게 만들 수 없으며 적절한 스트레스는 심리적 부담을 줄뿐만 아니라 많은 이점을 가져다 줄 것입...


업무 스트레스의 3가지 이유
업무 스트레스의 3가지 이유
2022-05-21 16:04

작업 압력은 현대 사회에서 두드러진 문제입니다.사회의 치열한 경쟁과 과중한 작업 압력에 직면하여 기업의 대부분의 직원은 다소 심리적 긴장, 고통과 우울, 쓰레기 감정, 자신감 상실 및 기타 나쁜 정신 상태. , 집중력 부족, 업무 능률 저하, 사기 저하 등의 문제가 점차 나타나...


직원 정신 건강에 대한 업무 스트레스의 영향
직원 정신 건강에 대한 업무 스트레스의 영향
2022-05-21 15:56

인류사회는 급속한 기술발전의 시대에 진입하여 생활의 편리함을 누리면서도 그 속도는 점점 빨라지고 사회적 경쟁은 더욱 치열해지고 모든 사람은 점점 더 일의 압박을 느끼고 있습니다. 연구에 따르면 작업 압력이 임계점에 도달하면 직원의 성과 수준이 최적의 값에 도달하고 임계점에 도...


우울증에 대한 자신을 테스트하는 8가지 방법
우울증에 대한 자신을 테스트하는 8가지 방법
2022-05-21 15:54

전 세계적으로 약 4억 명의 사람들이 우울증을 앓고 있으며 25% 미만이 효과적인 치료를 받고 있습니다. 사실, 우울증을 앓고 있는 사람들은 낙인의 정도가 다를 것입니다. 그들은 스스로를 차별할 것이고, 자신이 충분히 강하지 않고 너무 위선적이지 않은지 생각할 것입니다. 하...


자녀에게 자폐증이 있는지 확인하는 7가지 방법
자녀에게 자폐증이 있는지 확인하는 7가지 방법
2022-05-21 15:52

집에서 아이들은 항상 관심의 중심이며, 부모들은 아이들에게 세상에서 가장 좋은 것을 주고 싶어 하는 마음이 간절합니다. 아이의 건강도 부모의 관심사입니다. 아이가 아프면 부모는 매우 불안할 것입니다. 일부 부모는 자녀가 비정상적인 행동을 보인다는 것을 알게 되면 무의식적으...


강박 장애에 대한 4가지 치료법
강박 장애에 대한 4가지 치료법
2022-05-21 15:48

강박 장애는 비교적 흔하고 심각한 정신 질환입니다. 정신 요법이나 최면 요법에서 OCD는 우울증과 불안보다 치료하기가 더 어렵습니다. 강박 장애의 병인은 복잡하고 약물 단독으로는 만족스러운 결과를 얻기가 종종 비효과적이거나 어렵습니다. 대부분의 강박장애 환자들은 심리치료를...