Yatmadan önce ayaklarınızı ıslatmanın pek çok faydası vardır.Meridyenleri tarayabilir, kan dolaşımını iyileştirebilir, vücudu ısıtabilir ve soğuktan koruya...

Modern hayatın hızı hızlı, yeme hızı da hızlı. Aslında çok hızlı yemek iyi değildir.Çoğu gıda ya çok büyük parçacıklardan ya da yetersiz sindirim enzimler...

Pestisit kalıntıları gıda güvenliğinde büyük bir sorundur.Ülkemde her yıl yaklaşık 200.000 kişi pestisit kalıntılı gıdalar tarafından zehirlenmektedir ve g...

Birçok insan banyo yaparken banyo yapmaya heveslidir. Her banyo yaptıklarında, vücutlarındaki "beyaz şeritleri" her zaman ovalayabilirler ve bu da insanlar...

Çamaşır makinesi günlük çamaşır temizliğimiz için ayrılmaz bir ev aleti haline geldi ama sizce çamaşır makinesinde yıkanan çamaşırlar gerçekten temiz mi? ...

Yumurtalar sağlıklı yiyecekler olarak kabul edilir, ancak bazı insanlar yüksek kan lipidleri nedeniyle yumurta yiyemediklerini söyler. Bazı insanlar fazla...

Karaciğer ve böbrek insan vücudunun önemli organlarıdır ve günlük bakım gerçekten önemlidir. Bütün gece ayakta kalmak karaciğere zarar verir ve idrarı tut...

Hacamat benim ülkemde geleneksel bir sağlık koruma projesidir.Tenceredeki havayı çıkarmak için ısı kullanır ve cildi emmek için negatif basınç kullanır, ka...

Kıç silme becerisi herkese tanıdık gelir ama herkesin alışkanlıkları farklıdır. Günlük hayatta tuvalete gittikten sonra tuvaleti nasıl çalıştırıyorsunuz? ...

Düzenli bir diyet vücudumuzu daha sağlıklı hale getirebilir.Bazen üç öğün yemeği zamanında yiyemiyoruz ve sadece aç karnına çok aç olduğumuzda yemek yemeyi...

İyot, büyüme, gelişme ve metabolizma için gerekli bir mikro besindir ve vücudun tiroid hormonlarını sentezlemesi için ana hammaddedir. Hamile ve emz...

Çiçek yetiştirmeyi seven arkadaşlar vermikülit ile temas edecek veya kullanacak özellikle dikim sürecinde bu tarz şeyleri sıklıkla kullanacaklardır. Peki ...

Hayatta, birçok insan uyurken bu deneyimi yaşadı: beyin açıkça uyanıktır, ancak vücut hareket edemez, sanki eller ve ayaklar bir şeye hapsolmuş gibi. Bu z...

Son yıllarda çay içmenin sağlığa faydalı olduğu genel olarak kabul görürken, kilo vermek için çay içmenin de oldukça popüler olduğu savı da bunlardan biri....

Ayçiçeğinin özelliği çiçeğin güneşi andırması ve süs değerinin yüksek olmasıdır. Cüce ayçiçeği yeni bir saksı bitkisidir, çünkü çiçek şekli özellikle herk...