ความกดดันจากการทำงานและการเรียน ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้ง่าย ต้องเผชิญกับคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือเป็น...

พ่อแม่หลายคนอดไม่ได้ที่จะตะคอกใส่ลูกเวลาร้องไห้ ตะโกนแล้วเริ่มเสียใจอีกครั้ง และเริ่มคิดทบทวนปัญหานี้ รู้ดีว่า "ไม่ควร" แต่พออารมณ์ขึ้น อดไม่ได้ที่จะขึ้นเ...

หลายคนอยากรู้จักวิธีสื่อสารความโกรธและความโกรธ เพราะเราทุกคนเคยเจอสถานการณ์ที่โกรธคนในครอบครัว ทะเลาะเบาะแว้ง ทะเลาะเบาะแว้งกับเพื่อน มีเรื่องมากมายในชีวิต...

หลายคนกลัวการไปฉีดยาที่โรงพยาบาลมาก โดยเฉพาะเมื่อเห็นเข็ม บางคนอาจมีอาการเวียนศีรษะจากการฝังเข็ม อาการวิงเวียนศีรษะจากการฝังเข็มหมายถึงการสูญเสียสติและการ...

หลายคนคิดว่าสุขภาพกายคือสุขภาพจิต ซึ่งเป็นหนึ่งในความเข้าใจผิดทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพจิต เร็วเท่าที่ปี 1981 องค์การอนามัยระหว่างประเทศชี้ให้เห็นว่าสุขภาพไม่...

ฉันเชื่อว่าทุกคนจะประหม่ามากเมื่อเริ่มพูด เนื่องจากความตึงเครียดทำให้ยากที่จะแสดงได้ดีบนเวที นี่ก็เป็นปัญหาที่วิทยากรทุกคนต้องแก้ไขและเอาชนะทุกคนมีความปร...

การสำรวจแสดงให้เห็นว่าประมาณ 50% ของนักศึกษาวิทยาลัยในปัจจุบันมีสุขภาพไม่แข็งแรงหรือมีสุขภาพย่อยไม่ดี หากปัญหาทางจิตใจของนักศึกษาไม่ได้รับการปรับแก้ให้ทัน...

เรารู้ว่าในชีวิตประจำวันผู้ชายต้องมีความมั่นใจในตัวเองมากพอ เพราะด้วยวิธีนี้ พวกเขาสามารถทำทุกอย่างได้สำเร็จ ในทางกลับกัน ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำมัก...

ในการแต่งงานทุกวันนี้ ผู้หญิงจำนวนมากถูกผู้ชายใช้ความรุนแรงในครอบครัว ความรุนแรงในครอบครัวได้กลายเป็นพฤติกรรมทั่วไป และความรุนแรงในครอบครัวเป็นฝันร้ายของผ...

ผู้ชายหลายคนบอกว่าผู้หญิงตัวเล็กเกินไป พวกเขาเสแสร้งเกินไป และผู้หญิงจะไม่มีวันลืมอดีตที่กลายเป็นประวัติศาสตร์มาช้านาน อะไรๆ ผ่านไปแล้ว ก็ควรจะวางเสีย และ...

เพื่อวัดว่าบุคคลมีสุขภาพแข็งแรงหรือไม่นั้น ไม่ได้ต้องการแค่สุขภาพกายแต่ต้องสุขภาพจิตด้วย เท่านั้น เมื่อไม่มีโรคในร่างกายและจิตใจจึงจะเรียกว่ามีสุขภาพแข็งแร...

จิตใจและร่างกายเป็นส่วนประกอบที่สมบูรณ์ และมาตรฐานของสุขภาพต้องอาศัยทั้งสุขภาพจิตและร่างกาย เพราะจิตใจและร่างกายเป็นหนึ่งเดียวกัน ร่างกายและจิตใจ ใครก็ตาม...

ในสังคมปัจจุบัน มีผู้ชายจำนวนมากที่ไม่เด็กเกินไป แต่ไม่ต้องการหาคู่เลย และดูเหมือนไม่อยากแต่งงานเลย ไม่ว่าพ่อแม่จะเรียกร้องอย่างไร ผู้ชายก็เฉยเมย และปีแล้...

ความคลุมเครือเป็นความรู้สึกที่มิตรภาพสูงสุด แต่ความรักไม่เต็มเปี่ยม ความคลุมเครือจะทำให้คนมีความสุขได้ในระดับหนึ่ง แต่คงอยู่ได้ไม่นาน การอยู่ในความสัมพันธ...

เรามีแบบแผนบางอย่างเกี่ยวกับสมองชายและหญิง ตัวอย่างเช่น สมองของผู้หญิงสอดคล้องกับคนพูดมาก เป็นโรคประสาท ขาดความปรารถนาที่จะชนะ แต่มีความจำที่ดีและสามารถดูแ...