妊娠初期の栄養に関する注意事項 妊娠初期の栄養注1：胎児の神経系の正常な発達を確実にするために、大豆粉、大豆、ほうれん草、オレンジ、さくらんぼなどの葉酸食品をもっと食べてください葉酸が豊富なその他の食品。 お好みに合わせてお選びいただけます。また、医師の指示に従って葉酸錠を服用することもできま...

コラーゲンは肌を引き締めて弾力性のあるものにするので、コラーゲンは女性にとって重要です。 25歳を過ぎるとコラーゲンの量が徐々に減り、肌が老化し始めます。コラーゲンの補給が非常に必要です。 では、どのようにコラーゲンを補給する必要があり、どのくらいのコラーゲンで十分であり、コラーゲンを補給するときに何に注意を...

なぜ浮腫は妊娠後期に発生するのですか？ 後期には、浮腫は主に足首や下肢などの下半身に発生します。 ふくらはぎの脛骨に親指を押します。押した後、皮膚が大きく沈んでいると、すぐには回復しません。 長時間立っていると浮腫を引き起こす可能性があり、浮腫は休息とともに治まります。 浮腫の...

妊娠後期には、くしゃみをしたり笑ったりすると尿が漏れる妊婦もいます。 正確には何が起こったのですか？ 妊娠後期の尿漏れは、以下の理由で引き起こされる可能性があります： 妊娠後期の尿漏れ理由1：胎児が骨盤に入るため、膀胱を圧迫します。腹腔内圧が上昇すると、尿漏れを引き起こす可能性が...

妊娠初期に性交することは可能ですか？ 最初の学期の性交：抑制も耽溺もありません 最初の学期は流産しやすいと考えられているので、多くの人々は妊娠の最初の3ヶ月間はセックスをしないことが最善であると信じています。 出産後、長い最初の学期を禁欲で過ごす必要がありますか？ もちろん違い...

妊娠後期の出生前教育方法 妊娠後期の出生前教育方法1：イルミネーション出生前教育方法 妊娠27週間後、胎児の脳は外部の視覚刺激を感知できます。妊娠30週間前は、胎児は光源を見つめることができず、胎児が光刺激に反応できるのは妊娠36週間までです。 そのため、妊娠24週目からは、毎日、...

妊娠後期の性交に関する注意事項 妊娠12週前と妊娠36週後は性交を避けるべきですが、代わりに穏やかな性的運動を使用することができます。 残りの時間、健康状態が正常な妊婦は中程度の性交をすることができますが、一般的に、妊娠中の性交は推奨されません。 本当に必要な場合は、次の点に注意してください。 ...

妊娠後期は、妊娠14週から妊娠27週までの期間です。 妊娠初期の反射がなくなると、多くの妊婦の食物摂取量が大幅に増加しました。 妊娠後期には、胎盤が形成されたため、胎児は比較的安全な段階に入ります。 母親の目標は、妊娠中により快適になりながら、胎児が健康に成長するのを助けることです。 では、妊娠後期の母親は何に...

第2トリメスターレシピ 妊娠中期になると、妊婦の食欲が徐々に増し、胚発生期が終わり、胎盤が形成され、流産のリスクが大幅に減少し、妊娠初期の反応がなくなります。 これはまた、胎児の急速な発達の時期でもあります。妊娠中の母親の体重は急速に増加するため、妊娠中の母親は、自分自身と胎児の急速な成長のニー...

妊娠中期の睡眠位置 専門家は、妊娠中の女性にとって最良の睡眠姿勢は、足を曲げた状態で左側に横たわることであると示唆しています。 これにより、下大静脈の圧迫を回避し（子宮のさまざまな部分から心臓に静脈血を戻し、栄養素を補給するという重要なタスクを担います）、スムーズな血液循環を確保します。 ...

実際、妊娠初期には腹痛がより一般的です。これは、子宮が肥大して骨を刺激するためです。妊娠中の女性は腹部にわずかな引っ張りの痛みを感じます。多くの妊婦は腹痛の症状を示しますが、その一部は正常な生理的反応であり、一部は異常です。反応には注意が必要です。 それで、妊娠初期の腹痛に対する正常および異常な反応は何ですか...

妊娠初期の白帯下の症状 妊娠初期の白帯下の症状は主に白帯下の増加です。 妊娠後、妊娠月の増加とともに体内のエストロゲンは徐々に増加します。エストロゲンは子宮頸部や子宮内膜腺の粘液の分泌を促進する可能性があります。妊婦の生殖器、膣、子宮頸部の血流は強く、組織の水分が増えるので、分泌物も増え、白内膜...

女性は自分が妊娠していることをどうやって知るのですか？ 専門家は、妊娠初期の女性の体調は非常に不安定であり、自分自身と胎児の両方がいくつかの問題を起こしやすいと指摘しています。 したがって、問題を回避するために、早い段階で注意を払う必要があります。 妊娠初期の症状を知ることは、女性の友人が自分の体調を理解し、...

多くの人は鼻が黒くて汚れているので鼻のにきびが好きではありません、それでどのようににきびを取り除くのですか？ 確かに、基本的に70％の人がある程度のにきびを持っています、それで、にきびは正確には何ですか？ にきびとは何ですか？ にきびは、油が固まるときに形成される毛穴の閉塞です。 そ...

誰もが美容を愛し、スキンケアはもはや男性、女性、子供に分けられていませんが、あなたのスキンケアプロセスは正しいですか？ 今日は、スキンケアの誤解を理解し、スキンケアの誤解から抜け出すためにあなたを連れて行きます。 すべての女の子は彼女のプリンスチャーミングに会いたがっていますが、あなたが美しい白雪姫...