A sociedade humana entrou em uma era de rápido desenvolvimento tecnológico, aproveitando a conveniência da vida, o ritmo tornou-se cada vez mais rápido, a ...

A antiga teoria da dimensão emocional acredita que todas as emoções humanas são compostas por várias dimensões básicas, que se distinguem de acordo com as ...

Todos sabemos que, se as emoções negativas não forem controladas a tempo, causarão muitos danos à nossa saúde ao longo do tempo. Não só causará grandes da...

Na psicologia, a emoção é a experiência da atitude das pessoas em relação às coisas externas objetivas, e é o reflexo do cérebro humano na relação entre as...

Você já teve a experiência de ficar nervoso e ansioso toda vez que faz um exame? Antes do exame, eu estava preocupado que não seria capaz de completar o p...

A ansiedade de teste, como qualquer outro tipo de ansiedade, pode formar um círculo vicioso se não for bem controlada ou regulada a tempo: quanto mais você...

Antes de entendermos como a ansiedade do teste nos afeta, vamos explorar o que exatamente é a ansiedade do teste. Isso ocorre porque diferentes tipos de a...

Na vida de hoje, a competição na vida urbana é muito acirrada, o que muitas vezes traz uma enorme pressão psicológica aos trabalhadores de colarinho branco...

A mente é um lugar autônomo. Quando surge um pensamento, o céu se torna inferno; quando um pensamento cessa, o inferno se torna céu. --Milton, "Paraíso Pe...

Se você esteve sob muita pressão psicológica, pode sentir que não é você mesmo, como um corpo cansado. Quando você está pensando "Eu vou morrer desse estre...

Todas as manhãs, abrimos os olhos, ligamos nossos telefones e vemos notificações de notícias perdidas. A ansiedade da educação, do casamento, do local de t...

Você deve ouvir frequentemente amigos ao seu redor dizerem que você está de mau humor, não quer conversar, não quer conhecer pessoas, não quer fazer coisas...

Quando o estresse é tratado adequadamente, torna-se uma força motriz que produz vitalidade. Se o estresse continuar aumentando, pode causar grandes problem...