女性經常出現手腳冰涼的情況那如何調理哪 調理方法一、吃含菸鹼酸的食物 富含菸鹼酸的食物對於穩定女性神經系統和循環系統很有幫助也可改善女性神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎更可擴張末梢血管改善女性手腳冰冷。 如果女性大量服用還會臉部通紅、發燙呢 。 菸鹼酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、...

很多人在面對女性突如其來的脾氣時，都會悄悄給她們貼上更年期的標籤，好像只有女性才會更年期一樣，其實更年期並非是女性特權，男性也可能會掉入更年期的麻煩。   一、男性也有更年期嗎？ 在大眾印像中，更年期是女性到了一定年齡會遇到的人生障礙，到了這個階段，女性朋友會有明顯的...

喝水多了，多數人的排尿次數會變多，但也有人把排尿多與腎臟不好聯繫起來。 為了想要減少排尿次數，而控制飲水量，但這樣的做法真的就對嗎？ 腎臟作為人體的代謝器官之一，排尿多就是腎臟不好嗎？ 一、排尿次數多，代表腎好還是不好呢？ 每個人每天都會排尿，有的人排尿次數多，有的...

壯陽“方法”對每一個男性都誘惑十足，不管有沒有用，男性朋友們看到了都不免會關註一下，記下來以備不時之需，而下面這5種方法可謂是男性群體中的“壯陽殺手”。 這5個壯陽方法，你信過幾個？ 壯陽方法一、保健酒。 中國目前只開放了保健食品在輔助降血脂、增強免疫力和減肥等一些功...

你的前列腺還好嗎？ 很多男性認為前列腺疾病是一種難以啟齒的疾病，但是據統計，泌尿外科中就診的人群約有8~25%都是前列腺炎患者，甚是相關數據表示幾乎50%的男性都患過前列腺炎。 所以前列腺炎是很常見的疾病，並且一般會出現在50歲以下的男性身上，31~40歲是最高發的年齡。 ...

雄激素水平高的男性會更健康、更愛冒險、事業也會更成功這是真的嗎 雄性激素是男性睾丸合成分泌的一種激素男性身上荷爾蒙也是雄性激素的表現同時也是男性維持正常生殖功能以及生理功能的重要組成部分對人體的全身代謝有著一定程度的調節作用。 一旦男性體內缺乏雄性激素可能會引起一系列的異常表現包括生理功能下降以及毛...

汗蒸是我們大家都知道的一種養生方式，很多人都喜歡去汗蒸房，對我們的身體也是有著非常多的作用的，那麼汗蒸多久一次比較好？ 汗蒸的最佳時間是什麼？ 下面由我來為你解答。 汗蒸多久一次比較好 一般1-2週做一次比較好，20分鐘到半小時左右足夠了。 汗蒸是一種很好的養生保健方法...

燕窩是我們大家都很熟悉的一種保養品，對女性是非常好的，但是很少有人知道如何做，因此我們便來了解一下燕窩的食用小常識。 燕窩要泡水多久才能燉 只需要放入水中浸泡四到六個小時就可以了，泡製的時間與材質有很大的關係，燕窩的膨脹需要足夠的時間，口感才綿軟，如果時間不夠，發好...

大家都知道，女性如果貧血的話，將會給身體帶來一定的危害，所以補血是一定要的很重要，補血的方法有很多，那麼女人吃什麼補血？ 趕緊來看看吧。 女性是容易缺血的生物，特別是每個月幾天的生理期，這個期間身體將會流失很多的血液，所以補血是肯定要的，如果不補血，身體會處於貧血的狀態，會危害到身體的健康,那麼女人...

人為什麼會中暑？ 人體就像一台空調，一般情況下，周圍環境稍高或者稍低溫，都不影響。 體溫將恆定在  37℃  左右。 中暑是周圍的環境溫度太高了，以至於連“空調”都失靈了。 體溫失控以後，體內水分和鹽分（鈉）代謝平衡紊亂。 中暑的後果很嚴重，甚至可以導致死亡。 那麼中暑之後會有怎樣...

眾所周知阿司匹林和阿托伐他汀是治療血栓的標配藥物在很多臨床治療血栓中也取得了不錯的成就。 但兩種藥物的藥理機制是不一樣的阿托伐他汀一般用於阻止斑塊生長和破裂而阿司匹林主要功效則是預防斑塊破裂後形成血栓。 那麼阿司匹林腸溶片和阿托伐他汀鈣具體又有哪些藥效呢長期服用會不會產生什麼副作用呢服用的...

男性在安全套的使用中存在以下幾種誤區，看看你有沒有中招 誤區1. 用兩個安全套避孕更安全 真相:用兩個避孕套比用一個避孕套更容易破。 避孕套與肌膚之間有體液潤滑而套與套之間沒有。 如果加了潤滑劑反而易滑落，不加潤滑劑避孕套之間相互摩擦更容易破。 所以一次用一個安全衛生又環保。...

無精子症就是沒有精子是指在精液常規檢查時找不到精子。 遇到這樣的情況想生孩子一定很困難。 在生殖中心男科門診無精子症的患者比較常見。 研究顯示在男性不育的人群中無精子症患者約佔  10%-15%。 簡單地說十個不育男性中可能有一個是無精子症。 無精子症的診治有一點麻煩需要多跑...

危險無處不在，學會開展急救的方法可以為生命增添保障。 現場處理的首要方法是搶救生命、減少傷員痛苦、減少和預防傷情加重及發生並發症，用正確而迅速的急救方法把傷病員轉送到醫院。 1.急救步驟 （1）報警急救。 一旦發生人員傷亡，不要驚慌失措，馬上撥打120急救電話報警。 ...

人活著有幾種境界，一是快樂地活著，二是很累的活著，三是充實的活著，四是茫然的活著。 這幾種境界哪一種是人類嚮往的境界呢?很明顯一和三的境界可以說是人人嚮往的境界，怎樣才能進入這樣的境界呢?它需要健康的生活方式，健康的生活方式是什麼呢?  　　 　　 健康生活方式一、經常唱歌 唱歌不...