ฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงสลับกัน ในทุกคืนที่ต้องทรมานจากอาการคัดจมูกและนอนไม่หลับ ในทุกเช้าที่จามคงที่ ผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จะรู้สึกเจ็บปวดอย่างบอกไม่ถูก หากคุณไม่ต้องการเผชิญการทรมานแบบนี้ทุกครั้งที่มาถึงต้นฤดูใบไม้ร่วง ก่อนอื่นคุณต้องหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดบางประการ ตระหนักถึงโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ตั้งแต่เนิ่นๆ และทำงานที่ดีในการคุ้มครองทางวิทยาศาสตร์

ผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มีอาการอย่างไร?

1. อาการ จาม คันตา คัดจมูก น้ำมูกไหล คัดจมูก เป็นต้น

2. สัญญาณ: อาการบวมน้ำที่เยื่อบุจมูกทั่วไป น้ำมูกไหล.

3. การทดสอบสารก่อภูมิแพ้: ผู้ป่วยมีผลบวกต่อสารก่อภูมิแพ้อย่างน้อยหนึ่งชนิด

ปัจจัยใดบ้างที่เกี่ยวข้องกับโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้?

1. พันธุศาสตร์: การเกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เกี่ยวข้องกับพันธุกรรม การศึกษาทางการแพทย์ทางคลินิกพบว่าเมื่อทั้งพ่อและแม่ป่วยด้วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ อัตราความชุกของเด็กสูงถึง 75% เมื่อมีผู้ปกครองเพียงคนเดียวที่ได้รับผลกระทบ อัตราความชุกของเด็กจะสูงถึง 50%

2. สิ่งแวดล้อม: การเกิดโรคของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับสภาพแวดล้อมที่ผู้ป่วยอาศัยอยู่ การเพิ่มขึ้นของสารก่อภูมิแพ้ทางเคมี การกลายพันธุ์ของแบคทีเรียและไวรัส การเสื่อมสภาพของสภาพอากาศและปัจจัยอื่นๆ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มักเกิดขึ้นเมื่อผู้ป่วยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีละอองเรณูลอยหรือฝุ่นละออง หรือแม้กระทั่งอากาศที่ร้อนและเย็นสลับกัน

3. แอนติเจนที่สูดดม ได้แก่ ไรฝุ่น ฝุ่นบ้าน สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ ละอองเกสรจากลมของต้นไม้และหญ้าต่างๆ เป็นต้น

4. ก๊าซเสียจากอุตสาหกรรม ฝุ่น ไอเสียรถยนต์ และแม้แต่อิงค์เจ็ทจากเครื่องพิมพ์อาจทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้

3 ความเข้าใจผิดที่สำคัญของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

1. นึกว่าเป็นหวัดกินยาแก้หวัดมาอย่างบ้าคลั่ง

ทั้งผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และหวัดจะมีอาการน้ำมูกไหล จาม และคัดจมูก แต่ผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ยังมีอาการคันและคันตา อาการหวัดสามารถบรรเทาได้เองตามธรรมชาติภายในเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ ในขณะที่อาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้โดยทั่วไปจะคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งหรือสองเดือน หรือแม้แต่อาการคัดจมูกถาวร ดังนั้น ผู้ป่วยควรระบุว่าตนเองเป็นโรคจมูกอักเสบจากหวัดหรือภูมิแพ้ในเวลาที่เหมาะสม และอย่ากินยาตามอำเภอใจ

2. หลังฤดูภูมิแพ้ หายเองได้ ไม่ต้องสนใจการรักษา

ผู้ป่วยหลายรายรู้สึกว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้และในฤดูกาลนี้ก็สามารถทนได้เพราะฉะนั้นพวกเขาจึงไม่สนใจการป้องกันและการรักษาทุกวันแต่อาจพัฒนาเป็นโรคหอบหืดจากภูมิแพ้ที่รุนแรงมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป หากเป็นโรคหอบหืดเฉียบพลัน โจมตีอันตรายถึงชีวิต

3. ปฏิเสธการรักษาด้วยฮอร์โมนและเชื่อในการเยียวยา

ปรากฏการณ์ "พูดเรื่องฮอร์โมนเปลี่ยนสี" เป็นเรื่องปกติมาก ผู้ป่วยบางรายค่อนข้างจะเชื่อในสิ่งที่เรียกว่า "สูตรลับของบรรพบุรุษ" ซึ่งไม่มีฮอร์โมนในการโฆษณาชวนเชื่อเท็จ แทนที่จะใช้สเปรย์พ่นจมูกเป็นประจำ เขาไม่รู้หรือว่า "สูตรลับ" หลายๆ อย่างแอบเพิ่มฮอร์โมนแล้วโดสใช้ไม่ได้ คุมยิ่งอันตราย ฮอร์โมนจมูกไม่ได้เป็นเพียงยาตัวแรกสำหรับการรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ในประเทศของเราเท่านั้น แต่ยังเป็นยาทางเลือกอันดับต้น ๆ ในต่างประเทศอีกด้วย ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาเหล่านี้ไม่รุนแรง โดยส่วนใหญ่จะอยู่ที่จมูกและปากเท่านั้น เช่น อาการกำเริบ จมูกแห้ง การรับกลิ่นผิดปกติ ฯลฯ และจะกลับมาเป็นปกติหลังจากหยุดยา ผลข้างเคียงที่ทุกคนกังวล เช่น น้ำหนักขึ้น ส่งผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ไม่ใช่เรื่องปกติ

5 คำแนะนำสำหรับการส่งเสริมภูมิคุ้มกัน

เพื่อป้องกันโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ นอกเหนือจากการอยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้ การดูแลสุขอนามัยในชีวิต การทำงานปกติและการพักผ่อนในชีวิตประจำวัน พัฒนานิสัยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี และปรับปรุงภูมิต้านทานผิดปกติ คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้:

1. ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างภูมิต้านทานของร่างกาย สวมหน้ากากเมื่อออกไปข้างนอกเพื่อลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารเคมีเครื่องสำอาง ฯลฯ ที่มากเกินไป

2. อาหารควรเบาและสมดุล ให้ความสนใจกับวิตามินซีและการเสริมแคลเซียม กินผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น พยายามกินอาหารขยะน้อยลงที่มีสารกันบูด และกินอาหารรสเผ็ดให้น้อยลงซึ่งอาจเป็นปัจจัยกระตุ้นการแพ้

3 รักษาทัศนคติที่ดี หลีกเลี่ยงความตื่นเต้น อารมณ์ที่ไม่อดทนจะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกตัวเองแย่ลง

4 ใส่ใจกับสุขอนามัยของจมูก ผู้ป่วยสามารถล้างจมูกด้วยน้ำเกลือปกติ ควันจมูกด้วยไอน้ำร้อน หรือเช็ดจมูกด้วยผ้าร้อนเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นและเพิ่มความต้านทานของจมูกต่อโรค

5. ผู้ป่วยสามารถปิดหน้าต่างห้องนอนขณะนอนหลับเพื่อลดสารก่อภูมิแพ้ที่ลอยเข้ามาในห้องได้ ซื้อรถที่มีตัวกรองละอองเกสรในตัว และปิดหน้าต่างไว้ขณะขับรถ

เมื่ออาการแพ้รุนแรงและบรรเทาได้ยากด้วยตนเอง ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์อย่างทันท่วงทีเพื่อหลีกเลี่ยงการวินิจฉัยที่ผิดพลาดหรือภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ