โรคระบาดจะนำมาซึ่งแรงกดดันอะไร?
การระบาดอย่างกะทันหันของโรคปอดบวม coronavirus ใหม่ทำให้ผู้คนไม่ระวัง การแพร่ระบาดในวัยสามขวบยังสร้างแรงกดดันให้กับผู้คนมากมาย เมื่อผู้คนเห็นรายงานข่าวทางอินเทอร์เน็ตทุกวัน ประสาทประสาทมีความอ่อนไหวมากขึ้น ภายใต้การแพร่ระบาด เจ้าของธุรกิจ นักศึกษา และพนักงานปกขาวล้วนเผชิญแรงกดดันต่างๆ แล้วแรงกดดันคืออะไรกันแน่? แรงกดดันเหล่านี้ส่งผลต่อผู้คนอย่างไร?
[222222222]
1. แรงกดดันทางกายภาพเนื่องจากการแพร่ระบาด
เมื่อเผชิญกับธรรมชาติของโรคระบาดที่ควบคุมไม่ได้ ทำให้หลายคนตื่นตระหนกโดยไม่ได้ตั้งใจ รู้สึกไม่สบายใจ แน่นหน้าอก ปวดหัว ฯลฯ ซึ่งส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อชีวิตผู้คน หนึ่งในการสำรวจแสดงให้เห็นว่าอุบัติการณ์ของภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวลเพิ่มขึ้นสี่เท่าในช่วงสองปีที่ผ่านมา การอยู่ในสภาวะตึงเครียดเป็นเวลานานๆ อาจทำให้สมองของเราเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจส่งผลเสียต่อร่างกายของเราได้ เช่น ขาดสมาธิ กระสับกระส่าย นอนไม่หลับ ฟุ้งซ่าน ฯลฯ กรณีที่รุนแรงอาจนำไปสู่ความบกพร่องทางสติปัญญาและการสูญเสียความทรงจำ คุณภาพการนอนหลับจะลดลง ความอยากอาหารลดลง ผมร่วงในผู้ชาย และรอบเดือนไม่ปกติในผู้หญิง
2. แรงกดดันทางจิตใจที่เกิดจากโรคระบาด
ไม่เพียงแต่ความเครียดทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความเครียดทางจิตใจสำหรับหลายๆ คน ซึ่งทุกคนมักมองข้ามไป เนื่องจากปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ของการแพร่ระบาด จึงมีอารมณ์ตึงเครียด กังวล วิตกกังวล และหวาดกลัว แรงกดดันทางจิตใจยังได้รับผลกระทบอย่างมาก เช่น ความกลัวที่จะติดเชื้อ หมดหนทางและสิ้นหวังในโรคที่ควบคุมไม่ได้ การร้องเรียนและความโกรธต่อรัฐบาลและมาตรการแทรกแซง พฤติกรรม ความกดดันที่เกิดจากโรคระบาดส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสุขภาพจิต ด้วยความเหงา ความซึมเศร้า และอารมณ์อื่นๆ ที่เพิ่มขึ้น
[222222222]
3. แรงกดดันจากงานเนื่องจากโรคระบาด
ภายใต้วิกฤตโรคระบาด ผู้ประกอบการทุกประเภทได้รับผลกระทบมากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการค้า การจัดเลี้ยง การท่องเที่ยว หรือการศึกษา แรงกดดันจากหัวหน้างานมีมากกว่าพนักงาน ค่าจ้างพนักงาน โรงงาน วัสดุ ทั้งหมดนี้เป็นการบริโภค แรงกดดันในการจ้างงานสำหรับผู้สำเร็จการศึกษาใหม่ก่อนและหลังการแพร่ระบาดมีมากขึ้นอย่างมาก แรงกดดันในการจ้างงานที่เพิ่มขึ้นและความคาดหวังด้านความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้ผู้สำเร็จการศึกษาจำนวนมากขึ้นไม่เลือกศึกษาต่อ ส่งผลให้จำนวนผู้หางานเพิ่มขึ้น ประกอบกับผลกระทบของการเลิกจ้างจำนวนมากของบริษัท การแข่งขันสำหรับพนักงานใหม่และเก่าค่อนข้างดุเดือด จำนวนผู้ว่างงานเพิ่มขึ้น และผู้คนอยู่ภายใต้แรงกดดันที่เพิ่มมากขึ้นในการหางาน
4. แรงกดดันทางเศรษฐกิจที่เกิดจากโรคระบาด
ในการเผชิญกับวิกฤตการแพร่ระบาดอย่างกะทันหัน ได้นำวิกฤตเศรษฐกิจและแรงกดดันทางเศรษฐกิจที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนมาสู่ประเทศและปัจเจกบุคคล ภาวะล้นตลาดและวิกฤตสภาพคล่องทางการเงินของประเทศทำให้หลายบริษัทล้มละลายและคนจำนวนมากต้องตกงาน แรงกดดันทางสังคมก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน เป็นผลให้ทุกคนในปัจจุบันต้องรัดเข็มขัดเพื่อมีชีวิตอยู่ และการเดินทางจำเป็นต้องวางแผนค่าใช้จ่ายที่จำเป็นและไม่จำเป็นล่วงหน้า ส่งผลกระทบต่อการเดินทางและคุณภาพชีวิตของผู้คนในระดับหนึ่ง
[222222222]
5. แรงกดดันที่ไม่แน่นอนเนื่องจากการแพร่ระบาด
การระบาดของโรคระบาดทำให้เกิดความไม่แน่นอนทางสังคมและเศรษฐกิจ ซึ่งเพิ่มจำนวนผู้คนจำนวนมากและส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของพวกเขา ทุกคนตอบสนองต่อความไม่แน่นอนต่างกัน สำหรับผู้ที่ไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับเหตุการณ์ที่ไม่แน่นอนได้ พวกเขามักจะมีแนวโน้มที่จะตกอยู่ในอารมณ์เชิงลบและความวิตกกังวล ซึ่งส่งผลต่อชีวิตในเชิงบวกของพวกเขาและมีสภาวะจิตใจที่หดหู่
