Według ankiety wskaźnik samobójstw lekarzy jest znacznie wyższy niż w przypadku innych zawodów. Silny stres spowoduje, że personel medyczny sam zachoruje, a także doprowadzi do spadku zdolności decyzyjnych w pracy, obniży jakość usług medycznych, a nawet poważnie zagrozi bezpieczeństwu pacjentów. Nadmierna presja może również spowodować, że zdecydują się odejść z pracy, pozostawiając ich na zawsze poza zawodem medycznym. Tak więc, jak zmniejszyć presję personelu medycznego, to bardzo potrzebne pytanie. Jakie środki powinienem podjąć jako lekarz? Czy szpital może wprowadzić inne ulepszenia?

[1111111111]

[1111111111] 1. Środek 1: Personel medyczny uczy się dekompresji

Z perspektywy samego personelu medycznego, aby skutecznie rozładowywać stres, musi najpierw nauczyć się odprężać się, wykonywać odpowiednie ćwiczenia, regularnie się odżywiać, zapewniać odpowiednią ilość snu, zrównoważyć życie i pracę poprzez spędzanie czasu wolnego, a także spędzać więcej czasu. spędzać czas z kolegami lub prowadzić komunikację, odmawiać palenia i picia.

[1111111111] 2. Środek 2: Personel medyczny powinien poszerzyć swoje hobby

W obliczu silnej presji w pracy personel medyczny może się również odprężyć, poszerzając swoje hobby. W wolnym czasie poza pracą wybieraj się na biwak na świeżym powietrzu, wędrówki i nie tylko. Jeśli masz dużą presję w pracy, możesz odłożyć pracę, wyjść na spacer, pooddychać świeżym powietrzem, patrzeć na krajobraz i nagrywać każdą piękną chwilę kamerą. Dzięki temu zapomnisz o kłopotach w pracy i poczujesz się dobrze fizycznie i psychicznie. Kiedy później wrócisz do pracy klinicznej, twój stan psychiczny będzie pełniejszy, co może znacznie zmniejszyć presję w pracy i poprawić wydajność pracy.

[1111111111]

[1111111111] 3. Środek 3: Poprawa środowiska pracy w szpitalu

Aktywne poprawianie środowiska pracy w szpitalu to także jedno z rozwiązań na odciążenie personelu medycznego. Tzw. otoczenie odnosi się do wyglądu szpitala, w tym aranżacji i układu poszczególnych oddziałów funkcjonalnych szpitala, zazielenienia szpitala, projektu oddziału i funkcjonalnego dopasowania stanowiska pielęgniarskiego. Wyobraź sobie, czy przyjemne środowisko pracy jest korzystne zarówno dla lekarzy, jak i pacjentów? Na przykład w otoczeniu, w którym śpiewają ptaki, a kwiaty są pachnące i soczyście zielone: ​​biuro jest nieskazitelnie czyste, okna są jasne i czyste, pojazdy w szpitalu są schludnie zaparkowane, rozmieszczenie działów funkcjonalnych jest rozsądnie połączone, presja w pracy zostaje zmniejszona, a wydajność pracy poprawiona, co zdecydowanie poprawi satysfakcję pacjentów, a lekarze też mogą czuć się swobodnie.Praca, relacja lekarz-pacjent również stała się harmonijna i harmonijna.

[1111111111] 4. Środek 4: Poprawa systemu pracy szpitala

Poprawiając środowisko, szpital może również zacząć od systemu pracy, doskonalić zasady i przepisy pracy oraz humanizować zasady i przepisy systemu pracy. Lub dodając kilka ciekawych zajęć integracyjnych, takie działania nie tylko zwiększają zainteresowanie personelu medycznego ich pracą, ale także redukują stres i pozwalają uniknąć nudy i przemęczenia.

[1111111111]

[1111111111] 5. Środek 5: Szpital poprawia dobrostan pracowników

Aby złagodzić presję na personel medyczny, najbardziej bezpośrednim działaniem jest poprawa świadczeń pracowniczych. Szpitale powinny poprawiać zarówno materialny, jak i duchowy dobrobyt oraz nagradzać lekarzy za ich pracę. Stworzyć uczciwą i sprawiedliwą platformę konkurencji.Pod rozsądnym kierownictwem liderów pracownicy mogą czuć, że wynagrodzenie i nagrody są równe w swojej codziennej pracy medycznej, co może w pełni zmobilizować entuzjazm personelu medycznego, poprawić wydajność pracy i satysfakcję pacjentów, zmniejszając tym samym presja na personel medyczny.