पैरों की दुर्गंध व्यक्ति की बाहरी छवि को बहुत प्रभावित करती है।सार्वजनिक स्थानों पर चप्पल पहनने पर कई लोगों के पैरों से दुर्गंध आती है, जिससे लोगों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। हालांकि पुरुष और महिलाएं पैरों की गंध के बराबर होते हैं, पुरुषों को महिलाओं की तुलना में पैरों की गंध का खतरा अधिक होता है।

महिलाओं की तुलना में पुरुषों को पैरों से दुर्गंध का अधिक खतरा क्यों होता है?
1. पुरुषों को पसीना आने की संभावना अधिक होती है
महिलाओं की तुलना में पुरुषों की पसीने की ग्रंथियां अधिक विकसित होती हैं। पुरुषों को महिलाओं की तुलना में अधिक पसीना आता है। पुरुष अधिक व्यायाम करते हैं और अधिक व्यायाम करते हैं, इसलिए पुरुषों के पैरों में पसीना आने की संभावना अधिक होती है। यदि पैरों में बहुत पसीना आता है, तो पैरों पर बैक्टीरिया केराटिन प्रोटीन को तोड़ देंगे, और पैरों की गंध आसानी से बन जाती है।
[11111111] 2. जूते पहनने के कारण
महिलाएं कई तरह के जूते पहनती हैं। अधिकांश जूते बहुत सांस लेने योग्य होते हैं। यदि जूते सांस लेने योग्य हैं, तो पसीना आसान नहीं है, और पैर की गंध पैदा करना आसान नहीं है। पुरुष आमतौर पर स्नीकर्स या चमड़े के जूते पहनते हैं, जिनमें खराब वेंटिलेशन होता है। जब आप बहुत पसीना बहाते हैं, तो उत्पन्न गैस अच्छी तरह से प्रसारित नहीं हो पाती है, और यदि आप अपने जूते उतारते हैं, तो पैरों से बहुत दुर्गंध आएगी।
3. व्यक्तिगत स्वच्छता की आदतों के कारण
बहुत से पुरुष स्वच्छता का अच्छा काम नहीं करते हैं। विशेष रूप से कुछ पुरुषों के लिए, जूते की एक जोड़ी लंबे समय तक बिना ब्रश किए और बदले बिना पहनी जाती है, हर दिन मोजे बदलने और धोने की बात तो दूर है, इसलिए पैरों की गंध अपरिहार्य है। और कुछ पुरुष अपने पैर धोना पसंद नहीं करते हैं और स्नान नहीं करते हैं, इसलिए पैरों की गंध अधिक गंभीर होगी।

पुरुष मैं पैरों की दुर्गंध की समस्या का समाधान कैसे कर सकता हूं?
1. प्रतिदिन अपने पैर धोएं
यदि आप पैरों की दुर्गंध से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको स्वच्छता का अच्छा काम करना चाहिए और हर दिन अपने पैरों को धोना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को भिगोना न केवल खुद को अधिक स्वच्छ बना सकता है, बल्कि नींद को भी बढ़ावा देता है। अपने पैर धोते समय, आप कुछ पाउच या पारंपरिक चीनी दवा बैग रख सकते हैं, जो पैरों की गंध की समस्या को हल करने के लिए अधिक प्रभावी होंगे।
2. सांस लेने योग्य जूते
जूते जो हर समय हवा में घुसने की जरूरत होती है, अगर पैर की गंध बहुत गंभीर है, तो जूते चुनते समय, आपको इस मानक को पहले स्थान पर रखना चाहिए।
3. हर दिन मोजे बदलें
जुराबें लोगों के पैरों की त्वचा के निकट संपर्क में हैं। जब पैरों में पसीना आता है, तो मोज़े गीले हो जाएंगे, जो कवक और बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए एक उत्कृष्ट स्थान बन जाएगा, और लोगों को एथलीट फुट होने का खतरा होता है।
4. नंगे पैर जूते न पहनें
पुरुषों को खुद पसीना आने का खतरा होता है। इस समय नंगे पैर जूते पहनने से पसीना अधिक गंभीर हो जाएगा, जिससे पूरा जूता नम और गीला वातावरण बन जाएगा, जिससे बैक्टीरिया पैदा करना आसान हो जाता है और पैरों से दुर्गंध आती है।
पैरों की दुर्गंध, हालांकि मैं शर्मिंदा नहीं हूं, यह दूसरों को है जो शर्मिंदा हैं, लेकिन आखिरकार, यह मेरी छवि को प्रभावित करेगा। मुझे उम्मीद है कि हर कोई इसे गंभीरता से ले सकता है, चाहे पुरुष हो या महिला, ध्यान दें।

पैरों की दुर्गंध के लिए क्या प्रयोग करें
1. नमक के पानी से पैरों को भिगोएं
हर घर में टेबल सॉल्ट होता है, जो पैरों की दुर्गंध के इलाज के लिए एक बेहतरीन उपकरण है। 1000 मिलीलीटर गर्म पानी में 100 ग्राम नमक डालकर नमक के घुलने पर पैरों को भिगो दें, यह पैरों की दुर्गंध को दूर करने का बहुत ही कारगर उपाय है।
2. सिरके से पैरों को भिगोएं
सिरका भी हर किसी की रसोई में एक मसाला होता है और यह पैरों की दुर्गंध से छुटकारा दिलाने में भी हमारी मदद कर सकता है। पैरों को भिगोने वाले पानी में 10 मिली चावल का सिरका डालें, गर्म होने पर अपने पैरों को 15 मिनट तक भिगोएँ, दिन में एक बार, और आप 3 या 4 दिनों के बाद प्रभाव देख सकते हैं।
3. बेकिंग सोडा से पैरों को भिगोएं
पैरों को भिगोते समय पैरों के पानी में 10 ग्राम बेकिंग सोडा पाउडर मिलाएं, बेकिंग सोडा पाउडर के घुलने का इंतजार करें, अच्छी तरह से हिलाएं और अपने पैरों को 15 मिनट तक भिगो दें, मुख्य रूप से सप्ताह में दो बार पैरों को भिगोने से पैरों की दुर्गंध से काफी राहत मिलती है।
4. फिटकरी से पैर भिगोएं
कुछ लोग फिटकरी से अपरिचित हो सकते हैं। फिटकरी एक प्रकार की पारंपरिक चीनी दवा है। फिटकरी में खुजली, विषहरण, नमी सुखाने, और पैरों की गंध का इलाज करने के प्रभाव होते हैं। पैरों को भिगोने वाले पानी में 50 ग्राम फिटकरी डालकर घोलें और पैरों को 10 मिनट के लिए भिगो दें।
5. बियर के साथ पैर भिगोएँ
पैरों की दुर्गंध के इलाज के लिए बियर का उपयोग किया जा सकता है। पैरों की दुर्गंध के इलाज के लिए बियर का उपयोग करने से पहले, हमें पहले अपने पैरों को धोना चाहिए, फिर बियर को फुटबाथ में डालना चाहिए, 20 मिनट के लिए बियर में पैरों को भिगोना चाहिए, और फिर कुल्ला करना चाहिए। सप्ताह में एक या दो बार अपने पैरों को बीयर से भिगोकर पैरों की दुर्गंध से प्रभावी रूप से छुटकारा पाया जा सकता है।
6. नमक और अदरक के पानी में पैरों को भिगोएं
नमक के पानी में पैर भिगोने से पैरों की दुर्गंध का इलाज हो सकता है, आप अदरक के कुछ टुकड़े भी डाल सकते हैं। पानी में नमक और अदरक डालकर कुछ मिनट तक गर्म करें और फिर इसका इस्तेमाल पैरों को धोने के लिए करें इससे न सिर्फ पैरों की दुर्गंध दूर होगी, बल्कि नींद भी आएगी, थकान दूर होगी और जुकाम भी ठीक होगा।
7. लौकी के टुकड़ों से पैरों को भिगोएं
सर्दी खरबूजा गर्मी में ठंडा होने वाला भोजन है। वहीं, सर्दी के खरबूजे में नमी और तिल्ली का भी असर होता है। सर्दियों में खरबूजे के छिलके के साथ उबले हुए पैर एथलीट फुट का इलाज कर सकते हैं और पैरों की दुर्गंध को दूर कर सकते हैं।
[11111111] 8. सोयाबीन के पानी से पैरों को भिगोएं
सोयाबीन भी घर का एक आम भोजन है, और सोयाबीन के पानी से अपने पैरों को भिगोना पैरों की दुर्गंध के इलाज में बहुत प्रभावी है। विशिष्ट विधि यह है कि 150 ग्राम सोयाबीन को एक ब्लेंडर में कुचल दें, पानी डालें और 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। जब पानी का तापमान उपयुक्त हो, तो अपने पैरों को भिगो दें। यह पैरों की गंध का इलाज कर सकता है और आपके पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ कर सकता है।
9. कुडज़ू से पैर भिगोएँ
कुड्जू की जड़ 15 ग्राम, सफेद शराब 15 ग्राम लें, कुडजू की जड़ को बारीक पीस लें, सफेद शराब के साथ मिलाएं, थोड़ी देर पानी डालें, पानी का तापमान उपयुक्त होने पर अपने पैरों को भिगो दें, दिन में एक बार, यह प्रभावी रूप से पैर हटा सकता है एक सप्ताह के बाद गंध।