با ظاهر زیبای صورت و یادگیری مهارت های آرایشی، می توانید خود زیبای خود را معرفی کنید. اما وقتی می خندید، دندان های زردش ظاهر کلی او را به شدت کاهش داد. دندان ها قسمت هایی هستند که مستقیماً روی ظاهر ما تأثیر می گذارند، در مورد دندان های زرد چه کنیم؟ این راه‌حل‌ها را برای زرد شدن دندان‌ها امتحان کنید.

چه چیزی باعث زرد شدن دندان ها می شود؟

1. مسائل بهداشتی

دندان های زرد با بهداشت نامناسب دهان ارتباط تنگاتنگی دارند. بسیاری از افراد عادت خوب مسواک زدن دندان های خود را در صبح و عصر ایجاد نمی کنند، به خصوص در شب، "لکه ها" روی سطح جمع می شوند و دندان ها به مرور زرد می شوند.

2. دلایل سلامتی

برخی از افراد به دلیل سوء تغذیه یا بیماری دچار کلسیفیکاسیون دندان می شوند که در نهایت منجر به زرد شدن دندان ها می شود.

3. دلایل کیفیت آب

زردی دندان ها ارتباط زیادی با کیفیت آب دارد، اگر آب حاوی فلوراید بالا باشد، نوشیدن مکرر باعث زرد شدن دندان ها می شود.

4. دلایل دارویی

داروهایی که باعث زرد شدن دندان ها می شوند عبارتند از تتراسایکلین ها، زمانی که والدین برای فرزندان خود دارو مصرف می کنند باید توجه ویژه ای داشته باشند که تتراسایکلین مصرف نکنند که باعث زرد شدن دندان های کودکان می شود.

5. دلایل غذایی

برخی افراد دوست دارند به طور منظم چای، نوشابه، قهوه بنوشند... رنگدانه موجود در این نوشیدنی ها به سطح دندان ها چسبیده و دندان ها را زرد می کند.

چگونه با دندان های زرد برخورد کنیم؟

1. 1 فنجان سرکه سیب. سرکه سیب که در همه جای سوپرمارکت دیده می شود، می تواند به طور موثری از باکتری ها جلوگیری کرده و از تشکیل پلاک جلوگیری کند.بعد از مسواک زدن دندان های خود در صبح، یک فنجان کوچک سرکه سیب بریزید تا دهان خود را بشویید که می تواند باکتری های دهان را از بین ببرد. دندان های خود را سفید کنید

2. 1 پیمانه روغن نارگیل، 1/2 پیمانه پودر زردچوبه، چند قطره روغن نعناع همه مواد را در یک کاسه بریزید و هم بزنید تا به شکل خمیر درآید. خمیر را با مسواک بچسبانید، آن را روی دندان ها بمالید و بگذارید 3-5 دقیقه بماند، سپس دهان خود را با آب بشویید.زردچوبه به عنوان چاشنی سرشار از رنگدانه سفید کننده است که می تواند دندان ها را سفید کرده و باکتری ها را از بین ببرد. روز، شما می توانید سفید شدن را به مدت 1 هفته ببینید.

3. برای سفید شدن با غذاهای مختلف، 1 قاشق جوش شیرین، 1 تا 3 قطره اسانس نعناع، ​​5 قطره پراکسید هیدروژن 3 درصد، همه مواد را در یک کاسه کوچک بریزید، خوب هم بزنید، خمیر را با مسواک بکشید تا دندان ها را می توان 1-2 بار در هفته سفید کرد.

4. یک عادت مراقبت از دندان های سالم را ایجاد کنید، حداقل دو بار در روز دندان های خود را مسواک بزنید، صبح از خواب بیدار شوید و دندان های خود را قبل از خواب مسواک بزنید، می تواند لکه های دندان را از بین ببرد، از رشد باکتری ها جلوگیری کند و نفس شما را تمیز کند.

5. هنگام مسواک زدن می توانید از مسواک آغشته به خمیر دندان استفاده کنید و سپس کمی آب لیمو برای مسواک زدن بگیرید. آب لیمو دارای اثر پاک کنندگی قوی است، می تواند دندان ها را سفید کند و VC غنی آن نیز می تواند دندان ها را تقویت کند.

6. بیشتر از غذاهای سفید کننده دندان استفاده کنید. به عنوان مثال کرفس سرشار از فیبر است که می تواند از طریق جویدن بزاق بیشتری ترشح کند، در عین حال جویدن فیبر دندان ها را بهتر تمیز می کند، ثانیا مانند پرتقال و موز سرشار از ویتامین C می تواند ویتامین های مورد نیاز را تکمیل کند. دندان ها را بسیار خوب می کند. دندان ها را محکم تر می کند و دندان ها را سفید می کند.

7، معمولاً بادام زمینی بیشتری بجوید. در سفید کردن و سفت شدن دندان ها تاثیر خاصی دارد و همچنین می تواند بوی بد دهان را برطرف کند.

9. بعد از غذا آدامس بجوید. می تواند ترشح بزاق را تقویت کند، از رشد پلاک های دندانی جلوگیری کند و دندان ها را تمیز کند.