تابستان و پاییز به تناوب، در هر شبی که از گرفتگی بینی شکنجه می شود و نمی تواند بخوابد، هر صبح که عطسه مداوم است، درد ناگفتنی بیماران رینیت آلرژیک است. اگر نمی‌خواهید هر بار که به ابتدای پاییز می‌روید با این نوع شکنجه روبه‌رو شوید، ابتدا باید از برخی سوء تفاهمات رایج جلوگیری کنید، رینیت آلرژیک را زود تشخیص دهید و در حفاظت علمی کار خوبی انجام دهید.

علائم بیماران رینیت آلرژیک چیست؟

1. علائم: عطسه، خارش چشم، احتقان ملتحمه، آبریزش بینی، احتقان بینی و غیره.

2. علائم: ادم شایع مخاط بینی، ترشحات آبکی بینی.

3. تست آلرژن: بیمار حداقل از نظر یک آلرژن مثبت است.

چه عواملی با رینیت آلرژیک مرتبط است؟

1. ژنتیک: بروز رینیت آلرژیک با وراثت مرتبط است. مطالعات پزشکی بالینی نشان داده است که وقتی هر دو والدین از رینیت آلرژیک رنج می‌برند، میزان شیوع کودک به 75% می‌رسد و زمانی که تنها یکی از والدین تحت تاثیر قرار می‌گیرد، میزان شیوع کودک به 50% می‌رسد.

2. محیط: پاتوژنز رینیت آلرژیک ارتباط نزدیکی با محیطی دارد که بیمار در آن زندگی می کند. افزایش آلرژن های شیمیایی، جهش باکتری ها و ویروس ها، بدتر شدن آب و هوا و عوامل دیگر. رینیت آلرژیک زمانی رخ می دهد که بیمار در محیطی با گرده ها یا گرد و غبار و یا حتی هوای سرد و گرم متناوب باشد.

3. آنتی ژن های استنشاقی شامل کنه های گرد و غبار، گرد و غبار خانه، شوره حیوانات، گرده گرده افشانی درختان و علف های مختلف با باد و غیره است.

4. گاز زباله های صنعتی، گرد و غبار، اگزوز ماشین و حتی جوهر افشان از چاپگرها ممکن است باعث رینیت آلرژیک شوند.

3 سوء تفاهم عمده در مورد رینیت آلرژیک

1. فکر کردم سرما خورده و دیوانه وار داروی سرماخوردگی مصرف کردم

هم بیماران سرماخوردگی و هم مبتلایان به رینیت آلرژیک علائم آبریزش بینی، عطسه و احتقان بینی دارند، اما بیماران رینیت آلرژیک نیز خارش بینی و خارش چشم را تجربه می کنند. سرماخوردگی را می توان به طور طبیعی در عرض یک هفته تسکین داد، در حالی که علائم رینیت آلرژیک به طور کلی برای یک یا دو ماه یا حتی احتقان دائمی بینی ادامه دارد. بنابراین، بیماران باید به موقع تشخیص دهند که آیا رینیت سرماخوردگی یا آلرژیک دارند و دارو را بی رویه مصرف نکنند.

2. بعد از فصل آلرژی خود به خود خوب می شوید و به درمان توجه نکنید

بسیاری از بیماران احساس می کنند که رینیت آلرژیک قابل درمان نیست و تحمل این فصل خوب است، بنابراین به محافظت و درمان روزانه توجه نمی کنند، اما ممکن است در دراز مدت به آسم آلرژیک جدی تری تبدیل شود. حمله آسم، تهدید کننده زندگی.

3. از هورمون درمانی خودداری کنید و به راه حل ها ایمان داشته باشید

پدیده "حرف زدن در مورد تغییر رنگ هورمونی" بسیار رایج است. برخی از بیماران ترجیح می دهند به به اصطلاح "دستورالعمل مخفی اجدادی" که حاوی هورمون در تبلیغات دروغین نیست، به جای استفاده منظم از اسپری بینی اعتقاد داشته باشند. کنترل، خطرناک تر است. هورمون های بینی نه تنها داروهای خط اول برای درمان رینیت آلرژیک در کشور ما هستند، بلکه داروهای خط اول انتخابی در خارج از کشور نیز هستند. عوارض شایع این داروها خفیف بوده و عمدتاً به بینی و دهان محدود می شود مانند اپیستاکسی، خشکی بینی، حس بویایی غیرطبیعی و ... و پس از قطع دارو به حالت عادی برمی گردد. عوارض جانبی که همه نگران آن هستند، مانند افزایش وزن و تأثیر بر رشد و تکامل، رایج نیستند.

5 پیشنهاد برای تقویت ایمنی

برای پیشگیری از رینیت آلرژیک، علاوه بر دوری از عوامل حساسیت زا، توجه به بهداشت زندگی، کار و استراحت منظم در زندگی روزمره، ایجاد عادات زندگی سالم و بهبود خودایمنی می توانید موارد زیر را انجام دهید:

1. برای تقویت مقاومت بدن ورزش کنید. هنگام بیرون رفتن از ماسک استفاده کنید تا تماس با مواد آلرژی زا را کاهش دهید و از قرار گرفتن در معرض بیش از حد مواد شیمیایی، لوازم آرایشی و غیره خودداری کنید.

2. رژیم غذایی باید سبک و متعادل باشد. به مصرف مکمل های ویتامین C و کلسیم توجه کنید. میوه های مغذی بیشتری بخورید، سعی کنید غذاهای ناسالم با مواد نگهدارنده کمتر بخورید و غذاهای تند کمتری مصرف کنید که ممکن است عوامل محرک آلرژی باشند.

3، حفظ نگرش خوب، اجتناب از هیجان. خلق و خوی بی حوصله باعث تشدید علائم خودآگاهی بیمار می شود.

4، به بهداشت بینی توجه کنید. بیمار می تواند بینی را با نرمال سالین شستشو دهد، بینی را با بخار داغ دود کند یا بینی را با حوله داغ خیس کند تا گردش خون موضعی را بهبود بخشد و مقاومت بینی را در برابر بیماری ها افزایش دهد.

5. بیمار می تواند هنگام خواب پنجره اتاق خواب را ببندد تا مواد آلرژی زا شناور به اتاق کاهش یابد. یک ماشین با فیلتر گرده داخلی بخرید و هنگام رانندگی شیشه ها را بسته نگه دارید.

هنگامی که علائم آلرژیک شدید هستند و به خودی خود برطرف نمی شوند، توصیه می شود برای جلوگیری از تشخیص اشتباه یا سایر عوارض به موقع به پزشک مراجعه کنید.