في الحياة ، يجد العديد من الآباء أن أطفالهم غير سعداء إلى حد ما ، لذلك يصرخون ، أو حتى يرمون الأشياء. وفي كل مرة يطلبون منه أن يكون لديه ما يقوله ولا يفقد أعصابه ، فإنهم يعدون به دائمًا جيدًا ، والنتيجة هي التالي لا يزال كما كان من قبل ، لم يتغير شيء. نتيجة لذلك ، يعتقد العديد من الآباء أن نوبات غضب أطفالهم هي سبب صغر سنهم وجهلهم ، لذلك تركوا الأمر. في الواقع ، يحتاج التعبير والتحكم العاطفي للأطفال أيضًا إلى التعلم والتدريب. لذا ، بصفتك أحد الوالدين ، كيف يمكنك توجيه طفلك لإدارة عواطفه؟ فيما يلي خمس طرق لمنعهم من نوبات الغضب.

الطريقة الأولى: تعلم تقبل مشاعر الأطفال

عندما يفقد الطفل أعصابه ويلقي بأشياء لأي سبب من الأسباب ، فإن الطريقة الأكثر فاعلية هي عدم قول أي شيء وإعطاء الطفل الوقت للسماح له بالتنفيس عن مشاعره السيئة. إذا كنت تريد أن يكون طفلك هادئًا قريبًا ، بصفتك أحد الوالدين ، يجب أن تتعلم قبول عواطفه. يمكننا مرافقتهم بهدوء ، وعندما نهدأ ، سنهدئ عواطفنا تدريجيًا بشكل طبيعي.

الطريقة الثانية: مساعدة الأطفال على التعبير عن مشاعرهم من خلال اللغة

يمكن للوالدين استخدام اللغة لإرشادهم عندما يصابون بالاكتئاب عندما يرون أن أطفالهم لا يعرفون كيفية الانضمام إلى أصدقاء آخرين للعب معًا. على سبيل المثال: "ألا تعرف كيف تلعب مع الأطفال لتكون غير سعيد؟" في هذا الوقت ، وفقًا لتعليقات الطفل ، يمكنك أن تقدم له اقتراحًا للاختيار ؛ "هل يمكنك لعب لعبة الغميضة معًا في المرة الأخيرة؟ "، لمساعدتهم على إيجاد حلول للمشاكل التي تعتبر مهمة جدًا لنمو الطفل واستقلاليته. لأننا في كثير من الأحيان ننشغل بمشاعرنا ، وإلقاء اللوم على أطفالنا في نوبات الغضب لن يساعدهم في حل مشاكلهم. في الواقع ، طالما تم حل المشكلة ، ستختفي المشاعر بشكل طبيعي.

الطريقة الثالثة: تعلم مشاركة المشاعر وإطلاقها

بصفتك أحد الوالدين ، تحتاج إلى مشاركة المزيد مع أطفالك ، سواء كان ذلك جيدًا أو سيئًا ، يجب عليك مشاركته معًا. دع أطفالك يشاركونك أكثر ، واجعل مشاركة الحياة الأسرية عادة. لأن هذه العادة ستصاحب نموهم دائمًا وسيكون لها تأثير كبير عليهم ، وعندما يكبرون سينظرون دائمًا إلى المشكلات بإيجابية ، وهذه طريقة جيدة للتخلص من مشاعرهم. مشاركة الأشياء الإيجابية تجعل الجميع يشعرون بالراحة والسعادة في المنزل. مشاركة الأشياء غير السعيدة تجعل الجميع يشعرون بالدعم في المنزل.

الطريقة الرابعة: تحويل الانتباه بشكل فعال

إذا فقد الطفل أعصابه وبكى بسبب كسر لعبته المفضلة ، بصفته أحد الوالدين ، يمكنك توجيه طفلك للتركيز على الأشياء التي تهمه أكثر بعد تهدئته ، مثل: "هيا نلعب كرة القدم!". تحويل انتباهه بشكل فعال ، بحيث يتم أيضًا تحويل المشاعر السيئة. وتجدر الإشارة إلى أنه عندما يتحدث الآباء إلى أطفالهم ، يجب أن يجعلوا الأشياء أكثر متعة وجاذبية وإثارة للاهتمام.

الطريقة الخامسة: العب المزيد من الألعاب مع الأطفال

شركة الآباء لأطفالهم ليست فقط لرعاية الحياة ، وتقديم البيض والخبز ، ولكن أيضًا للتخلي عن دور الوالدين في بعض الأحيان ، وممارسة الألعاب مع الأطفال ، والاندماج في عالمهم. يمكن أن يساعد تكوين صداقات مع الأطفال الأطفال على توجيه مشاعرهم بشكل أسرع. على سبيل المثال ، اختر تنظيم "معركة وسادة" مع الأطفال في عطلات نهاية الأسبوع. يقوم الجانبان بصفع الكراسي والأرائك معًا للسماح لهم بالتنفيس عن مشاعرهم غير السارة. تحظى هذه اللعبة بشعبية خاصة لدى الأطفال وهي أيضًا وسيلة فعالة للتخلص من المشاعر ..