天氣冷的時候，嘴唇通常很乾。 在冬天，嘴唇特別容出現一些狀況，包括開裂、脫皮，甚至嘴角出現裂縫和腐爛。 冬天要注意嘴唇的保護。 經常舔嘴唇或撕皮來緩解不適，會適得其反，加劇嘴唇粗糙的症狀，還可能導致嘴唇發炎、腫脹甚至結痂。

嘴唇乾燥可能不是小問題

事實上，嘴唇和臉都是人的皮膚，但它們是有不同的。 我們的皮膚通常由三層組成：角質層、表皮和真皮（神經、毛細血管、汗腺、皮脂腺、淋巴管、毛根等）。 皮膚中的水分主要存在於真皮層，並且總是向外蒸發。 為了防止水分蒸發，皮膚會分泌皮脂，一種天然的保濕劑，以防止水分蒸發。

但是，由於唇部皮膚既沒有汗腺也沒有皮脂腺，不能分泌和滋潤皮脂，而且唇部皮膚的角質層只有幾層薄薄的細胞，比臉還薄很多，水蒸發相對較快。 因此，當冬天暴露在寒冷乾燥的空氣中時，嘴唇自然會變乾。

由於口乾舌燥，很多人的補救措施是多喝水或塗潤唇膏來滋潤和處理雙唇。 但是，網上有傳言說嘴唇總是很粗糙，並不是脫水，這可能是病了，這麼說也是有道理的。 當嘴唇乾燥時，說明嘴唇的組織處於亞健康狀態，也就是還沒有達到發炎的程度，但如果不緩解，就會發展成炎症，或者唇炎。 也就是說，如果你的嘴唇只是乾燥，沒有其他症狀，就沒有生病，你可以用潤唇膏之類的方法進行自我調節。 如果不及時治療，嘴唇會變得粗糙、出血、結痂、脫皮，這就是唇炎了。

有些人在乾燥時會在不知不覺中舔嘴唇並用手撕開乾燥的皮膚，但他們甚至不知道這會加劇炎症並導致慢性唇炎。

冬天嘴唇乾燥、脫皮的原因：

1.嘴唇也叫唇黏膜。 唇黏膜的角質層一般薄而透明，是人體皮膚厚度的三分之一，特別細膩。 事實上，嘴唇的黏膜沒有毛囊、汗腺、皮脂腺，所以很容易乾裂。 嘴唇的黏膜容易缺水，其屏障功能相對較差。 此外，嘴唇的黏膜含水量非常高，含有少量的天然脂肪。 由於這些脆弱的特徵，唇部護理非常重要。

2、唇部皮膚難以分泌皮脂和保濕，唇部皮膚角質層只有幾層比面部薄得多的細胞，加速水分蒸發。 說到潤唇膏，很多人都認為潤唇膏就夠了，但是潤唇膏塗抹不當會引起對嘴唇的刺激和損傷。

冬季唇部乾燥脫皮的處理方法：

1、如果嘴巴普遍乾燥，很多人的補救辦法就是多喝水或者塗一層潤唇膏，可以滋潤雙唇。 如果您的嘴唇乾燥，則意味著您的唇部組織狀況不佳。 然而，這不是炎症的重點。 在沒有緩解的情況下，它會發展成一種稱為唇炎的炎症。 如果你的嘴唇只是乾燥並且沒有其他特殊症狀，那麼你並沒有生病。 您可以塗抹潤唇膏並自行調整。

2.  如果不及時治療，嘴唇可能會開裂、結痂或脫落，導致唇炎。 有些人在乾燥時不知不覺地舔嘴唇或用手撕扯脫皮，這使情況變得更糟。 小心不要舔嘴唇，唾液中含有大量蛋白質和無機鹽等物質，促進嘴唇水分蒸發。 水分蒸發後，這些殘留物質會吸收唇部的水分。 用唾液緩解嘴唇粗糙的情況更為嚴重，尤其是因為唾液中的物質會刺激嘴唇。

3.  嘴唇脫皮很不爽，很多人喜歡直接用手撕掉嘴唇上的脫皮。 用手撕脫皮對嘴唇是一種嚴重的傷害，撕裂脫皮會流血並導致感染。 另外，嘴唇上的皮膚被撕開後，保護膜減少，水分更容易蒸發。 將紗布用化學溶液潤濕片刻，然後用水清洗，使其自然脫落，防止感染。

為有效防止嘴唇粗糙，保持良好的生活習慣，每天注意補充足夠的水分。 再加上合理使用潤唇膏，能有效緩解唇部不適。 盡量選擇不含防腐劑或色素等添加劑的潤唇膏。 最好隨身攜帶並在嘴唇變得粗糙時塗抹。 晚上睡前塗上一層，滋潤雙唇一整夜。 此外，多吃新鮮蔬菜和水果來補充營養，只要堅持，就能讓雙唇水潤美麗。