Nhiều người sẽ thấy tóc đặc biệt nhờn, chỉ cần không gội đầu một ngày là tóc sẽ bóng mượt, thậm chí gội đầu hàng ngày thì lượng dầu trên tóc càng nhiều. sẽ không giảm mà càng gội càng nhờn, tình trạng này khiến nhiều người phiền lòng, và rất cấp thiết để giải quyết vấn đề tóc bết dầu.
Tại sao tóc tôi càng nhờn càng gội?
Đầu tiên, ý bạn là nhờn không hẳn là dầu tóc mà là dầu da đầu. Chính xác hơn, “dầu” do tuyến bã nhờn của da đầu tiết ra hoạt động tương tự như dầu trên da mặt.
Đối với vấn đề tiết quá nhiều dầu, một mặt là do tuyến bã nhờn phát triển tự nhiên, mặt khác có thể do chính nó gây ra.
Để duy trì tình trạng da đầu khỏe mạnh, trong những trường hợp bình thường, các tuyến bã nhờn tiết ra lượng dầu thích hợp để duy trì độ ẩm của da đầu.
Tuy nhiên, khi lớp dầu thông thường bị rửa trôi, các tuyến bã nhờn chỉ có thể hoạt động mạnh hơn, tạo ra dầu và da đầu ngày càng nhờn.
Tại thời điểm này, nếu tóc bị nhờn, hầu hết mọi người sẽ mua một loại dầu gội có chất tẩy mạnh hơn, và sau đó bạn sẽ biết kết cục.
Đã có một thời ai cũng nghĩ rằng “gội đầu mỗi ngày sẽ tiết dầu”, thực chất đây là vấn đề gội đầu quá nhiều, nhưng tiền đề của câu nói này là sai.

Làm thế nào để "tạm biệt việc bị nhờn"?
1. Chọn dầu gội dịu nhẹ hoặc tan trong chất béo
Dầu gội mạnh mẽ sẽ làm mới một lúc và không làm giảm vấn đề nhờn ở tất cả.
Bạn có thể chọn dầu gội có chứa chất hoạt động bề mặt nhẹ như chất hoạt động bề mặt axit amin, glycoside và betaine để giảm kích ứng cho da đầu và từ từ thiết lập sự cân bằng nước-dầu.
Các chất hoạt động bề mặt gốc sulfat (SLES, SLS), được sử dụng phổ biến nhất để làm sạch và chăm sóc lâu dài, quá dễ gây hại và có xu hướng làm hỏng hàng rào bảo vệ da đầu, vì vậy hãy đi đường vòng.
Nếu bạn có mái tóc nhờn, bạn cũng có thể chọn loại dầu gội làm tan chất béo và thông thoáng các nang tóc.
Nói chung, dầu gội có chứa axit salicylic, axit trái cây, octylglycine, kẽm và các thành phần khác có tác dụng kiểm soát dầu tốt hơn.
Dầu gội không chứa silicone cũng đã trở thành xu hướng thịnh hành trong những năm gần đây và dầu gội có chứa silicone đang dần biến mất.
Tóc dầu thực ra thích hợp dùng các loại dầu xả không chứa silicone, nhưng dùng dầu không chứa silicone thì lại bị nhờn, vì chức năng chính của dầu silicone là dưỡng ẩm cho tóc bằng các loại dầu mà tóc dầu thực sự không cần.
Nhân tiện, nếu bản thân tóc khô không có độ ẩm trong da đầu và tóc thô ráp, tốt nhất bạn nên chọn loại dầu gội chứa dầu silicon.
Thực tế là các sản phẩm làm sạch bằng dầu silicon làm tắc nghẽn lỗ chân lông chỉ là một công cụ tiếp thị cho các thương gia. Tóm lại, hãy chọn tùy theo loại tóc của bạn.

2. Chú ý đến phương pháp gội đầu
Nhiều cô gái có khuôn mặt hiền lành và da đầu thô ráp. Trên thực tế, da đầu không được bền cho lắm. Đây là vùng da mỏng thứ hai trên cơ thể người và mỏng manh hơn da mặt.
Tóc nhờn và rụng tóc đều liên quan đến sức khỏe da đầu. Nói chung, bạn cần chăm sóc tóc khi gội.
①Nhiệt độ nước thoải mái
Giữ nhiệt độ nước của dầu gội khoảng 40 độ, không quá cao hoặc quá thấp. Dùng thử trên tay cũng rất thoải mái. Ngay cả khi bạn không cảm thấy lạnh hay nóng, nó vẫn khá giống nhau.
② Xoa bóp da đầu
Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu từ trước ra sau bằng các miếng đệm của ngón tay, ngoài ra, bạn có thể giảm kích ứng da đầu bằng cách thêm nước và đánh bông dầu gội trước khi thoa.
③ Tần suất gội đầu vừa phải
Trên thực tế, không có tiêu chuẩn nào cho việc giặt giũ vài ngày một lần. Tốt nhất là gội đầu dầu một lần một ngày và sấy tóc ít nhất ba lần một tuần.
Ngoài ra, gội đầu sau khi đổ mồ hôi nhiều, sử dụng keo xịt tóc hoặc xịt làm khô.

3. Chọn một chiếc lược phù hợp
Bạn có bao giờ để ý rằng tóc không chỉ bị nhờn khi gội đầu mà càng chải tóc càng nhờn không?
"Chải tóc để tiết dầu" không phải là một ảo tưởng. Chải tóc bằng lược cứng sẽ kích thích các nang tóc tiết dầu nhiều hơn, nên dù là lược gỗ hay lược nhựa, chỉ cần là lược cứng thì đều không được, đặc biệt là răng lược sắc nhọn. và sản xuất nhiều dầu hơn.
Đối với tình trạng bết dầu, hãy chọn loại lược massage nhẹ nhàng có đệm khí giúp giảm sản xuất dầu tự nhiên mà không gây kích ứng da đầu.
4. Làm tốt công việc thoa kem chống nắng trên da đầu
Đúng vậy, bạn cũng cần chống nắng cho da đầu. Kích thích tia cực tím có thể kích thích sản xuất dầu, và việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho sức khỏe của da đầu.
Những người quanh năm cầm ô thì không nói làm gì, nhưng những người “cởi trần” chạy nắng cả ngày thì phải đội mũ, đầu nhờn dầu mỡ thì xấu hổ lắm.
5. Thói quen ăn uống tốt
Thức khuya, chế độ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị làm tăng gánh nặng cho gan, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất bình thường của cơ thể, nang lông cũng sẽ tiết ra nhiều dầu không kiểm soát nên cứ sau mỗi đêm không kiềm chế được là bạn sẽ thức giấc ngay sau đó. ngày với một khuôn mặt sáng bóng.
Vì vậy bạn cần đặt ra mục tiêu nhỏ trước là đi ngủ sớm hơn 30 phút mỗi ngày và ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, điều này không chỉ tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn đẹp hơn.