สิ่งที่ทนไม่ได้มากที่สุดในโลกก็คือมีจมูกสตรอว์เบอร์รี่อยู่ด้านหน้าซึ่งมีสิวหัวดำหนาแน่น! สุดท้ายคงไม่มีใครอยากเอา "เมล็ดงา" มาทาหน้าใสๆ เหมือนไม่ได้ล้างมาหลายเดือน...
เมื่อฉันยังเด็กและโง่เขลา ฉันได้ลองใช้วิธีเล็กๆ น้อยๆ ในการกำจัดสิวหัวดำ เช่น บีบด้วยมือ บีบด้วยแท่งไม้ หยิบด้วยเข็มสิว และถูด้วยเกลือ ซึ่งทั้งหมดนี้ล้มเหลว
แต่คุณมีสิวหัวดำที่จมูกของคุณจริงๆหรือ? วันนี้จุดดำบนจมูกของคุณคืออะไร? ฉันจะปรับปรุงได้อย่างไร
สิวหัวดำคืออะไร? ทำไมต้องทำซ้ำ?
สิวหัวดำคือการอุดตันที่เกิดขึ้นจากการเกิดออกซิเดชันของไขมัน เศษเซลล์ และแบคทีเรียบนจมูกเมื่อสัมผัสกับอากาศ
สิวหัวดำเป็นสิวชนิดหนึ่งจริงๆ เหมือนกันทั้งสิวหัวขาวและสิว ต่างกันแค่ระดับความรุนแรง พบได้บ่อยในวัยรุ่นและเกิดขึ้นที่ใบหน้า หน้าอก หลัง และโดยเฉพาะที่จมูก สิวหัวดำเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด
สิวหัวดำที่จมูกเกิดจากน้ำมันที่หลั่งออกมาจากผิวหนังซึ่งปิดรูขุมขนและช่วยให้สิวหัวดำรวมกับรูขุมขน ตราบใดที่ยังมีรูขุมขนและความมันบนใบหน้า สิวหัวดำก็จะอยู่กับคุณไปตลอดชีวิต! ดังนั้นสิวหัวดำมักจะเกิดขึ้นอีกและไม่สามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์!

คุณมีสิวหัวดำจริงหรือ? วิธีการพูด?
สิวหัวดำที่จมูกและสิวหัวดำ "ปลอม" สองชนิด ในความเป็นจริง คนส่วนใหญ่มีสิวหัวดำหรือจุดดำบนจมูกของพวกเขา ในสายตาของคนส่วนใหญ่ มีสิวหัวดำชนิดเดียวเท่านั้นในโรคผิวหนัง และอีก 2 สิวหัวดำทั่วไปที่เป็น "ของปลอม"
1. ชนิดน้ำมัน "สิวหัวดำ"
คุณสมบัติหลัก: เมื่อคุณสัมผัสด้วยมือของคุณจะไม่สม่ำเสมอ และจะทำให้เกิดเส้นมันเมื่อคุณจับมัน
"สิวหัวดำ" แบบน้ำมันหรือที่รู้จักในชื่อไมโครฟิลาเมนท์ ลิพิด เป็นการขับถ่ายของรูขุมขนที่เกิดจากการเผาผลาญตามปกติของผิวหนัง มีความไหลลื่นสูง ไม่เป็นภาระต่อผิวหนัง
โดยปกติแล้วจะใช้เวลาประมาณ 30 วันนับจากลักษณะที่ปรากฏจนถึงกระบวนการเผาผลาญที่สมบูรณ์ กล่าวคือมันจะหายไปเองตามธรรมชาติหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน แต่เมื่อสิ่งเก่าหายไป สิ่งใหม่ๆ ก็จะปรากฏขึ้นตามธรรมชาติ
2. "สิวหัวดำ" รูปแมว
คุณสมบัติหลัก: มีขนสีดำเล็กๆ บางส่วนในรูขุมขน
"สิวหัวดำ" ที่ปกปิดไว้ส่วนใหญ่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน ซึ่งเกิดจากการที่รูขุมขนมีเคราตินผิดปกติซึ่งป้องกันไม่ให้เทโลเจนไหลออก ภายใต้การกระทำของต่อมไร้ท่อหรือผิวหนัง มันค่อนข้างมัน แต่มีขนสีดำขึ้นง่าย
นี่เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติ รูขุมขนสีดำขนาดเล็กจำนวนหลายสิบเส้นงอกออกมาจากรูขุมขน ซึ่งดูเป็นสีดำด้วยตาเปล่า แต่จริงๆ แล้วเป็นขน
เคล็ดลับ: เมื่อสัมผัสแล้ว เนื้อสัมผัสของสิวหัวดำจะเหมือนกับของเมล็ดสตรอเบอรี่ และสีก็เกือบจะเป็นสีดำ เส้นใยไขมันเรียบน่าสัมผัสและส่วนใหญ่เป็นสีเทา ขนของ vellus มีหนามเล็กน้อยและรู้สึกมีหนามเมื่อสัมผัส

วิธีกำจัดสิวหัวดำประเภทต่างๆ?
ควบคุมการหลั่งน้ำมันและลดสิวหัวดำ
เนื่องจากสิวหัวดำเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนและการหลั่งน้ำมัน จุดเน้นของการกำจัดสิวหัวดำคือการคลายการอุดตันของรูขุมขนและควบคุมน้ำมัน
วิธีการกำจัดสิวหัวดำทั้งหมดมีหลักฐานสำคัญประการเดียว: อย่าบีบตัวเอง! แค่บีบก็ทำร้ายรูขุมขนและต่อมไขมัน ทำให้เกิดการติดเชื้อ!
1. การแก้ไขแบบพาสซีฟ
การรับมือแบบพาสซีฟ: การทำความสะอาดด้วยเข็ม, การทำความสะอาดผิวหน้า, การควบคุมความมัน
การทำความสะอาดด้วยเข็มจะกำจัดสิวหัวดำเป็นหลักโดยวิธีทางกายภาพ วิธีนี้ใช้เป็นหลักหลังจากเกิดสิวหัวดำ คุณควรทำความสะอาดผิวหน้าให้ดีทุกวัน คุณสามารถเพิ่มเวลาในการทำความสะอาดบริเวณที่เป็นสิวหัวดำและนวดอย่างพอประมาณได้

2. โจมตีแบบแอคทีฟ
วิธีการโจมตีแบบแอคทีฟ: แปรงกรด, การจัดการผิวหนัง
การแปรงด้วยกรดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและตรงไปตรงมามากกว่า เนื่องจากจะทำให้เกิดการระคายเคืองมากกว่าและต้องใช้ความทนทานต่อการก่อสร้าง ดังนั้น คุณต้องเรียนรู้วิธีแปรงกรดที่ถูกต้อง หากคุณมีสิวหัวดำรุนแรงหรือกังวลเป็นพิเศษ ให้ลองใช้โปรแกรมจัดการผิวหนังอย่าง Bubble เพื่อกำจัดมัน
3. การพัฒนาตนเอง
การพัฒนาตนเอง: การหลั่งไขมันที่ลดลงทำให้สิวดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
เมื่อคุณอายุมากขึ้น การผลิตไขมันจะลดลงตามธรรมชาติ และคุณไม่จำเป็นต้องดำเนินการใดๆ ด้วยการทำความสะอาดเป็นประจำ การปรากฏตัวของสิวหัวดำจะดีขึ้นตามธรรมชาติ
4. กำจัดขน
เนื่องจาก "สิวหัวดำ" ของขน vellus เป็นปัญหาเส้นผม จึงสามารถปรับปรุงได้โดยการทำลายผนังของรูขุมขน เลือกอุปกรณ์กำจัดขน เลเซอร์กำจัดขน ฟื้นฟูผิวด้วยแสง ฯลฯ เพื่อให้ได้ผลการกำจัดขน

อะไรคือความเข้าใจผิดที่พบบ่อยของการดูแลสิวหัวดำ?
1. บีบมือ/เข็มสิว: การฆ่าเชื้ออย่างหละหลวมและการทำงานที่ไม่เหมาะสมจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ การอักเสบ และแม้กระทั่งรอยแผลเป็น
2. ถูด้วยน้ำตาลหรือเกลือ: การระคายเคืองของผิวโดยการถูทำให้ใบหน้าบอบบางและบอบบาง เราไม่แนะนำให้คุณลองง่ายๆ เนื่องจากไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์สำหรับการเยียวยาที่บ้าน
2. ใช้สติกเกอร์ติดจมูก: ผิวหนังถูกดึงง่าย ทำให้รูขุมขนหลวมและใหญ่ขึ้น
4. ปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนไม่ค่อยใส: ปลอกหมอนและผ้าปูที่นอนที่สัมผัสเราทุกวันมักจะสะสมสิ่งสกปรกที่ร่างกายหลั่งออกมา เช่น ความมันและเหงื่อ ดังนั้นควรซักให้มากที่สุด
5. ห้ามล้างพัฟ: หากใช้พัฟนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ เหงื่อและความมันที่ติดอยู่จะกลายเป็น "อาหาร" ที่อุดมด้วยแบคทีเรีย ซึ่งง่ายต่อการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรีย ดังนั้น ขอแนะนำให้ใช้พัฟหลายๆ ครั้งในการหมุนและล้างบ่อยๆ