Na vida cotidiana, as mulheres estão muito preocupadas com a higiene pessoal, mas ainda há muitas mulheres que sofrem de vaginite, que não só corrói lentamente a saúde da mulher, mas também traz vários constrangimentos e desconfortos para as mulheres. Muitas mulheres sentem que isso é uma doença menor, ou por causa do rosto, ficam com vergonha de ir ao hospital...

Então, como as mulheres pegam vaginite?

1. Rubor vaginal: O rubor frequente da vagina altera a microecologia, que não favorece o crescimento de Lactobacillus e destrói o ambiente ácido.

2. Uso prolongado de medicamentos antibacterianos: Medicamentos antibacterianos de amplo espectro podem matar Lactobacillus, mas não podem matar outras bactérias patogênicas.O uso prolongado destrói o equilíbrio da flora vaginal.

3. Diminuição do estrogênio na menopausa: A principal causa de vaginite em mulheres em 2010 é que o epitélio vaginal encolhe devido a menos estrogênio, o que reduz a quantidade de glicogênio nas células epiteliais e o ambiente vaginal se deteriora.

4. Diabetes: Quando o açúcar no sangue está alto, haverá mais glicogênio nas células epiteliais vaginais, os lactobacilos produzirão mais ácido e a acidez vaginal será alta. Quando o valor do pH for <4,5, o molde é fácil crescer. < p="">

5. Má imunidade: Doenças de imunodeficiência, uso de imunossupressores, falta de sono, estresse excessivo, etc., afetarão a imunidade do organismo e reduzirão a resistência aos germes.

6. Relações sexuais frequentes: O ambiente vaginal mudará após cada evento, mas na maioria dos casos, o Lactobacillus pode se recuperar sozinho após algumas horas. No entanto, se for muito frequente, o ambiente vaginal não pode ser ajustado a tempo.

7. Vida sexual impura: Quando há inflamação vaginal, ou quando o homem tem inflamação genital, a vida sexual causará infecção mútua. A fimose e o prepúcio do homem são muito longos e é fácil se sujar e trazer germes para a vagina.

8. Múltiplos parceiros sexuais: A vagina não agüenta, e também afetará as lesões cervicais, e se não for feito, também ficará infectada com AIDS, sífilis e afins.

9. Partes íntimas insalubres: Como limpeza insuficiente das partes íntimas, utensílios insalubres ao ir ao banheiro, banho, absorventes higiênicos não qualificados, uso frequente de calças apertadas, etc.

Não quer ser incomodado pela vaginite? Em seguida, tente corrigi-lo a tempo.

Então, como prevenir a vaginite?

Muitas amigas estão profundamente preocupadas com a vaginite. Na verdade, não é difícil prevenir a vaginite. Desde que você preste atenção a alguns detalhes da vida, a vaginite pode ser facilmente evitada. Aqui estão 5 maneiras de prevenir a vaginite para amigas.

1. Faça algum exercício, não fique muito tempo sentado

Devido à ocupação, muitas amigas estão acostumadas a ficar sentadas por muito tempo, especialmente as amigas que ficam sentadas no escritório. Ficar sentada por muito tempo levará ao acúmulo de sangue pélvico. As amigas devem desenvolver o hábito de insistir em se exercitar. Mesmo que muitas vezes fiquem sentadas no escritório, devem se levantar por cerca de uma hora para movimentar os músculos e ossos, torcer a cintura, esticar os braços, etc. corpo em forma e promover o fluxo sanguíneo nos membros inferiores Circulação, prevenção de várias doenças ginecológicas.

2. Use roupas folgadas para manter a circulação sanguínea da parte inferior do corpo suave

As amigas de hoje geralmente gostam de usar roupas apertadas, seja roupas íntimas, roupas íntimas ou calças de casaco, roupas apertadas farão com que a circulação sanguínea da parte inferior do corpo não seja suave e também tenha um impacto nas partes íntimas das mulheres, para manter a vagina seca, se as partes íntimas estiverem molhadas Muito peso pode facilmente levar à vaginite.

3, Uma quantidade moderada de vida sexual

A vida sexual moderada pode tornar a vagina mais saudável, para que as partes íntimas não sejam perturbadas por bactérias e não causem doenças ginecológicas.

4. Preste atenção para se aquecer e tome medidas para se aquecer

O corpo das mulheres é relativamente frágil e não suporta o frio.Se o corpo se resfriar, causará muitas doenças ginecológicas.Em particular, é necessário fazer um bom trabalho para manter a parte inferior do corpo aquecida.

Se você pegar um resfriado, você não apenas terá mãos e pés frios, mas também dismenorreia e até causará resfriado no útero. Também causará mais leucorréia. Se a situação de higiene na vagina não for otimista, levará a vários problemas ginecológicos inflamações e, em casos graves, também levará a amigas do sexo feminino.

5, A dieta é muito importante

As amigas devem prestar atenção à diversificação da dieta, não apenas um tipo de alimento, para que as necessidades nutricionais não atendam às necessidades e também causem doenças. É melhor comer mais de 4 tipos de frutas e vegetais todos os dias para complementar a proteína de alta qualidade.