A hipertensão é uma doença comum e prejudicial à saúde, e a população atual está cada vez mais jovem. A doença deve ser bem controlada com medicação de longo prazo. Além disso, os pacientes hipertensos devem manter um monitor de pressão arterial em casa e monitorar regularmente as alterações da pressão arterial. Uma vez que haja um aumento ou diminuição significativa, deve-se ir ao hospital para exames e monitoramentos pertinentes, e ajustar a medicação a tempo para evitar mudanças bruscas na pressão arterial, causando infarto do miocárdio secundário, hemorragia cerebral e outras doenças. A principal função da vitamina B2 é promover a regeneração e o desenvolvimento celular, e também possui efeitos antioxidantes. No entanto, o que muitas pessoas não sabem é que também pode promover a saúde vascular e é o inimigo da pressão alta.

Um frasco de vitamina B2 por alguns dólares pode ser o "inimigo" da pressão alta?

Algumas instituições experimentais nos Estados Unidos passaram 5 anos para estudar as mudanças na pressão arterial após tomar vitamina B2. Coincidentemente, uma instituição experimental no Reino Unido também está muito interessada neste tema, que encontrou 3.000 pacientes hipertensos e pediu que tomassem vitamina B2 por 5 anos consecutivos, e então fez estatísticas e análises relevantes sobre a correlação entre ingestão e pressão arterial mudanças. Os resultados mostram que as pessoas que tomam vitamina B2 por muito tempo têm boa viscosidade do sangue e velocidade do fluxo sanguíneo, e têm boas funções metabólicas básicas. E o uso a longo prazo de pacientes hipertensos de vitamina B2 têm um certo grau de controle da pressão arterial e diminuiu gradualmente, e alguns pacientes até retornaram à pressão arterial normal.

Embora tenha sido confirmado que a vitamina B2 tem um efeito positivo na pressão arterial nos dois experimentos acima, se ela pode se tornar uma droga comumente usada para o tratamento da hipertensão ainda precisa de muitos experimentos para entender e observar.

Atualmente, os médicos recomendam que os pacientes hipertensos ainda precisem tomar medicamentos anti-hipertensivos, B2 pode ser usado como suplemento nutricional para terapia adjuvante e, ao mesmo tempo, prestar atenção à dieta, humor e outros métodos de regulação para o tratamento anti-hipertensivo. As células humanas podem ser mantidas saudáveis ​​e vibrantes com a suplementação de B2. No entanto, a B2 não pode substituir os anti-hipertensivos e só pode ser utilizada como suplemento nutricional como auxiliar.

Vitaminas B2 Não pode substituir a gota Medicamentos para pressão

A partir dos resultados experimentais atuais, a vitamina B2 ajuda a pressão arterial, mas até agora não há declaração oficial oficial. Portanto, a B2 só pode ser tomada como suplemento nutricional para auxiliar a pressão arterial. O uso racional de anti-hipertensivos e a mudança no estilo de vida não saudável ainda são as formas mais eficazes de tratar a hipertensão.

Aqui para lembrar a todos que a vitamina B2 não substitui os medicamentos anti-hipertensivos. Portanto, não pare de tomar anti-hipertensivos ou reduza a dose à vontade. Devemos tomar a medicação correta para baixar a pressão arterial sob a orientação de um médico, caso contrário pode causar danos físicos. Em particular, os vasos sanguíneos dos idosos são relativamente frágeis, sob a circunstância de que a pressão arterial pode flutuar muito, é fácil impactar os vasos sanguíneos e causar emergências como hemorragia cerebral, e as consequências são inimagináveis.

Efeitos colaterais da vitamina B2

A Sociedade Chinesa de Nutrição recomenda que homens adultos consumam menos de 1,4 mg de B2 por dia e mulheres adultas consumam menos de 1,2 mg de vitamina B2 por dia. Em circunstâncias normais, tomar vitamina B2 em doses normais não causará efeitos colaterais. No entanto, se tomado em excesso, altas doses de B2 podem causar irritação e coceira na pele e até danos nos rins; portanto, ao tomar vitamina B2, você deve tomá-la conforme indicado pelo seu médico. Você também pode comer mais alimentos ricos em B2, como tomates, laranjas, cenouras, frutas e legumes, e obtê-los dos alimentos.