Alguém ao seu redor teve cálculos no trato urinário, ou mesmo você mesmo experimentou um ataque de cálculos no trato urinário: dor lombar súbita e intensa (geralmente cólica súbita causada por fatores como exercício extenuante), que pode ser acompanhada de náuseas e vômitos e/ ou hematúria com sintomas de irritação da bexiga.

Hoje, vamos falar sobre essa pedra do sistema urinário que pode fazer as pessoas rolarem quando dói.

Em primeiro lugar, cálculos do sistema urinário referem-se a : cálculos que ocorrem no rim, ureter, bexiga e outros sistemas urinários, são doenças comuns do sistema urinário e podem ser causadas por anormalidades metabólicas (pH urinário, cálcio, cálcio urinário elevado etc.), obstrução ou infecção do trato urinário e alguns fatores medicamentosos, dentre os quais os cálculos renais e ureterais são os mais comuns.

Em segundo lugar, vamos dar uma olhada nos sintomas típicos de cálculos do trato urinário?

Dor: é o sintoma mais típico de cálculos renais e ureterais, principalmente dor súbita, intensa, insuportável, paroxística, localizada na cintura ou na parte superior do abdome, podendo irradiar para diferentes partes. No caso de cálculos ureterais, também podem estar presentes sintomas de irritação da bexiga (frequência, urgência, disúria).

Hematúria: Geralmente é hematúria microscópica, e algumas pessoas terão hematúria visível. A quantidade de hematúria está relacionada ao grau de dano à mucosa do trato urinário causado por cálculos.

Náuseas e vômitos : Quando os cálculos ureterais causam obstrução do trato urinário, o lúmen e a parede ureteral são localmente dilatados, espasmo e isquemia. Náuseas e vômitos devido à inervação comum do ureter e do trato gastrointestinal.

Sintomas de irritação da bexiga : Se os cálculos forem acompanhados por infecção ou cálculos na parede da bexiga ureteral, podem estar presentes sintomas de irritação da bexiga (frequência, urgência, disúria).

Entre eles, dependendo da localização, as manifestações clínicas também são diferentes: o sintoma típico dos cálculos vesicais é a interrupção súbita da micção; o sintoma típico dos cálculos uretrais é a disúria, micção irregular, acompanhada de disúria.

Então, como tratar as pedras do sistema urinário?

Em primeiro lugar, Se a cólica renal grave ocorrer repentinamente, você deve ir a um hospital regular para tratamento médico, evitar exercícios extenuantes e principalmente tratar espasmos e dores.

Em segundo lugar, Se o cálculo atingir o nível que requer intervenção manual, é necessário remover o cálculo o máximo possível e escolher o método de expulsão da droga, litotripsia extracorpórea por ondas de choque e remoção cirúrgica do cálculo de acordo com a tamanho da pedra.

No nosso dia-a-dia, a que problemas devemos prestar atenção para melhorar ou mesmo evitar a formação de cálculos no trato urinário?

Na dieta, é necessário evitar a ingestão excessiva de um desses nutrientes, principalmente evitar a ingestão excessiva de alimentos ricos em purinas ou gorduras. Manter o equilíbrio nutricional, aumentar a ingestão de frutas ricas em ácido cítrico; limitar a ingestão de ácido oxálico na dieta; limitar a ingestão de sal sódico; aumentar a dieta de grãos integrais e fibras.

Os cálculos urinários têm requisitos particularmente rigorosos de água potável: aumentar a ingestão de água pode aumentar a produção de urina, reduzindo assim a supersaturação dos componentes dos cálculos urinários e prevenindo a recorrência dos cálculos. Recomenda-se que a ingestão diária de água esteja acima de 2,5-3,0L, e a diurese diária deve ser mantida acima de 2,0-2,5L. Em relação ao tipo de água potável, geralmente considera-se que os líquidos não lácteos com baixo teor de ácido oxálico são adequados.

Em termos de exercício: evite ficar deitado ou sentado por muito tempo e exercite-se adequadamente para evitar a deposição de cálculos.

Em nossa vida diária, também devemos desenvolver bons hábitos de vida e prestar atenção especial para não reter a urina e não beber água suficiente; também devemos manter um estado de espírito positivo e relaxado.

As pedras no sistema urinário parecem assustadoras e sérias, mas na verdade, desde que mantenhamos bons hábitos alimentares e de vida em nossa vida diária, exames físicos e reexames regulares; procurar atendimento médico a tempo na fase aguda; e intervenção cirúrgica se necessário, derrotá-lo não é um problema!