신장 결석은 소변에 요산 함량이 높아 결정이 형성되는 비뇨기계의 흔한 질병입니다. 요로결석이 있으면 빨리 치료해야 하며, 제때 치료를 하지 않으면 요로감염을 일으키고, 신장 기능을 손상시켜 신장 실질을 수축시킬 수 있습니다. 물을 많이 마시면 ​​요산 배설에 도움이 되고, 요중 요산 농도를 묽게 하며, 결석의 형성과 악화를 예방하는 데 일정한 역할을 한다는 이야기를 자주 듣는다. 정말 돌을 추방합니다. ?

물을 많이 마시면 ​​신장 결석을 제거하는 데 도움이 될까요?

물을 많이 마시는 것은 신장 건강의 기본 보장이며, 더 많은 물을 마시는 것은 많은 신장 관련 질병을 예방할 수 있습니다. 예를 들어, 신장 결석, 요로 감염 등은 신장이 과도한 수분을 체내로 배설하고, 체내의 일부 대사성 폐기물 대사물도 소변과 함께 배설되기 때문에 물을 많이 마시는 것이 몸에 좋습니다. 정상적인 조건에서 인체의 1일 물 섭취량은 1500ml-2000ml이며, 물 섭취량은 일반 음용수 외에 수프 및 음료수에서 끌어온 양을 포함합니다. 마시는 물의 양은 사람에 따라 다르며, 땀을 흘리는 것과 일정한 관계가 있습니다.땀을 많이 흘리면 물을 더 많이 마셔야 합니다. 날씨가 춥고 발한이 적으면 물을 덜 마셔야 합니다.적절한 물은 신장에 좋은 영향을 미치지만, 물을 많이 마시면 ​​신장에 부담이 가중됩니다. 2000ml-3000ml가 가장 좋습니다.

요로결석 환자가 1일 물 섭취량을 2,000ml 정도 유지할 수 있다면 실제로 결석 완화와 심도 있는 유지에 도움이 되고 결석 치료는 약을 먹거나 수술하는 것에 불과하다. 즉, 체내에 있는 돌의 크기는 6mm를 넘지 않아야 하며, 작은 돌은 물을 많이 마시면 ​​점차 체외로 빠져나갈 수 있으므로 물을 많이 마시게 되면 이 방법의 효과 여부를 판단해야 한다. 자신의 돌의 상황에.

3점 하면 신장이 조용히 좋아질지도

1. 점프를 적당히 한다

신장은 신체에서 아주 특별한 위치에 위치하고 있으며, 결석은 신장에 위치하여 신장도 손상시킬 수 있습니다.신체검사에서 체내에 5mm 이하의 작은 결석이 발견되면, 일반적으로 의사는 더 많은 점프 운동을 권장합니다. , 상대적으로 작은 돌의 경우 점프 운동은 돌이 요도로 떨어져 소변과 함께 배설되도록 도울 수 있습니다. 이것이 많은 환자에게 의사가 말하는 이유 중 하나입니다. 뜨거운 물을 더 많이 마시기 위해 줄넘기나 멀리뛰기는 20분 정도면 되기 때문에 건강과 신장 관리에 좋습니다.

2. 필요한 경우 약을 복용하는 방법

사람마다 결석의 크기와 위치가 다르기 때문에 결석을 처리하는 방법도 다르고 작은 결석의 경우 뛰어내리고 물을 마시는 것으로 작은 결석의 배설을 빠르게 할 수 있지만 일부 결석은 상대적으로 이러한 방법으로는 발송이 어려우므로 필요에 따라 약물치료 방법도 병행해야 합니다.

3. 수술적 치료 방법

검사 결과 결석 문제가 비교적 크다고 판단되면 비교적 크더라도 약을 복용하여 좋은 치료를 받을 수 있는 방법이 없어 수술적 치료를 고려해야 합니다. 당신의 건강.