많은 여자친구들이 월경 중 설사를 하고, 월경 중 설사가 정상이라고 잘못 생각하기까지 하는데, 과연 과연 그럴까?

생리하자마자 설사, 어떡하지?

정상적인 상황에서 여성의 월경은 설사를 유발하지 않습니다.이 경우 다음 요인을 고려하십시오.

1. 월경감기

월경 중에는 복부를 따뜻하게 유지하는 데 주의를 기울여야 하지만, 일부 여성은 아름다운 것을 좋아하고 배꼽이 드러나는 옷을 좋아하거나 에어컨이 설치된 방에 오래 머무르는 것을 좋아하는데 이러한 행동이 나타날 수 있습니다. 월경 중 복통과 설사를 일으키기 쉽습니다.

2. 잘못된 다이어트

어떤 여성들은 월경 중에 ​​금기가 아니라 아이스크림, 아이스 밀크티와 같은 차고 찬 음식을 자주 먹습니다. 이는 쉽게 위장을 자극하여 월경 중 설사를 유발할 수 있습니다.

3. 부인과 질환

골반염증성 질환과 같은 부인과 질환으로 고생하는 경우 월경 기간에는 울혈로 인해 자궁이 직장에 더 가까워지고 압력을 가하여 수축을 자극하여 결국 설사를 유발합니다.

4. 호르몬 불균형

월경 중에 ​​여성의 에스트로겐과 프로스타글란딘 수치가 어느 정도 증가하여 자궁 수축과 자궁 내막 분비를 자극할 뿐만 아니라 대장의 연동 운동을 자극하고 배변을 촉진하여 설사를 유발합니다.

5. 기혈부족

월경 중 자궁내막의 출혈과 출혈로 인해 기와 혈액이 영향을 받고 기와 혈액이 부족하면 위장 기능에 더 영향을 주어 설사를 유발합니다.

월경 중 설사의 원인은 여러 가지가 있으며 구체적인 원인에 대해서는 추가적인 진단이 필요함을 알 수 있다.

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여성 월경 설사 개선 방법은?

여성의 월경 설사 문제를 해결하려면 먼저 구체적인 원인을 찾아 목표 방식으로 대처할 수 있어야합니다. 다음은 다양한 요인으로 인한 월경 설사에 대한 해결책입니다.

1. 감기가 원인이라면 보온 작용을 강화하고, 뜨거운 물을 많이 마시고, 발을 제대로 담그고, 배꼽이 보이는 옷을 적게 입는 것이 필요합니다. 추운. 동시에 날것의 차가운 음식을 덜 먹습니다.

2. 기(氣)와 혈(血)이 부족하여 생기는 것이라면 보통 기(氣)와 혈(血)을 보하는 효능이 있는 용안(龍安), 대추(赤酸), 흑설탕 등의 따뜻한 강장제를 섭취할 수 있다.

3. 질병에 의한 것이라면 적극적으로 원병을 치료할 필요가 있으며, 월경 중 설사는 자연히 해소됩니다.

월경 중 설사가 심각하고 일상 업무와 생활에 중대한 영향을 미쳤다면 제시간에 병원에 내원하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

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여성이 월경을 하면 어떤 '이상한 일'이 일어날까?

월경 중 여성은 설사 외에도 쉽게 화를 내거나 짜증을 내는 등의 특별한 변화를 겪는 경우가 많은데, 이는 주로 월경 전후에 신체의 호르몬 수치가 크게 변동하여 감정적 변동에 영향을 주기 때문입니다. 이러한 상태를 호르몬이라고 합니다. 및 월경전 증후군.

또한, 여성은 월경 전에 유방 압통이 있는 경우가 많은데, 이는 주로 유방 조직의 에스트로겐 자극에 의해 유발되어 증식을 유발하며, 이는 대개 월경 후에 사라집니다. 그러나 통증이 매우 심하고 참을 수 없는 경우, 특히 일부 딱딱한 덩어리가 부어오른다면 유방 과형성일 수 있으므로 시간이 지나면 조정해야 합니다.

월경 전에 분명히 "욕망"의 증가를 느끼는 여성도 있습니다. 이것은 주로 이 시기에 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 증가하기 때문이며, 일부 여성은 월경 중 임신 가능성이 낮다고 생각하고, 그들은 섹스를 더 잘 즐길 수 있습니다.그것은 오는 즐거움과 같은 다양한 요인에 의해 발생합니다.

요약: 여성의 월경 기간은 더 민감하고 약간의 특별한 변화를 일으키기 때문에 이 시기에 더 많은 물을 마시고, 더 많이 쉬고, 몸을 따뜻하게 유지하는 일을 잘하는 것과 같은 삶의 작은 세부 사항을 수행하는 것이 필요합니다. , 월경을 안전하게 보내기 위해 .