灼熱の太陽は炎のようで目が開けられず、歩くときも車を運転するときもサングラスが欠かせない人が多い。 ファッションアイテムとして、サングラスは多くの流行に敏感な人が服に合わせて自分の好みを反映するために使用する武器でもあります. 形が違うだけでなく、色もカラフルです。 サングラスはすでに非常に人気のある日用品ですが、多くの人々の着用習慣にはいくつかの問題があり、サングラスの寿命を簡単に短くするだけでなく、目の健康にも影響を与えます. では、目やメガネに良いサングラスはどのようにかければよいのでしょうか。

1.フレームの変形を防ぐ

サングラスは光学製品であり、不適切な力でフレームが変形しやすく、快適な着用感に影響を与えるだけでなく、視力や健康を危険にさらします。 そのため、装着時に外力による衝撃や眼鏡の圧迫を避ける必要があり、眼鏡を装着する際は、左右のテンプルを両手で軽く支え、凹凸によるフレームの変形を防ぐ必要があります。レンズの角度と位置が変化します。 着用時にフレームが変形していることに気付いた場合は、眼鏡店に行って修正してください。

2.レンズを清潔に保つ

レンズのお手入れはこまめに行う必要がありますが、具体的な方法としては、まず樹脂レンズに家庭用洗剤を1～2滴垂らし、レンズのホコリや汚れを落とし、流水ですすぎ、トイレットペーパーで水を吸い取ります。レンズに水滴がついた後、最後にきれいな柔らかいレンズ クロスで水分を拭き取ってください。

3.レンズの傷を避ける

現在、市場に出回っている最高のサングラスは、一般的に樹脂製で、硬度が低く、傷がつきやすいです。 気をつけないと、サングラスを思いっきり投げたり、樹脂レンズを下に向けたり、硬いものにぶつけたり、こすったりして、レンズの表面を傷つけてしまいます。 そのため、メガネをかけていないときは必ずメガネケースに入れ、仮置きの際はレンズを上向きにしてください。 また、樹脂レンズは高温に弱いため、熱湯を避け、キッチンなど高温になる場所には置かないでください。

4.時と場合を区別するためにサングラスを着用

サングラスをかける大きな理由は目を保護することですが、正しくかけないと目の病気につながることもあります。 たとえば、曇りの日や屋内では、サングラスを着用する必要はありません。 日差しの強弱を問わず、夕暮れ時や夕方、映画やテレビ鑑賞など、シーンを問わずつけている方もおり、必然的に目の調整負担が大きくなり、目の筋肉の緊張や疲労を引き起こし、視力低下につながります。失明やかすみ目. 重症の場合、めまいやめまいなどの症状が発生することもあります. サングラスは、日差しの強い屋外や、海水浴や海水浴場で日光浴をするときなどにのみ着用し、それ以外の場合は、必要な場合以外は着用しないでください。

5.サングラス症候群の予防方法

サングラス症候群とは、サングラスを長時間使用することで、視力低下やかすみ目を引き起こし、ひどい場合には頭痛、めまい、めまい、長時間見えなくなるなどの症状を引き起こします。 サングラス症候群の予防は、サングラスの正しい選択と合理的な使用です。 顔の形と同じ距離のメガネを選ぶには、大きなサングラスはできるだけかけないようにしましょう。 必要な場合は、メガネを掛ける時間を極力短くし、メガネをはずした後、指で眼窩と鼻の両側を10～20回マッサージします。 サングラス症候群になったら、すぐにサングラスの使用を中止し、深刻な場合は眼科に行き、医師の診察を受ける必要があります。