एक इंसान के रूप में स्वच्छता पर ध्यान देना सीखना जीवन का पहला कदम है।जब स्वच्छता पर ध्यान देने की बात आती है, तो अपना चेहरा धोना आवश्यक है। इस सभ्य युग में, अपना चेहरा धोने का मतलब न केवल व्यक्तिगत स्वच्छता है, बल्कि दूसरों के लिए एक तरह का सम्मान भी है। आधुनिक समाज में महिलाएं इस संबंध में बेहतर हो सकती हैं हालांकि आपने अपना चेहरा धोया है, क्या आप अपना चेहरा सही तरीके से धो रहे हैं? वैसे, कई लोग अपने जीवन में गलत तरीके से अपना चेहरा धो सकते हैं। महिलाओं के लिए अगर इन गलतफहमियों को समय रहते ठीक नहीं किया गया तो उम्र बढ़ना आसान हो जाएगा।

गलतफहमी 1: केवल सबसे महंगा फेशियल क्लींजर चुनें, चाहे आपकी त्वचा का प्रकार कुछ भी हो

फेशियल क्लींजर फेस वॉश के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला स्किन केयर प्रोडक्ट है। अंदर का एक्टिवेटर चेहरे की सतह से अशुद्धियों को बहुत अच्छी तरह से हटा सकता है। हम में से बहुत से लोग मानते हैं कि जितना अधिक महंगा होगा उतना अच्छा होगा। दरअसल ऐसा नहीं है। महँगे फ़ेस वॉश हमेशा सस्ते फ़ेस वॉश से ज़्यादा कारगर नहीं होते। हमारे लिए, सबसे उपयुक्त को चुना जाना चाहिए, और केवल सही दवा ही आपको पैसे बचा सकती है।

चेहरा धोना गलतफहमी 2: चेहरे की सफाई करने वाले का अत्यधिक या लगातार उपयोग

आपको दिन में कई बार अपना चेहरा नहीं धोना चाहिए। नहीं तो आप न सिर्फ अच्छे से धो पाएंगे, बल्कि आपकी त्वचा को भी नुकसान हो सकता है। जब हम जीव विज्ञान का अध्ययन कर रहे थे, तो हम जानते थे कि त्वचा मुख्य रूप से दो भागों से बनी होती है, जर्मिनल लेयर और स्ट्रेटम कॉर्नियम। स्ट्रेटम कॉर्नियम लगातार विभाजित होने वाले बाल रोगाणु परत द्वारा पूरक होता है। इसलिए, त्वचा को बेहतर बनाने के लिए, स्ट्रेटम कॉर्नियम को क्षतिग्रस्त नहीं किया जा सकता है। आँख बंद करके एक्सफ़ोलीएटिंग, जैसे मेकअप रिमूवर से स्क्रब करना या आगे-पीछे रगड़ना, केवल त्वचा को पतला और पतला बना देगा, हवा और धूप का सामना करने में असमर्थ होगा।

अपना चेहरा धोने की गलतफहमी 3: अपना चेहरा धोने के बाद अपने चेहरे को तौलिये से पोंछ लें

मुझे लगता है कि मेरे ज्यादातर दोस्त अपना चेहरा धोने और फिर तौलिया सुखाने के आदी हैं, जो सामान्य लगता है, लेकिन यह वास्तव में त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। हमारे चेहरे की त्वचा हमारे हाथों की तरह नहीं होती, चेहरे की त्वचा कोमल होती है और तौलिया रूखा होता है। ज्यादा जोर से रगड़ने से चेहरे का कॉर्निया पतला हो सकता है और चेहरे की त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। तो यहाँ यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक फेस टॉवल खरीदें, अपने चेहरे को पोंछने के लिए एक टॉवल का उपयोग करना बेहतर है।

[11111111] अपना चेहरा धो लें मिथक 4: मुखौटा जितना लंबा होगा, प्रभाव उतना ही बेहतर होगा

चेहरा धोने के बाद फेस मास्क लगाना सभी हैंडसम पुरुषों और सुंदरियों का पसंदीदा होता है। यह हमारी त्वचा की जरूरत के पोषक तत्वों और नमी को जल्दी से भर देता है और इसे मुलायम रखता है। तो आपको कितनी देर तक चेहरा धोने के बाद मास्क पहनना चाहिए? आमतौर पर मास्क पैकेज के पीछे दिए गए परिचय के अनुसार मास्क के उपयोग का समय चुनें। आमतौर पर इसे लगभग 10 से 15 मिनट तक लगाने की सलाह दी जाती है, लेकिन कुछ लोग इसे लंबे समय तक जरूर लगाएंगे। अगर मास्क को लंबे समय तक लगाया जाए तो मास्क का तापमान बढ़ जाएगा। जब तापमान करीब होता है। शरीर, सूक्ष्मजीव आसानी से मास्क पर विकसित हो सकते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत हानिकारक है। कोई मॉइस्चराइजिंग प्रभाव नहीं, लेकिन त्वचा को नुकसान पहुंचाएगा।

चेहरा धोने की 5 गलतफहमी: तैलीय क्रीम शरद ऋतु में मॉइस्चराइजिंग के लिए उपयुक्त हैं

शरद ऋतु में हवा बहुत शुष्क होती है, और जब हवा चलती है, त्वचा शुष्क होती है, तो कई दोस्त अपने चेहरे को धोने के बाद तेल आधारित क्रीम का उपयोग करना पसंद करते हैं, और उन्हें लगता है कि वे त्वचा को नम रख सकते हैं। हालांकि, प्रासंगिक जानकारी के अनुसार, तैलीय त्वचा देखभाल उत्पाद त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध कर सकते हैं, शरीर की नमी को हवा में जाने से रोक सकते हैं, और चेहरे पर हवा में मौजूद महीन धूल को अवशोषित कर सकते हैं, जिससे त्वचा को भी नुकसान हो सकता है। इसलिए, पुरुष शरद ऋतु की त्वचा की देखभाल के लिए तेल में पानी त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन कर सकते हैं, और महिलाएं पानी में तेल त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन कर सकती हैं।

अपना चेहरा धोना कुछ ऐसा है जो हमें हर दिन करना चाहिए और एक आदत जिसका हमें पालन करना चाहिए। लेकिन अगर आप गलत तरीके से अपना चेहरा धोते हैं, तो यह पैसे के लायक नहीं हो सकता है। इससे न केवल त्वचा की देखभाल का प्रभाव पड़ेगा, बल्कि यह आपके चेहरे की त्वचा को भी नुकसान पहुंचाएगा, इसलिए मुझे आशा है कि आप उपरोक्त गलतियों से बच सकते हैं।