وقتی هوا سرد است، معمولا لب ها بسیار خشک می شوند. در فصل زمستان، لب ها به ویژه در معرض شرایطی از جمله ترک خوردن، لایه برداری و حتی ترک و پوسیدگی در گوشه های دهان هستند. در زمستان به محافظت از لب ها توجه کنید. لیسیدن یا لایه برداری مکرر لب ها برای تسکین ناراحتی می تواند نتیجه معکوس داشته باشد، علائم زبری لب ها را تشدید کند و ممکن است باعث شود لب های شما ملتهب، متورم یا حتی پوسته پوسته شوند.

خشکی لب ها ممکن است مشکل کوچکی نباشد

در واقع لب و صورت هر دو پوست انسان هستند، اما با هم فرق دارند. پوست ما معمولا از سه لایه تشکیل شده است: لایه شاخی، اپیدرم و درم (اعصاب، مویرگ ها، غدد عرق، غدد چربی، عروق لنفاوی، ریشه مو و غیره). رطوبت پوست عمدتاً در درم قرار دارد و همیشه به بیرون تبخیر می شود. برای جلوگیری از تبخیر آب، پوست سبوم ترشح می کند که یک مرطوب کننده طبیعی است تا از تبخیر آب جلوگیری کند.

اما از آنجایی که پوست لب نه غدد عرق دارد و نه غدد چربی، نمی تواند سبوم ترشح و مرطوب کند و لایه شاخی پوست لب فقط چند لایه سلول نازک دارد که بسیار نازکتر از صورت است و آب نسبتاً سریع تبخیر می شود. . بنابراین، هنگامی که در زمستان در معرض هوای سرد و خشک قرار می گیرید، لب ها به طور طبیعی خشک می شوند.

به دلیل خشکی دهان، درمان بسیاری از افراد نوشیدن آب زیاد یا استفاده از بالم لب برای مرطوب کردن و درمان لب هایشان است. با این حال، شایعاتی در اینترنت وجود دارد که لب ها همیشه خشن هستند، کم آب نیستند، ممکن است بیمار باشند، و این منطقی است. وقتی لب‌ها خشک می‌شود یعنی بافت لب‌ها در حالت زیر بهداشتی قرار دارد، یعنی به حد التهاب نرسیده است، اما اگر برطرف نشود، تبدیل به التهاب یا التهاب می‌شود. گفته می‌شود، اگر لب‌های شما فقط خشک است و هیچ علامت دیگری ندارد، بیمار نیستید و می‌توانید با چیزی مانند بالم لب خود را تنظیم کنید. در صورت درمان نشدن، لب‌ها خشن، خونریزی، پوسته پوسته شدن و پوسته پوسته شدن لب‌ها می‌شوند که همان التهاب پوست است.

برخی از افراد ناآگاهانه لب‌های خود را لیس می‌زنند و با دست‌های خود پوست خشک را در هنگام خشکی می‌تراشند، اما حتی نمی‌دانند که می‌تواند التهاب را تشدید کند و منجر به التهاب مزمن شود.

دلایل خشکی و پوسته شدن لب در زمستان:

1. به لب ها مخاط لب نیز گفته می شود. لایه شاخی مخاط لب به طور کلی نازک و شفاف است که یک سوم ضخامت پوست انسان است و بسیار ظریف است. در واقع، غشای مخاطی لب فاقد فولیکول مو، غدد عرق و غدد چربی است، بنابراین به راحتی خشک می شود و ترک می خورد. غشای مخاطی لب ها مستعد کمبود آب است و عملکرد مانع آن نسبتا ضعیف است. علاوه بر این، غشای مخاطی لب ها بسیار آبرسانی شده و حاوی مقادیر کمی چربی طبیعی است. با توجه به این ویژگی های شکننده، مراقبت از لب بسیار مهم است.

2. ترشح سبوم و مرطوب کننده برای پوست لب مشکل است، لایه شاخی پوست لب فقط چند لایه سلول دارد که بسیار نازکتر از صورت است که تبخیر آب را تسریع می کند. وقتی صحبت از بالم لب به میان می آید، خیلی ها فکر می کنند که بالم لب کافی است، اما استفاده نادرست از بالم لب می تواند باعث تحریک و آسیب به لب ها شود.

روش درمان خشکی و پوسته شدن لب در زمستان:

1. اگر دهان به طور کلی خشک است، درمان بسیاری از افراد نوشیدن آب بیشتر یا استفاده از یک لایه بالم لب برای مرطوب کردن لب ها است. اگر لب های خشکی دارید به این معنی است که بافت لب شما وضعیت خوبی ندارد. با این حال، این نقطه التهاب نیست. در غیاب تسکین، می تواند به التهابی به نام کیلیت تبدیل شود. اگر لب های شما فقط خشک است و هیچ علامت خاصی ندارد، پس بیمار نیستید. می توانید بالم لب بزنید و خودتان آن را تنظیم کنید.

2. در صورت عدم درمان، ممکن است لب ها ترک بخورند، پوسته پوسته شوند یا بیفتند که منجر به التهاب لثه می شود. برخی از افراد ناخودآگاه لب های خود را لیس می زنند یا در صورت خشک شدن پوست در حال پوسته شدن پوست خود را با دست پاره می کنند که این وضعیت را بدتر می کند. مراقب باشید لب های خود را لیس ندهید، بزاق حاوی مقدار زیادی پروتئین و نمک های معدنی و سایر مواد است که باعث تبخیر رطوبت از لب ها می شود. پس از تبخیر آب، این باقیمانده ها رطوبت را از لب ها جذب می کنند. رفع زبری لب ها با بزاق جدی تر است، به خصوص که مواد موجود در بزاق می توانند لب ها را تحریک کنند.

3. لایه برداری لب ها بسیار ناراحت کننده است و بسیاری از افراد دوست دارند لب های لایه بردار را مستقیماً با دست جدا کنند. لایه برداری دست آسیب جدی به لب است که می تواند خونریزی کند و منجر به عفونت شود. به علاوه، پس از پاره شدن پوست لب، لایه محافظ کاهش می یابد و احتمال تبخیر رطوبت بیشتر می شود. گاز را برای لحظه ای با یک محلول شیمیایی خیس کنید، سپس آن را با آب بشویید تا به طور طبیعی از بین برود و از عفونت جلوگیری شود.

به منظور جلوگیری موثر از زبری لب ها و حفظ عادات خوب زندگی، به اضافه کردن آب کافی هر روز توجه کنید. همراه با استفاده منطقی از بالم لب، می تواند به طور موثر ناراحتی لب را تسکین دهد. سعی کنید بالم لب را انتخاب کنید که حاوی مواد افزودنی مانند مواد نگهدارنده یا رنگدانه نباشد. بهتر است آن را با خود داشته باشید و زمانی که لب هایتان زبر شد، آن را بمالید. شب ها قبل از خواب استفاده کنید و لب ها را یک شب مرطوب کنید. علاوه بر این، برای تکمیل تغذیه، سبزیجات و میوه های تازه بیشتری بخورید، تا زمانی که به آن پایبند باشید، می توانید لب های خود را هیدراته و زیبا کنید.