وقتی صحبت از نگرانی های پوستی چرب، مستعد آکنه و حساس به میان می آید، رسیدگی به آنها برای همه دشوار است. پوست های چرب با آکنه همراه است و استفاده از محصولات مراقبت از پوست برای پوست های حساس ممنوع تر است و ترمیم پوست را دشوارتر می کند.

در واقع، برای بهبود پوست های چرب، مستعد آکنه و حساس، یافتن علت اصلی و مراقبت مناسب از پوست مهم است. وقتی مشکلی با پوست چرب، مستعد آکنه و حساس دارید، با درک علت مشکل، حل آن آسان تر خواهد بود.

امروز، اجازه دهید مشکلات پوست های چرب، مستعد آکنه و حساس را تجزیه و تحلیل کنیم و ببینیم که چگونه به طور موثر این علائم پوستی ناسالم را حل کنیم.

اول از همه، اگر سطح وسیعی از آکنه روی پوست خود دارید و مشکل جدی و تکراری است، باید آن را روشن کنید و باید فورا به پزشک مراجعه کنید. آنچه در زیر در مورد آن صحبت می کنیم را می توان با مراقبت از پوست بهبود بخشید.

افراد کمی با پوست چرب و حساس به دنیا می آیند. پوست چرب و حساس اغلب "ترسناک" به نظر می رسد، اما در واقع، تا زمانی که علت اصلی مشکل را پیدا کنید، می توانید به طور موثر آن را حل کنید.

تشکیل پوست چرب ناسالم را معمولاً می توان به دو دلیل نسبت داد:

اگرچه پوست به خودی خود چرب نیست، اما روش‌های نادرست مراقبت از پوست می‌توانند به سد پوست آسیب برسانند، چربی بیرونی را خشک کرده و باعث شل شدن و حساس شدن پوست و ایجاد آکنه‌های پراکنده شوند.

خود پوست بسیار چرب است که می تواند منجر به مشکلات آکنه شود. اقدامات نادرست مراقبت از پوست برای بهبود مشکلات پوست چرب و آکنه می تواند به سد پوست آسیب برساند و پوست را حساس کند و در نتیجه مشکلات مکرر آکنه را ایجاد کند.

در دو مورد فوق، شرایط اساسی متفاوت است، اما نکات اصلی یکسان است. در نتیجه، اقدامات نادرست مراقبت از پوست می تواند منجر به ایجاد یک سد پوستی در معرض خطر شود که منجر به علائم پوستی ناسالم می شود.

تغییر رفتارهای نادرست مراقبت از پوست قبل از شروع ترمیم پوست بسیار مهم است

1. پاکسازی بیش از حد: پوست های چرب ترجیح می دهند از پاک کننده های قوی چربی زدا و پاک کننده های آرایش استفاده کنند. نه تنها این، بلکه برای پاکسازی ثانویه طولانی مدت، اسکراب صورت، پاکسازی عمیق و موارد دیگر نیز استفاده می شود. این اولین قدم در شکستن سد پوستی است.

2. عدم محافظت در برابر آفتاب: عملکرد مانع ضعیف شده است و بدون محافظت در برابر آفتاب، قطعا محافظت را به طور کامل از دست خواهید داد، در معرض دید قرار دادن پوست ظریف و سایر مشکلات پوستی ادامه خواهد داشت.

3. ماسک بزنید: فقط استفاده منظم از ماسک برای آبرسانی، چربی اضافی روی پوست را خنثی نمی کند. برعکس، استفاده بیش از حد از ماسک تنها باعث برهم خوردن بیشتر تعادل پوست می شود. در مورد بسته های مرطوب و روغنی هم همینطور است، می توانید ماسک بزنید، اما رطوبت مهم است.

4. مراقبت بیش از حد از پوست: هر زمان که محصولی را در بازار می بینم که مراقبت های شدید پوست و آکنه را بهبود می بخشد، آن را روی صورتم امتحان می کنم. اگر محصولات مراقبت از پوست را پیدا کردید که این روزها مرسوم هستند، آنها را نیز امتحان کنید. استفاده کورکورانه از محصولات بدون دانستن نیازهای پوست شما فقط پوست شما را حساس تر می کند.

برای رهایی از این روش های نامناسب مراقبت از پوست، ترمیم مراقبت از پوست را آغاز می کنیم. دو علت فوق آکنه چرب و پوست حساس به طور جداگانه درمان می شوند.

چگونه از پوست چرب، مستعد آکنه و حساس محافظت کنیم؟

مرطوب کردن یک کار ضروری برای کمک به ترمیم سد است. بسیاری از افراد وقتی با مشکل چربی بیرون و خشکی داخل مواجه می شوند، مراقبت های مرطوب کننده پوست را نادیده می گیرند، زیرا استفاده از محصولات مرطوب کننده باعث چرب شدن پوست می شود. اما در واقع در این زمان، سد میکروبی خارجی و لایه سبوم پوست تا حدودی آسیب می بیند که وضعیت پوست را مختل می کند و نمی تواند رطوبت را در خود قفل کند و در نتیجه پوست غیر طبیعی چرب و خشک می شود.

وقتی نوبت به مرطوب‌کننده اولیه می‌رسد، می‌توانید به اصول اولیه بازگردید و مواد کلاسیک و مؤثر مراقبت از پوست مانند پانتنول، اسید هیالورونیک و عناصر کمیاب را انتخاب کنید. مواد ترمیم کننده با انرژی بالا در محصولات مراقبت از پوست قدرتمند هستند، اما مهم ترین چیز برای پوست های شکننده راحت و سازگار با پوست است.

علاوه بر این، محصولات مراقبت از پوست حاوی مخمر بیفیدوم، عصاره های تخمیر شده و سایر مواد برای بهبود محیط میکرواکولوژیکی پوست و بهبود آکنه، قرمزی و سایر مشکلات استفاده می شود. البته، محصولات مراقبت از پوست که ترکیبی از تنظیم سد میکروبی و ترمیم مرطوب کننده ملایم هستند نیز عالی هستند.

بر اساس مراقبت از پوست، به تنظیم متابولیسم کراتین توجه کنید. پوست با مشکل دوم مواجه می شود که معمولاً نشانه هایی از شکنندگی را نشان می دهد. در این زمان می توانید به مدت ۲ تا ۴ هفته برنامه مراقبت از پوست را دنبال کنید تا ابتدا مشکلات حساس و ناراحت کننده را برطرف کنید. اگر وضعیت پوست شما نسبتاً پایدار است، می توانید از محصولات مراقبت از پوست اسیدی برای بهبود آکنه و سایر مشکلات استفاده کنید.

لازم به ذکر است که استقبال از این گونه روش های مراقبت از پوست در افراد مختلف متفاوت است و ابتدا باید به اصل کم آلرژی توجه کرد. برای مشکلات آکنه پوست، افرادی که دهان بسته دارند می توانند اسید ماندلیک و افرادی که دهان باز دارند می توانند اسید آزلائیک و اسید سالیسیلیک را انتخاب کنند. در عین حال در مراقبت روزانه از پوست باید به حفظ محیط میکرواکولوژیک پوست نیز توجه داشت.

برخی از ایده‌های مراقبت از پوست بالا ممکن است توسط دوستان امتحان شده باشد، اما تأثیر آن چندان واضح نیست. اول از همه، وضعیت پوست در افراد مختلف متفاوت است و باید با توجه به وضعیت پوست تنظیم شود. علاوه بر این، رعایت مراقبت های پرستاری بسیار مهم است، به محض مشاهده تأثیر، سایر عملکردهای مراقبت از پوست را تشدید می کنید که فقط وضعیت پوست را بدتر و بدتر می کند.