تقریباً همه مردان در دوران بلوغ به دلیل آندروژن ها ریش می گذارند. اگر آن را به حال خود رها کنید و بگذارید رشد کند، طولانی تر و طولانی تر می شود. بنابراین، بسیاری از افراد اصلاح را انتخاب می کنند. بسیاری از مردم فکر می کنند که هر زمانی می توانید اصلاح کنید، هیچ تاثیری بر سلامتی شما نخواهد داشت، اما نمی دانید اگر در زمان مناسب اصلاح نکنید، باعث افزایش ناراحتی جسمی می شود و در موارد شدید باعث ایجاد جسمی می شود. مشکلات، پس چه زمانی مردان نباید اصلاح کنند؟ در زیر به طور مفصل به آن پاسخ خواهیم داد، و اگر در این مدت اصلاح می‌کنید، توصیه می‌کنیم بلافاصله اصلاحات را شروع کنید.

برای سلامتی، بهتر است مردان در این مواقع اصلاح نکنند

1. صبح از خواب بیدار شوید و فورا اصلاح کنید

بسیاری از افراد دوست دارند هنگام صبح صورت خود را اصلاح کنند، اما اصلاح در این زمان در واقع سریعتر رشد می کند، زیرا حتی در هنگام استراحت در شب، عملکردهای داخلی بدن اعمال می شود و هورمون های مردانه در اوج خود هستند. صبح فقط باعث رشد سریع ریش می شود و تراشیدن در این زمان باعث تحریک و حساس شدن پوست می شود.

توصیه می کنیم صبح ها بعد از بیدار شدن 20 تا 30 دقیقه قبل از اصلاح صبر کنید. در این زمان، هورمون های بدن کاهش می یابد، بدن کمتر هیجان زده می شود و ریش تراشیده به راحتی رشد نمی کند.

2. قبل از حمام اصلاح نکنید

برخی از افراد ممکن است به اصلاح قبل از حمام عادت داشته باشند، اما اگر قبل از حمام اصلاح کنید، شوینده‌های بدن و پاک‌کننده‌های صورت می‌توانند پوست را تحریک کنند. اصلاح منافذ شما را باز می کند و باعث می شود باکتری های موجود در هوا راحت تر وارد بدن شما شوند. بدن شما به مرور زمان یک واکنش التهابی ایجاد می کند، بنابراین اگر عادت دارید قبل از حمام اصلاح کنید، سعی کنید این عادت بد را اصلاح کنید. بهترین زمان اصلاح بعد از حمام است 20 دقیقه، بنابراین اصلاح در این مدت توصیه می شود.

3. بعد از ورزش اصلاح نکنید

به طور کلی، پس از ورزش، گردش خون در بدن بهبود می یابد و عملکرد تعریق بدن نیز بهبود می یابد. اگر بلافاصله در این زمان اصلاح کنید، عرق کیسه پوست را تحریک می کند و عرق به راحتی در پوست نفوذ می کند و باعث عفونت می شود، بنابراین اگر به اصلاح بعد از ورزش عادت دارید، امروز صبح باید اصلاح کنید. حتی اگر آسان است، از آن اجتناب کنید.

چگونه به درستی اصلاح کنیم؟

ابتدا به نظافت توجه کنید. قبل از اصلاح، باید تیغه های ماشین اصلاح دستی یا برقی خود را تمیز کنید تا از چسبیدن باکتری ها جلوگیری شود.

سپس از آب مخصوص اصلاح برای نرم کردن ریش زیر چانه قبل از اصلاح استفاده کنید. در این زمان، اصلاح می تواند آسیب به پوست را کاهش دهد و همچنین می تواند به طور موثر ریش صورت را تمیز کند. وقتی شروع به اصلاح می کنید، باید این کار را از چپ به راست، از بالا به پایین انجام دهید تا بارها و بارها پوست خود را خراش ندهید.

در نهایت، تمیز کردن پوست را بعد از اصلاح انجام دهید، عمدتاً برای جلوگیری از نفوذ باکتری های موجود در هوا و تکثیر پوست از طریق منافذ باز. فکر نکنید که اصلاح آخرین مرحله شماست و تمیز کردن بعدی نیز ضروری است.

نکته ای که در هنگام اصلاح باید در نظر داشته باشید، برخی افراد دوست ندارند ریش تراشیده شوند، بیرون به راحتی توسط ریش آلوده می شود، زیرا ریش عملکرد جذب دارد، موارد بالا نیز دلیل اصلی اصلاح است، اما اگر شما اگر می خواهید ریش بگذارید، باید به خوبی از آن مراقبت کنید، آن را تمیز نگه دارید تا از هجوم و تولید مثل باکتری ها جلوگیری کنید تا احتمال ناراحتی در بدن افزایش نیابد.

علاوه بر این، حتی اگر دوست ندارید ریش بگذارید، ریش خود را نچینید، کندن مکرر باعث فولیکولیت و سلولیت می شود که باری بر بدن شما وارد می کند، بنابراین باید مرتب اصلاح کنید. بهترین زمان برای اصلاح 20 دقیقه پس از بیدار شدن در صبح است.