بسیاری از افراد متوجه خواهند شد که موهایشان به خصوص چرب است، تا زمانی که موهای خود را به مدت یک روز نشویید، موهایشان براق و براق می شود و حتی اگر هر روز موهای خود را بشویید، میزان روغن موجود در موهایشان خواهد بود. کاهش نمی یابد، اما هر چه بیشتر شسته شوند، چرب تر می شوند، این وضعیت بسیاری از افراد را آزار می دهد، و برای حل مشکل چربی مو بسیار ضروری است.
چرا موهایم هر چه بیشتر می شوم چرب می شود؟
اول از همه، منظور شما از چرب در واقع روغن مو نیست، بلکه روغن پوست سر است. به طور دقیق تر، "روغن" ترشح شده توسط غدد چربی پوست سر مانند روغن روی صورت عمل می کند.
برای مشکل تولید بیش از حد روغن، از یک طرف، غدد چربی به طور طبیعی رشد می کنند، از طرف دیگر، می تواند خود به خود ایجاد شود.
برای حفظ سلامت پوست سر، در شرایط عادی، غدد سباسه مقدار مناسبی روغن ترشح می کنند تا سطح رطوبت پوست سر حفظ شود.
با این حال، زمانی که روغن معمولی شسته می‌شود، غدد چربی تنها می‌توانند سخت‌تر کار کنند و چربی تولید کنند و پوست سر به‌طور فزاینده‌ای چرب می‌شود.
در این مرحله، اگر موها چرب باشد، بیشتر مردم شامپوی شوینده قوی تری می خرند و آن وقت شما از پایان کار مطلع خواهید شد.
زمانی بود که همه فکر می کردند «شستن روزانه موها باعث تولید چربی می شود» که اساساً مشکل شامپو زدن زیاد است، اما فرض این گفته اشتباه است.

چگونه "با چرب بودن خداحافظی کنیم"؟
1. شامپوی ملایم یا محلول در چربی را انتخاب کنید
شامپوی قوی برای مدتی طراوت بخش است و مشکل چربی را به هیچ وجه برطرف نمی کند.
شما می توانید شامپوهایی را انتخاب کنید که حاوی سورفکتانت های ملایم مانند سورفکتانت های اسید آمینه، گلیکوزیدها و بتائین هستند تا تحریک پوست سر را کاهش داده و به آرامی تعادل آب و روغن را برقرار کنند.
سورفکتانت های مبتنی بر سولفات (SLES، SLS)، که بیشتر در پاکسازی و مراقبت های طولانی مدت استفاده می شوند، بسیار آسیب رسان هستند و به سد پوست سر آسیب می رسانند، بنابراین از مسیر انحرافی استفاده کنید.
اگر موهای چرب دارید، می توانید شامپویی را انتخاب کنید که چربی را آب کرده و فولیکول های مو را باز کند.
به طور کلی، شامپوهای حاوی اسید سالیسیلیک، اسید میوه، اکتیل گلیسین، روی و سایر مواد، اثر کنترل روغن بهتری دارند.
شامپوهای بدون سیلیکون نیز در سالهای اخیر رایج بوده و شامپوهای حاوی روغن سیلیکون در حال از بین رفتن هستند.
موهای چرب در واقع برای استفاده با نرم کننده های بدون روغن سیلیکونی مناسب است، اما استفاده از آن چرب است، زیرا عملکرد اصلی روغن سیلیکون، مرطوب کردن مو با روغن هایی است که موهای چرب واقعاً به آن نیاز ندارند.
به هر حال، اگر موهای خشک به خودی خود رطوبتی در پوست سر ندارند و موها زبر هستند، بهتر است یک شامپو روغن سیلیکونی انتخاب کنید.
این واقعیت که محصولات پاک کننده روغن سیلیکونی منافذ را می بندد، فقط یک ابزار بازاریابی برای بازرگانان است. به طور خلاصه، با توجه به نوع موهای خود انتخاب کنید.

2. به روش شامپو زدن دقت کنید
بسیاری از دختران چهره های ملایم و پوست سر خشن دارند. در واقع، پوست سر چندان بادوام نیست. این دومین پوست نازک بدن انسان است و شکننده تر از پوست صورت است.
هم موهای چرب و هم ریزش مو با سلامت پوست سر مرتبط هستند. به طور کلی، هنگام شستن موها باید مراقب موهای خود باشید.
①دمای آب راحت است
دمای آب شامپو را در حدود 40 درجه نگه دارید، نه خیلی بالا و نه خیلی پایین. همچنین امتحان کردن در دست راحت است. حتی اگر احساس سرما یا گرما نمی کنید، تقریباً یکسان است.
② پوست سر را ماساژ دهید
به آرامی پوست سر را از جلو به عقب با استفاده از پدهای انگشتان خود ماساژ دهید، علاوه بر این، می توانید با اضافه کردن آب و هم زدن شامپو قبل از استفاده، تحریک پوست سر را کاهش دهید.
③تکرار شامپو زدن متوسط ​​است
در واقع هیچ استانداردی برای شستن هر چند روز یکبار وجود ندارد. بهتر است موهای چرب را یک بار در روز بشویید و موهای چرب را حداقل سه بار در هفته خشک کنید.
همچنین پس از تعریق زیاد، با استفاده از اسپری مو یا اسپری خشک کن، موهای خود را بشویید.

3. یک شانه مناسب انتخاب کنید
آیا تا به حال متوجه شده اید که نه تنها موهایتان هر چه بیشتر بشویید چرب می شود، بلکه هر چه بیشتر آنها را برس بزنید، چرب تر می شود؟
"شانه کردن موها برای چرب شدن" توهم نیست. شانه کردن مو با شانه سفت فولیکول های مو را تحریک می کند تا روغن بیشتری تولید کند، بنابراین فرقی نمی کند که یک شانه چوبی یا پلاستیکی باشد، تا زمانی که یک شانه سفت باشد، کار نمی کند، به خصوص اگر دندان های شانه تیز باشد. و نفت بیشتری تولید کند.
برای چرب بودن، یک شانه ماساژور ملایم با بالشتک هوا را انتخاب کنید که تولید روغن های طبیعی را بدون تحریک پوست سر کاهش می دهد.
4. ضد آفتاب را روی پوست سر به خوبی انجام دهید
بله، شما همچنین به محافظت در برابر آفتاب برای پوست سر خود نیاز دارید. تحریک UV می تواند تولید چربی را تحریک کند و قرار گرفتن مداوم در معرض نور خورشید می تواند به سلامت پوست سر آسیب برساند.
افرادی که در تمام طول سال چتر در دست دارند چیزی نمی گویند، اما افرادی که تمام روز زیر نور آفتاب "برهنه می دوند" باید کلاه بگذارند و وقتی سرشان چرب است خجالت آور است.
5. عادات غذایی خوب
دیر بیدار ماندن در شب، رژیم غذایی پرچرب و تند، بار کبد را افزایش می دهد، متابولیسم طبیعی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و فولیکول های مو نیز روغن های کنترل نشده بیشتری ترشح می کنند، بنابراین بعد از هر شب افسار گسیخته، روز بعد از خواب بیدار خواهید شد. روز با چهره ای براق .
بنابراین باید ابتدا یک هدف کوچک تعیین کنید، هر روز 30 دقیقه زودتر به رختخواب بروید و میوه، سبزیجات و غلات کامل بیشتری بخورید، این نه تنها برای بدن شما مفید است، بلکه شما را زیباتر می کند.