Wie kann ich meine Emotionen vor meinen Kindern kontrollieren?

2022-06-16

Viele Eltern können nicht anders, als ihre Kinder anzuschreien, wenn sie weinen. Nachdem ich geschrien hatte, fing ich wieder an, es zu bereuen und begann, über dieses Problem nachzudenken. Ich wusste klar, dass „es nicht getan werden sollte“, aber als mein Temperament hoch wurde, konnte ich nicht anders, als meine Stimme zu erheben so eine missliche Lage, was soll ich als Elternteil tun? Wie kann ich meine Emotionen kontrollieren? Nachdem Sie die folgenden Punkte gelesen haben, glaube ich, dass Sie davon profitieren werden.

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1. Achten Sie nicht zu sehr auf das Weinen des Kindes

Wenn das Kind weint, ist es sehr emotional. Eltern sollten zu diesem Zeitpunkt nicht versuchen, mit dem Kind zu argumentieren oder zu kommunizieren. Es macht nichts, wenn es nicht auf alle hört. Der effektivste Weg in dieser Zeit ist, nichts zu sagen. Kinder geben sich einfach ihren eigenen Emotionen hin. Zu diesem Zeitpunkt sollten Eltern dem Weinen ihrer Kinder keine besondere Aufmerksamkeit schenken. Sie sollten weiterhin ihre eigenen Dinge tun und ihnen Luft machen lassen. Wenn sie genug Emotionen haben, werden sie sich natürlich beruhigen. Nach der Beruhigung wird es einfacher sein damit Eltern miteinander kommunizieren können. .

2. Beruhige dich bei Problemen, kläre die Situation bevor du sprichst

Die Eltern waren nach einem Arbeitstag sehr müde und als sie nach Hause kamen, sahen sie, dass ihre Kinder in der Küche ein Chaos angerichtet hatten, und waren emotional überwältigt, also schrien sie die Kinder an und brachten sie zum Weinen. Die Realität ist, dass das Kind Instantnudeln für seine Mutter kochen wollte, aber er hatte nicht damit gerechnet, die Küche zu verderben. Es gibt einige Dinge, die man nicht unbedingt glauben muss. Eltern sollten die Situation herausfinden, bevor sie sprechen, um die Freundlichkeit des Kindes nicht zu missverstehen.

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3. Lenke dich ab

Manche Eltern ärgern sich besonders, wenn sie sehen, dass ihre Kinder besonders unartig in ihrem Leben sind und sich schlecht benehmen. Zu diesem Zeitpunkt, wenn Eltern mit ihren Kindern sprechen, ignorieren die Kinder sie möglicherweise einfach. Eltern fühlen sich besonders ängstlich, also werden sie ihre Kinder besonders hart behandeln. Zu diesem Zeitpunkt werden sie traurig sein, weil das Kind zu diesem Zeitpunkt das Gefühl hat, kein Selbstwertgefühl zu haben. Daher müssen Eltern lernen, sich in dieser Zeit abzulenken und sich mit Arbeit, Kochen und so weiter zu beschäftigen. Verlieren Sie nicht die Beherrschung vor Ihren eigenen Kindern.

4. Lassen Sie sich nicht von den Emotionen Ihres Kindes beeinflussen

Eltern fangen an, ihre Kinder zu disziplinieren, anzuschreien oder zu schlagen, wenn ihr Weinen und ihre Wutanfälle nicht wirken. Das tut dem Kind oft weh. Durch diese Art von Zurechtweisung wird das Weinen immer schlimmer. Je wütender die Eltern sind, desto mehr wird das Kind weinen. Eltern sollten ruhig damit umgehen und sich nicht von den Gefühlen ihrer Kinder beeinflussen lassen.Die effektivste Methode ist, rational zu kommunizieren.

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5. Ich kann nicht anders als zu brüllen, bitte entschuldigen Sie sich aufrichtig bei dem Kind

Die körperlichen Wunden von Kindern brauchen elterliche Bandagen; geistige Wunden brauchen mehr elterliche Heilung. Ich konnte nicht anders, als das Kind anzuschreien, sagen Sie ihm bitte: „Mama und Papa schreien, es ist nicht deine Schuld, es liegt daran, dass Mama und Papa ihre Gefühle nicht kontrolliert haben. Wenn du etwas zu sagen hast, solltest du darüber reden ." Egal wie grausam wir dem Kind gegenüber sind, sie alle sehnen sich nach der Verbindung mit ihren Eltern, sie sehnen sich immer noch nach der Umarmung ihrer Eltern.

6. Sprechen Sie leise, anstatt laut zu brüllen

Tatsächlich reicht manchmal ein strenger Blick eines Elternteils aus, um Kinder abzuschrecken. Psychologen haben einmal eine Studie durchgeführt und festgestellt, dass es für Kinder einfacher ist, mit leiser Stimme mit der gleichen Sache umzugehen. Wenn Eltern bewusst ihre Stimme senken, um zu sprechen, werden ihre Emotionen ruhiger und rationaler. Diese Emotion wird auch an Kinder weitergegeben, damit sie aus emotionalen Missverständnissen herausspringen und rational denken können. Flüstererziehung ist das beste Geschenk.