Arbeitsdruck stellt in der heutigen Gesellschaft ein herausragendes Problem dar. Angesichts des harten Wettbewerbs und des hohen Arbeitsdrucks in der Gesellschaft leiden die meisten Mitarbeiter von Unternehmen unter mehr oder weniger psychischen Spannungen, Schmerzen und Depressionen, Müllgefühlen, Vertrauensverlust und anderen Problemen psychische Zustände. , Die daraus resultierenden Probleme wie Konzentrationsmangel, verminderte Arbeitseffizienz und niedrige Moral treten allmählich auf und führen im Laufe der Zeit zu psychischen Gesundheitsproblemen. Was sind also die Gründe für diesen Druck?

Grund 1: Das externe Umfeld des Unternehmens

Externe Ursachen für Mitarbeiterstress sind vor allem wirtschaftliche und technologische Unsicherheit. Die Rezession führt zu einem Rückgang der Menge und des Preises der nachgefragten Produkte, und Unternehmen überstehen die Krise oft mit der Entlassung von Mitarbeitern, Kürzungen der Löhne und Verlängerung der Arbeitszeit. Dies wird zu diesem Zeitpunkt zu einem höheren psychischen Druck auf die Mitarbeiter führen. Die Unsicherheit der Technologie bezieht sich auf technologische Durchbrüche, und das Wissen und die Technologie der Mitarbeiter sind in kurzer Zeit veraltet und unzureichend. Automatisierung, die Verbesserung des Computerniveaus und die Innovation der Technologie werden die Mitarbeiter ernsthaft bedrohen und sie emotional gestresst und psychisch gestresst machen.

Grund 2: Interne Gründe des Unternehmens

Überarbeitung ist eine wichtige Ursache für Arbeitsstress in einem Unternehmen. Wenn die Mitarbeiter nicht genug Fähigkeit und Zeit haben, um ihre Arbeit zu erledigen, gepaart mit schlechten Arbeitsbedingungen, werden sie mehr Arbeitsdruck haben. Zu viel Arbeitsbelastung kann dazu führen, dass sich Mitarbeiter geistig erschöpft und gestresst fühlen. Mitarbeiter wollen immer durch harte Arbeit Selbstwert erreichen, und die Hausarbeit bei der Arbeit kann ihnen auch Stress bereiten. Zweitens werden Rollenkonflikte und Mehrdeutigkeiten einige schwer zu vereinbarende Personen und schwer zu erreichende erwartete Arbeit mit sich bringen, was ebenfalls eine wichtige Ursache für Stress ist. Beispielsweise entlässt ein Abteilungsleiter einen Mitarbeiter gemäß den Anweisungen des Chefs, aber der Manager ist möglicherweise nicht bereit. Tatsächlich verstößt dies gegen die Werte des Managers, was zu Rollenkonflikten führt; Bediener erhalten bei der Arbeit oft verwirrende und widersprüchliche Anweisungen, was zu dem Phänomen der Rollenmehrdeutigkeit führt; Rollenerwartungen sind nicht klar und ihre beruflichen Verantwortlichkeiten sind unklar nicht klar, wenn sie nicht wissen, was sie tun sollen, haben sie ein vages Rollengefühl, das Angst, Verwirrung und Stress hervorruft. Hinzu kommen psychologische Distanzen wie Entfremdung, Nähe, Feindseligkeit und Freundlichkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen von Unternehmen. Gute zwischenmenschliche Beziehungen zu Untergebenen und Kollegen können das Erreichen von Unternehmenszielen und persönlichen Zielen fördern. Wenn sie nicht richtig miteinander auskommen, kann dies zu viel Stress oder feindseligen Beziehungen zu den Mitarbeitern führen. Der letzte ist der Führungsstil. Einige Unternehmensleiter kontrollieren Mitarbeiter übermäßig und haben einen ernsthaften autokratischen Stil, indem sie häufig Mitarbeiter entlassen, die ihre erforderlichen Standards nicht erfüllen. Dieser Führungsstil kann die Mitarbeiter leicht ängstlich, ängstlich und nervös machen und kurzfristig Stress halluzinieren.

Grund drei: persönliche Gründe

Es gibt auch persönliche Gründe für Stress am Arbeitsplatz. Zum Beispiel: die Druckanforderungen der Familie, das Ziel, einen passenden Job zu finden und beruflich erfolgreich zu sein, den eigenen Wert erkennen und in der Zielgruppe glänzen etc. Es ist alles eine Art Druck, der ungewollt auf einen selbst ausgeübt wird. Es gibt auch Versetzungs-, Beförderungs- und Entwicklungsmöglichkeiten im Zusammenhang mit ihrer zukünftigen Karriereentwicklung, und diese Möglichkeiten sind wichtig, aber ungewiss für sie, und es kann Arbeitslosigkeit drohen, sodass dies auch einer der Hauptgründe für den Arbeitsdruck der Arbeitnehmer ist . Darüber hinaus stellen auch Persönlichkeitsunterschiede eine der Ursachen für Stress am Arbeitsplatz dar. Obwohl die Persönlichkeitsmerkmale der Menschen nicht die direkte Quelle von Stress sind, beeinflussen sie doch die Reaktion des Einzelnen auf Stress.