تعد حصوات الكلى من الأمراض الشائعة في الجهاز البولي ، وهي عبارة عن بلورات تتشكل بسبب ارتفاع نسبة حمض البوليك في البول. إذا كنت تعاني من حصوات الكلى ، فأنت بحاجة إلى معالجتها في أسرع وقت ممكن ، وإذا لم يكن العلاج في الوقت المناسب ، فسوف يتسبب ذلك في التهابات المسالك البولية ، وقد يؤدي إلى تلف وظائف الكلى ، ويؤدي إلى تقلص الحمة الكلوية. كثيرًا ما يُسمع أن شرب المزيد من الماء يمكن أن يساعدنا في إفراز حمض البوليك ، وتخفيف تركيز حمض البوليك في البول ، ولعب دور معين في منع تكون الحصى وتفاقمها. إذا كنت تعاني من حصوات الكلى ، فإن شرب المزيد من الماء يمكن أن حقا طرد الحجارة.؟

هل يمكن لشرب الكثير من الماء أن يساعد في طرد حصوات الكلى؟

شرب الكثير من الماء هو الضمان الأساسي لصحة الكلى ، وشرب المزيد من الماء يمكن أن يمنع العديد من الأمراض المرتبطة بالكلى. على سبيل المثال ، حصوات الكلى ، والتهابات المسالك البولية ، وما إلى ذلك ، وستقوم الكلى بإفراز الماء الزائد في الجسم ، ثم يتم أيضًا إخراج بعض نفايات التمثيل الغذائي في الجسم مع البول ، لذا فإن شرب المزيد من الماء مفيد للجسم. في ظل الظروف العادية ، فإن كمية الماء اليومية لجسم الإنسان هي 1500 مل - 2000 مل ، ويشمل استهلاك الماء الكمية المأخوذة من الحساء والمشروبات بالإضافة إلى مياه الشرب العادية. كمية الماء التي تشربها تختلف من شخص لآخر ، وهناك علاقة معينة بالتعرق ، فإذا كنت تتعرق كثيرًا ، فأنت بحاجة إلى شرب المزيد من الماء. إذا كان الجو باردًا وكان التعرق أقل ، فأنت بحاجة إلى شرب كمية أقل من الماء ، فمياه الشرب المناسبة لها تأثير جيد على الكلى ، لكن شرب المزيد من الماء سيزيد العبء على الكلى. 2000 مل - 3000 مل هو الأفضل.

إذا كان بإمكان مرضى حصوات الكلى الحفاظ على كمية المياه اليومية التي تصل إلى حوالي 2000 مل ، فإن ذلك مفيد في الواقع لتخفيف الحصى والصيانة العميقة ، وعلاج الحصوات ليس أكثر من تناول الأدوية أو الجراحة. في الواقع ، هناك بعض المتطلبات الأساسية للحصول على الماء ، أي أن حجم الحجارة في الجسم يجب ألا يتجاوز 6 مم. يمكن إخراج الأحجار الصغيرة تدريجياً من الجسم عن طريق شرب المزيد من الماء. لذلك ، شرب المزيد من الماء ، يجب الحكم على ما إذا كانت الطريقة فعالة أم لا لوضع الأحجار الخاصة بك.

إذا كنت تستطيع أداء 3 نقاط ، فقد تتحسن الكلى بهدوء

1. قم ببعض تمارين القفز بشكل مناسب

تقع الكلى في وضع خاص جدًا في الجسم ، وتتواجد الحصوات في الكلى ، مما قد يؤدي أيضًا إلى تلف الكلى ، وإذا وجدت أن هناك حصوات صغيرة لا يزيد حجمها عن خمسة ملليمترات في جسمك أثناء الفحص البدني ، عادة ما يوصي الطبيب بعمل المزيد من تمارين القفز. ، في حالة وجود حصوات صغيرة نسبيًا ، يمكن أن يساعد تمرين القفز على سقوط الحصوات في مجرى البول وإخراجها مع البول. وهذا أحد الأسباب التي تجعل الأطباء يخبرون العديد من المرضى. لشرب المزيد من الماء الساخن ، يستغرق نط الحبل الصغير أو القفز الطويل حوالي 20 دقيقة فقط ، لذلك فهو مفيد لصحتك والحفاظ على الكلى.

2. طريقة تناول الدواء إذا لزم الأمر

نظرًا لاختلاف حجم وموقع الحصوات في كل شخص ، تختلف طرق معالجة الأحجار أيضًا. بالنسبة للحجارة الصغيرة ، قد يكون من الممكن تسريع إفراز الأحجار الصغيرة عن طريق القفز وشرب الماء ، ولكن قد تكون بعض الأحجار نسبيًا من خلال هذه الأساليب يصعب إرسالها ، لذلك يجب علينا أيضًا اتباع طريقة العلاج الدوائي إذا لزم الأمر.

3. طريقة العلاج الجراحي

إذا وجد الفحص أن مشكلة الحصوات خطيرة للغاية ، حتى لو كانت كبيرة نسبيًا ، ولا توجد طريقة للحصول على علاج جيد عن طريق تناول الأدوية ، فيجب عليك التفكير في العلاج الجراحي ، وإلا فمن السهل أن تفقد القسطرة البولية وتلفها. صحتك.