空腹和餐後血糖哪個更重要?

2022-08-14

近年來,血糖高的人越來越多,如果血糖持續升高,很容易引發一系列並發症,所以很多醣尿病患者平時都會定期測量血糖水平,空腹血糖和餐後血糖哪個更重要?
高血糖的症狀有哪些?
1、經常性飢餓,食慾增加
飢餓感會刺激大腦,於是食量就會增加,但飢餓感並不會因為食量的增加而減輕,所以糖尿病患者,經常在吃零食。
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2、勤上廁所,喝水多
因為患者腎臟的功能無法充分發揮,患者會經常上廁所,而排泄過多的尿液,身體就會缺水,缺水的話就需要補水,水喝得越多,尿就越多,如此循環往復,體內的代謝系統就會越來越差。
3、肢體麻木
早期糖尿病患者容易出現四肢麻木,頭部會不自覺的擺動,身體經常出現突發性疼痛,包括肩痛和關節痛、神經炎,運動也會慢慢麻木神經。
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4、身體消瘦
糖尿病早期一方面對食物的需求增加,另一方面身體會消瘦,其實是因為患者的身體不能儲存血糖,所以無法吸收到體內,吃的多消耗也多,得不到補充,身體就變瘦了。
5、視力模糊
早期的糖尿病患者視力也會變得不好,看不清東西,這類患者長時間保持蹲著或坐著,再站起來時,會出現短暫的眼前發黑,頭部眩暈。 https://nimg.ws.126.net/?url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2022%2F0801%2F85819d62j00rfxgt8007vc000hs00bbg.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg
什麼是空腹血糖和餐後血糖?
空腹血糖
空腹血糖是指進食8-12小時後的血糖指數,通過檢測空腹血糖,可以判斷人體血糖的情況,空腹血糖是診斷糖尿病的主要標準,正常值為3.9-6.1  mmol/L,空腹血糖的監測對許多疾病有一定的臨床意義。
對於沒有糖尿病病史的人,空腹血糖在3.9-6.1  mmol/L之間是正常的,血糖受多種因素影響,如季節交換、體質、年齡、性別、情緒、食物等,因此,監測空腹血糖不應以一次檢測數值作為最終結果,需要連續監測三次以上空腹血糖。
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餐後血糖
餐後血糖是餐後兩小時的血糖,正常人吃飯血糖上升的峰值通常是一個小時,在餐後兩小時的情況下,血糖會逐漸下降,一般餐後兩小時血糖會低於7.8mmol/L。
餐後血糖通常以兩小時為基準,而糖尿病患者可能有延遲的胰島素峰值,血糖上升的高峰是兩個小時或更長時間,所以糖尿病患者通常在飯後兩個小時監測血糖,飯後兩小時血糖主要以第一口主食為主,如第一口米飯、饅頭等主食,然後在飯後兩個小時再測血糖。
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空腹血糖、餐後血糖,哪個更重要?
空腹血糖可以反映人體的胰島素儲備功能,如果測得的空腹血糖高於正常值,那麼就要考慮這個患者的胰島儲備功能比正常人差,如果餐後血糖特別高,那就要考慮胰島β細胞分泌功能差了,也就是說,正常人在進食後,會分泌大量的胰島素來減少食物產生的糖分。
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如果是胰島β細胞功能的下降,會導致胰島素的分泌無法將血糖降至正常值,從而造成餐後血糖偏高,但相比較而言,空腹血糖更重要,如果空腹血糖不達標,水會上升,導致餐後血糖上升更明顯,所以空腹血糖很重要。
但是,餐後血糖也不容忽視,如果空腹血糖達標但餐後血糖偏高,還會對身體的各個器官和系統造成損害,包括微血管病變、大血管病變和神經病變,因此,糖尿病患者必須全天保持血糖穩定達標,以預防各臟器系統並發症的發生。
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