老年人怎麼預防帶狀皰疹?

2022-08-09

夏日炎炎,持續高溫的天氣讓人一動就滿身是汗,出汗增多容易導致皮膚結構和功能的變化,皮膚疾病也隨之而來。 特別是老年人,自身免疫力在下降期,再加上多種慢性病,,出現癤腫、濕疹、帶狀皰疹等皮膚病的機率也在上升。

https://cdn.coolban.com/ehow/timg/220731/1H2394T3-0.jpg

皮膚病危害老年人健康

有數據顯示,中國人皮膚疾病患病率高達40%-70%,其中老年人因皮膚老化、免疫衰老及基礎疾病等原因,皮膚病的“重災區”,不但影響老年人群的身體健康,更與生活質量息息相關。

以帶狀皰疹為例,超過90%成年人體內都潛伏著水痘-帶狀皰疹病毒,病毒長期潛伏在脊髓後根神經節或顱神經節內,當人們疲勞、遭遇創傷、大病初癒免疫力下降時,它就可能被激活,引髮帶狀皰疹。 病毒會侵害、損傷人體感覺神經,導致陣發性或持續性劇痛。 帶狀皰疹皮疹出現後超過90天的疼痛被稱為帶狀皰疹後神經痛,會影響患者的可睡眠、情緒,直接拉低患者的生活質量,甚至一些老年患者在患病後永久喪失了生活自理的能力。

https://cdn.coolban.com/ehow/timg/220731/1H2405461-1.jpg

得過一次不會再得?

從臨床上來看,很多老年人對皮膚病的認識不夠,甚至有的病人出現皰疹後,還不清楚自己已經得了皮膚病。

帶狀皰疹通常都多發在肋間神經,集中於腰腹部,眼部、耳部等身體部位也可能出現。 有些帶狀皰疹不一定能看到皰,它只有疼痛。 就是說在皮損之前就會出現的疼痛。

還有很多人認為得過水痘之後就不會得帶狀皰疹,這也是一個常見的認知誤區。 水痘和帶狀皰疹是由同一個病毒引發的。 水痘痊癒後,病毒依然會潛伏在體內,隨著外部和內部環境的變化,病毒就會被激活,此外,帶狀皰疹治癒後也存在復發機率,大概6%左右。

https://cdn.coolban.com/ehow/timg/220731/1H2404G1-2.jpg

老年人皮膚病並非不可預防

老年人容易出現皮膚問題,但並非不可以預防,首先要加強規律的生活,包括適當運動,充足的睡眠、均衡飲食,良好的生活習慣和心態,對於慢性基礎疾病早期防治,都能有效降低皮膚疾病的發作。

其次預防接種也尤為必要。 目前,我國老年人普遍缺乏接種感染性疾病疫苗的意願,對肺炎球菌疫苗、流感疫苗和帶狀皰疹疫苗的接種意願率分別只有36.0%、46.9%和49.6%。

老年人對疫苗接種費用的考量是影響疫苗接種率的主要因素。 但是一旦發生帶狀皰疹,60歲及以上的患者65%會發生帶狀皰疹後神經痛,治療費用的支出實際上會對患者帶來更大的負擔。

針對認知不足的問題,提高老年人對常見皮膚病的預防意識,還是需要從源頭做起,紮根於社區。 我們的醫院、社區的義務工作者,都參與到皮膚疾病的宣傳教育當中,共同提高老年人對疾病預防的意識和能力,為促進老年人健康保駕護航。