因為網上鋪天蓋地的小廣告，從“縮陰藥丸”，到“縮陰手術”，都在映射著“因為女性私處鬆弛，導致夫妻感情不和睦”的信息。

這使得越來越多的年輕女性開始關注這個問題，下面就來講講這個話題，讓大家正確客觀地了解女性”陰道鬆弛”。

“陰道鬆弛”到底是什麼？

其實所謂女性“陰道鬆弛”，只是一種民間說法，連新版《婦產科學》教材裡都沒有對這個“疾病”名稱的介紹，所以“陰道鬆弛”並不是嚴格定義上的疾病，之所以被重視，很大程度上是受主觀因素影響。

女性的盆底有各種各樣的韌帶、系膜、肌肉等組織，這些組織就像一個大型的蜘蛛網，提供了穩定的牽拉力量，保證直立行走時器官在它們該在的位置，其中跟婦產科相關的有子宮、雙附件、陰道。

女性陰道壁內含大量的彈性纖維，可以保證陰道在一定範圍內伸縮自如。 但可以肯定的是，曾經生過兩個以上孩子的媽媽，以後都會面臨陰道鬆弛的風險。

性生活會導致陰道鬆弛嗎？

討論這個問題，要從尺寸和頻率兩方面來分析。

1. 關於尺寸

從數據來看，亞洲女性的陰道寬度是 2.5 cm 左右，長度是 7～12 cm，在同房中有可能會伸長 1～3  cm，這一尺寸跟亞洲男性的外生殖器的平均尺寸差不多。

而且，女性陰道壁有著優秀的收縮能力，不會因為尺寸的原因導致陰道鬆弛。 要知道，直徑接近 10 cm 的胎兒頭部也可以從陰道娩出……

2. 關於頻率

想像一下，一根皮筋什麼時候更容易失去彈力？ 當然是長期處於拉伸狀態。 懷孕這個長期的過程會給陰道造成不斷累積的負荷。 但是即使是頻繁的性生活，也不可能長期使陰道處於張力狀態，所以這種說法是不科學的。

陰道到底為什麼鬆弛？

通過以上內容，可以總結出兩個可能導致鬆弛的關鍵信息——女性年齡和懷孕。

再強調一下這個過程：懷孕期間盆底超負荷，年齡增長，盆底支撐結構老化，激素水平下降，盆底結構缺乏營養和鍛煉……

因此，女性上了年紀就可能發生盆底功能障礙性疾病，陰道鬆弛只是其中一種表現。

陰道緊縮要謹慎

顯然，大部分女性關心的是一種叫“陰道縮窄術”的治療方案。

其實這個小手術基本跟“陰道前後壁修補術”是同一個手術，就是把陰道前後壁多出來的部分剪掉，然後再縫合起來。

重度陰道前後壁膨出的時候，會考慮手術治療，但臨床上有明確的分級標準；而這個“陰道緊縮術”，很多時候就是女性自己感覺可能鬆弛，其實大多數都是心理作用，只有少部分頂多也只是輕度膨出，達不到需要手術的程度。 手術都有感染、麻醉的風險，或術後恢復不好的可能，還有傷及周圍臟器的可能，甚至可能矯枉過正，引起陰道粘連、陰道狹窄等，反而影響了生活質量。

最後還要強調一點：手術只能解決確實存在的陰道鬆弛問題，並不能解決因心理或其他原因造成的性生活問題。

希望大女性朋友們能正確對待，不盲目跟風，要有自己的判斷，也可以通過積極的鍛煉，預防陰道鬆弛的發生。