有调查显示，当今约有50%左右的大学生心理处于不健康或亚健康的状态。大学生的心理问题没有得到及时的调适和解决，大学生的精神就会表现出自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等问题。其主要原因大多有以下几点：

原因一：角色转换与适应障碍

每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题，这是因为大学生都有一个角色转换与适应的过程，心理学上将这一时期称之为“大学新生心理失衡期”。导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中大学不统一，由此产生落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应，产生困惑而造成心理失调;另外，新生作为大学中普通的一员，与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样，这也是导致心理问题的原因之一。

原因二：家庭及外界不利环境

目前大学生多为独生子女，比较任性自私、为所欲为，家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的重大原因。由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往。

原因三：学习与生活的压力

有相当一部分的大学生所学专业非所爱，长期处于冲突与痛苦之中;加上课程负担过重，学习方法有问题等原因，精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等。精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致大学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等，主要在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。

原因四：对网络的过于依赖

不少大学生喜欢在网络的虚拟世界里寻找心理满足，加上网络本来就丰富多彩，所以，很多学生对网络的依赖性越来越强，有的甚至染上了网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉迷于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。

原因五：情感困惑

大学生能否正确认识和处理情感方面的问题将直接影响到大学生的心理健康。影响因素主要有以下几点：首先是大学生的性困惑问题，在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾。其次是大学生因恋爱所造成的情感危机，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

原因六：就业压力

近几年，社会竞争激烈加上就业市场的不景气的原因，导致大学生找工作越来越困难。这对即将毕业的大学生造成很大的心理负担，焦虑、自卑而失去安全感等等，随之许多心理问题也出现了。