天气冷的时候，嘴唇通常很干。在冬天，嘴唇特别容出现一些状况，包括开裂、脱皮，甚至嘴角出现裂缝和腐烂。冬天要注意嘴唇的保护。经常舔嘴唇或撕皮来缓解不适，会适得其反，加剧嘴唇粗糙的症状，还可能导致嘴唇发炎、肿胀甚至结痂。

嘴唇干燥可能不是小问题

事实上，嘴唇和脸都是人的皮肤，但它们是有不同的。我们的皮肤通常由三层组成：角质层、表皮和真皮（神经、毛细血管、汗腺、皮脂腺、淋巴管、毛根等）。皮肤中的水分主要存在于真皮层，并且总是向外蒸发。为了防止水分蒸发，皮肤会分泌皮脂，一种天然的保湿剂，以防止水分蒸发。

但是，由于唇部皮肤既没有汗腺也没有皮脂腺，不能分泌和滋润皮脂，而且唇部皮肤的角质层只有几层薄薄的细胞，比脸还薄很多，水蒸发相对较快。因此，当冬天暴露在寒冷干燥的空气中时，嘴唇自然会变干。

由于口干舌燥，很多人的补救措施是多喝水或涂润唇膏来滋润和处理双唇。但是，网上有传言说嘴唇总是很粗糙，并不是脱水，这可能是病了，这么说也是有道理的。当嘴唇干燥时，说明嘴唇的组织处于亚健康状态，也就是还没有达到发炎的程度，但如果不缓解，就会发展成炎症，或者唇炎。也就是说，如果你的嘴唇只是干燥，没有其他症状，就没有生病，你可以用润唇膏之类的方法进行自我调节。如果不及时治疗，嘴唇会变得粗糙、出血、结痂、脱皮，这就是唇炎了。

有些人在干燥时会在不知不觉中舔嘴唇并用手撕开干燥的皮肤，但他们甚至不知道这会加剧炎症并导致慢性唇炎。

冬天嘴唇干燥、脱皮的原因：

1.嘴唇也叫唇黏膜。唇黏膜的角质层一般薄而透明，是人体皮肤厚度的三分之一，特别细腻。事实上，嘴唇的黏膜没有毛囊、汗腺、皮脂腺，所以很容易干裂。嘴唇的黏膜容易缺水，其屏障功能相对较差。此外，嘴唇的黏膜含水量非常高，含有少量的天然脂肪。由于这些脆弱的特征，唇部护理非常重要。

2、唇部皮肤难以分泌皮脂和保湿，唇部皮肤角质层只有几层比面部薄得多的细胞，加速水分蒸发。说到润唇膏，很多人都认为润唇膏就够了，但是润唇膏涂抹不当会引起对嘴唇的刺激和损伤。

冬季唇部干燥脱皮的处理方法：

1、如果嘴巴普遍干燥，很多人的补救办法就是多喝水或者涂一层润唇膏，可以滋润双唇。如果您的嘴唇干燥，则意味着您的唇部组织状况不佳。然而，这不是炎症的重点。在没有缓解的情况下，它会发展成一种称为唇炎的炎症。如果你的嘴唇只是干燥并且没有其他特殊症状，那么你并没有生病。您可以涂抹润唇膏并自行调整。

2.  如果不及时治疗，嘴唇可能会开裂、结痂或脱落，导致唇炎。有些人在干燥时不知不觉地舔嘴唇或用手撕扯脱皮，这使情况变得更糟。小心不要舔嘴唇，唾液中含有大量蛋白质和无机盐等物质，促进嘴唇水分蒸发。水分蒸发后，这些残留物质会吸收唇部的水分。用唾液缓解嘴唇粗糙的情况更为严重，尤其是因为唾液中的物质会刺激嘴唇。

3.  嘴唇脱皮很不爽，很多人喜欢直接用手撕掉嘴唇上的脱皮。用手撕脱皮对嘴唇是一种严重的伤害，撕裂脱皮会流血并导致感染。另外，嘴唇上的皮肤被撕开后，保护膜减少，水分更容易蒸发。将纱布用化学溶液润湿片刻，然后用水清洗，使其自然脱落，防止感染。

为有效防止嘴唇粗糙，保持良好的生活习惯，每天注意补充足够的水分。再加上合理使用润唇膏，能有效缓解唇部不适。尽量选择不含防腐剂或色素等添加剂的润唇膏。最好随身携带并在嘴唇变得粗糙时涂抹。晚上睡前涂上一层，滋润双唇一整夜。此外，多吃新鲜蔬菜和水果来补充营养，只要坚持，就能让双唇水润美丽。