孕酮是孕妇不可缺少的激素。孕酮低很容易导致流产，所以孕酮是维持妊娠最重要的激素之一。如果您对孕酮了解不多，请继续往下看。

孕酮的检测是在孕早期，通常是怀孕1个月左右，通过验血进行的。一旦发现孕妇孕激素水平偏低，一定要注意！

孕酮低的原因介绍：

孕酮在女性中起着重要作用，生育和胚胎发育都与孕激素有关。孕酮有助于刺激生育期间子宫的变化，并通过增加流向生殖系统血管和组织的血流量来促进胚胎发育。卵子从卵巢中释放出来后，会粘在子宫上。理论上，卵子与精子融合形成胚胎。

孕酮是一种延迟子宫内膜脱落（胚胎培养）的激素。如果孕酮水平在怀孕的前几周明显下降，可能会发生流产。然而，对于希望延迟怀孕的女性来说，大剂量孕酮注射可以帮助预防排卵。此外，它形成的浓稠液体还会阻止精子到达子宫和输卵管。

孕酮低的原因：

原因1：黄体功能不全，当卵巢黄体发育不完全时，孕酮含量会相应降低。

原因2：肾上腺和甲状腺功能严重失衡也会影响卵巢功能，引起排卵障碍，孕酮含量会相应降低。

原因3：身体出现胰岛素抵抗。

孕酮低的症状：

孕酮是一种激素，当卵细胞与精子结合形成胚胎时，它会延迟子宫内膜的脱落。妊娠早期孕酮低会导致流产。

症状1：孕妇孕酮低，不孕是最明显的症状。

症状2：孕酮低的外在症状有：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状不易被发现，但也可能出现月经周期不规律、体重增加、阴道干涩、乳房胀痛等症状。如果女性细心的话，是可以发现的。如果发现此病，应及时去专业医院，听取专业医生的意见。

对于想要受孕的女性来说，提供一个健康的受孕环境。对于年轻女性来说，黄体酮可以维持月经的规律性，无论如何，孕酮在女性中起着非常重要的作用。孕酮低的症状通常不会被女性朋友发现，所以专家建议女性朋友去专业医院进行定期检查，可以有效预防疾病的发生。

孕酮低怎么办？

方法1：医院治疗

因为很多女性朋友因为疾病因素导致孕酮低，内分泌失调是最常见的一种。因此，要及时到正规医院进行相关检查，查明致病因素，对症下药，才能有效达到治愈疾病的目的。

方法1：食品监管

女性还可以通过饮食调整自身的孕酮值，从食物中摄取富含大豆异黄酮和天然维生素E的成分，这些食物中的成分可以帮助女性自己产生更多的孕酮。

适当吃一些富含果胶和膳食纤维的水果，也可以帮助我们补充孕酮，比如：猕猴桃、草莓或柚子等水果。这些都可以帮助女性补充体内的维生素C和维生素E，使孕酮达到正常水平。

孕酮低的女性应在医嘱下补充天然孕酮，吃以下孕酮低的食物也有助于调节：

方法1：富含大豆异黄酮和天然维生素E，能帮助女性身体产生更多的孕酮。

方法2：适当吃一些含有果胶和富含膳食纤维的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、梨等，不会引起血糖大幅度波动。

因为水果有以下优点：

优点1：色、鲜、香能促进食欲。

优点2：富含维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

优点3：含糖量低于主食，体积大，容易产生饱腹感。

优点4：所含的果胶和膳食纤维能延缓葡萄糖的吸收。

孕酮低吃什么？

孕酮是黄体酮，是女性卵巢中黄体分泌的一种激素，调节女性内分泌。当女性的黄体酮低时，往往会导致流产，因此，有必要引起女性朋友的注意。

针对孕酮低的问题，建议女性朋友可以适当吃以下食物：

方法1：适当吃一些含有果胶和富含膳食纤维的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、梨等，不会引起血糖大的波动。

方法2：柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮等，富含维生素C有助于促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，增强体力。为避免营养流失，切开后应尽快食用。

方法3：姜。生姜可以增加食欲，促进新陈代谢，保持身体温暖，这是一种极好的温暖食物。但由于味道浓郁，不适合单独食用。用3或4片生姜和2汤匙红糖制成姜汤。

低孕酮的后果

女性缺乏孕酮对身体的危害很大，很容易导致流产和早产。高浓度的孕酮对增大的女性子宫也有镇静作用，维持女性孕早期。孕酮，可使女性子宫的肌肉纤维松弛并降低兴奋性。同时还降低了孕期子宫对催产素的敏感性，减少了子宫收缩，有利于受精卵在子宫内的正常发育和生长。怀孕期间孕酮水平不足最终会导致女性流产，所以要小心。

孕酮低会导致流产吗？

孕酮有助于刺激生育期间子宫的变化，并通过增加流向生殖系统血管和组织的血流量来促进胚胎发育。那么孕酮低会导致流产吗？女人孕酮低可能会导致胎停流产，危害性很大。如果发现孕酮低，应该先治好，再要宝宝。

如果你已经怀孕，后来发现你的孕酮低，你必须去医院，检查你是否需要补充孕酮。孕酮的指标往往是动态的，会随着胎龄的增加而变化，所以虽然孕酮对预测妊娠结局有价值，但并不代表孕酮低就应该服用孕酮。

避免孕酮低导致胎停育而盲目保胎也是不可取的。如果在没有确认胚胎是否在子宫内的情况下使用避孕药，一旦发生异位妊娠，会给孕妇带来生命危险。

在使用黄体酮进行胎儿保护治疗的过程中，孕妇也必须定期复诊。一旦发现胚胎或胎儿死亡，应立即终止妊娠，以免发生死胎综合症，危及孕妇的健康甚至生命。