Trong cuộc sống hàng ngày, chị em rất quan tâm đến vấn đề vệ sinh cá nhân, tuy nhiên vẫn có rất nhiều chị em mắc bệnh viêm âm đạo, bệnh viêm âm đạo không chỉ bào mòn từ từ sức khỏe của chị em mà còn mang đến cho chị em những cảm giác xấu hổ, khó chịu khác nhau. Nhiều chị em cho rằng đây là bệnh vặt, hoặc vì sĩ diện nên ngại đến bệnh viện ...

Vậy phụ nữ bị viêm âm đạo như thế nào?

1. Xả âm đạo: Xả âm đạo thường xuyên sẽ làm thay đổi hệ vi sinh, không có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn Lactobacillus và phá hủy môi trường axit.

2. Sử dụng thuốc kháng khuẩn lâu dài: Thuốc kháng khuẩn phổ rộng có thể tiêu diệt Lactobacillus, nhưng không thể tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh khác. Sử dụng lâu dài sẽ phá hủy sự cân bằng của hệ vi khuẩn âm đạo.

3. Giảm estrogen trong thời kỳ mãn kinh: Nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm âm đạo ở phụ nữ năm 2010 là do biểu mô âm đạo co lại do ít estrogen làm giảm lượng glycogen trong tế bào biểu mô, môi trường âm đạo xấu đi.

4. Bệnh tiểu đường: Khi lượng đường trong máu cao, sẽ có nhiều glycogen trong các tế bào biểu mô âm đạo, lactobacillus sẽ tạo ra nhiều axit hơn và độ axit trong âm đạo sẽ cao. Khi giá trị pH <4,5, nấm mốc rất dễ lớn lên. < p = "">

5. Khả năng miễn dịch kém: Các bệnh suy giảm miễn dịch, sử dụng thuốc ức chế miễn dịch, thiếu ngủ, căng thẳng quá mức,… sẽ ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của cơ thể và giảm khả năng chống lại mầm bệnh.

6. Thường xuyên giao hợp: Môi trường âm đạo sẽ thay đổi sau mỗi sự kiện, nhưng trong hầu hết các trường hợp, Lactobacillus có thể tự phục hồi sau vài giờ. Tuy nhiên, nếu diễn ra quá thường xuyên, không thể điều chỉnh kịp thời môi trường âm đạo.

7. Đời sống tình dục không trong sạch: Khi bị viêm âm đạo, hoặc khi nam giới bị viêm sinh dục, đời sống tình dục sẽ lây nhiễm cho nhau. Quy đầu và bao quy đầu của nam giới quá dài sẽ dễ bị bẩn và mang mầm bệnh vào âm đạo.

8. Quan hệ tình dục nhiều: Âm đạo chịu không nổi cũng ảnh hưởng tổn thương cổ tử cung, nếu không làm xong còn bị lây nhiễm AIDS, giang mai và tương tự.

9. Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ: Như vệ sinh vùng kín không đầy đủ, dụng cụ không hợp vệ sinh khi đi vệ sinh, tắm rửa, băng vệ sinh không đủ tiêu chuẩn, thường xuyên mặc quần bó, v.v.

Bạn không muốn bị làm phiền bởi bệnh viêm âm đạo? Sau đó cố gắng sửa chữa kịp thời.

Vậy làm thế nào để phòng tránh bệnh viêm âm đạo?

Nhiều bạn nữ đang vô cùng lo lắng về bệnh viêm âm đạo, thực tế để phòng tránh bệnh viêm âm đạo không khó, chỉ cần bạn chú ý một số chi tiết trong cuộc sống là có thể dễ dàng phòng tránh được bệnh viêm âm đạo. Dưới đây là 5 cách phòng tránh bệnh viêm âm đạo cho các bạn nữ.

1. Tập thể dục, không nên ngồi lâu

Do nghề nghiệp, nhiều bạn nữ quen với việc ngồi lâu, đặc biệt là các bạn nữ ngồi văn phòng, ngồi lâu sẽ dẫn đến tình trạng dồn máu vùng chậu. Các bạn nữ nên hình thành thói quen kiên trì tập thể dục, dù thường xuyên ngồi văn phòng cũng nên đứng dậy khoảng 1 tiếng để vận động cơ và xương, vặn eo, duỗi tay,… Tập thể dục thường xuyên có thể giữ giữ gìn vóc dáng và thúc đẩy lưu lượng máu ở chi dưới Lưu thông, phòng chống các bệnh phụ khoa.

2. Mặc quần áo rộng rãi để giữ cho tuần hoàn máu của phần dưới cơ thể được thông suốt

Các bạn nữ ngày nay nói chung thích mặc đồ bó sát, dù là áo lót, quần lót hay áo khoác, quần áo bó sát sẽ làm cho quá trình tuần hoàn máu của vùng dưới cơ thể không được thông suốt, đồng thời có tác động đến vùng kín của phụ nữ, để âm đạo luôn khô thoáng, nếu vùng kín ẩm ướt Quá nhiều dễ dẫn đến viêm âm đạo.

3, Đời sống tình dục ở mức độ vừa phải

Đời sống tình dục điều độ có thể giúp âm đạo khỏe mạnh hơn, giúp vùng kín không bị vi khuẩn quấy nhiễu, không mắc các bệnh phụ khoa.

4. Chú ý giữ ấm và thực hiện các biện pháp giữ ấm

Cơ thể phụ nữ tương đối mỏng manh không chịu được lạnh, nếu cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ gây ra nhiều bệnh phụ khoa, đặc biệt cần làm tốt việc giữ ấm cho phần dưới cơ thể.

Nếu bị nhiễm lạnh không những bị lạnh tay chân, đau bụng kinh thậm chí còn gây lạnh tử cung, ra nhiều rong huyết, tình trạng vệ sinh vùng kín không cẩn thận sẽ dẫn đến các bệnh phụ khoa khác nhau. viêm, và trong trường hợp nghiêm trọng, nó còn dẫn đến bạn nữ.

5, Chế độ ăn uống rất quan trọng

Các bạn nữ nên chú ý đa dạng hóa chế độ ăn uống, không nên chỉ ăn một loại thực phẩm khiến nhu cầu dinh dưỡng không đáp ứng được sẽ sinh bệnh, tốt nhất nên ăn nhiều hơn 4 loại rau củ quả mỗi ngày. để bổ sung protein chất lượng cao.