Vợ chồng sống không phân biệt tuổi tác, dù là một thanh niên tràn đầy sức sống hay một ông già đã khuất. Chỉ là người già không thể tận hưởng niềm vui cuộc sống một cách nhiệt tình như khi còn trẻ vì sự suy giảm về mọi mặt thể chất. Nhưng chỉ cần được kiểm soát hợp lý thì người tuổi Tý cũng có thể tận hưởng hạnh phúc của đời sống vợ chồng.

Vậy cuộc sống vợ chồng mang lại những lợi ích gì cho người cao tuổi?

1. Phòng chống bệnh tuyến tiền liệt

Hầu hết nam giới trung niên và cao tuổi đều mắc các bệnh về tuyến tiền liệt, đời sống vợ chồng hợp lý có thể làm hưng phấn tuyến tiền liệt và làm cho dịch trong niệu đạo không bị cản trở trong quá trình tắc nghẽn, từ đó ngăn ngừa các bệnh về tuyến tiền liệt một cách hiệu quả.

2. Giảm sự xuất hiện của viêm âm đạo

Khi phụ nữ già đi, nó có thể dẫn đến các vấn đề khác nhau ở âm đạo. Như niêm mạc âm đạo bị tổn thương hoặc giảm hoạt động, cộng với việc thiếu khả năng miễn dịch và tình trạng thể chất cá nhân khác nhau, rất dễ dàng cho các loại vi khuẩn xâm nhập âm đạo và gây bệnh. Cuộc sống vợ chồng đúng cách có thể kích thích tiết dịch, giúp loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi âm đạo, duy trì môi trường lành mạnh và cân bằng trong âm đạo. Nó có hiệu quả có thể bảo vệ sức khỏe của âm đạo và tử cung và tình trạng thể chất tốt.

3. Trì hoãn lão hóa

Do tuổi tác tăng dần, nội tiết tố và chất bài tiết trong cơ thể sẽ giảm xuống mức thấp hơn. Cuộc sống vợ chồng đều đặn có thể thúc đẩy quá trình bài tiết hormone trong cơ thể, cải thiện mức độ nội tiết, trì hoãn lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, trong quá trình đời sống vợ chồng, các chất năng lượng tiêu hao khi vận động nhiều sẽ thúc đẩy hơn nữa quá trình trao đổi chất và cải thiện chức năng thể chất.

4. Cảm xúc được giải phóng hợp lý

Cuộc sống vợ chồng tương đương với việc tập thể dục, và bạn có thể ngủ ngon hơn sau khi tiêu hao thể lực. Và có một cuộc sống vợ chồng khi thức dậy vào buổi sáng có thể khiến người cao tuổi cảm thấy hạnh phúc và nhiều cảm xúc hơn. Và thông qua thời lượng thích hợp của cuộc sống vợ chồng, nó có thể nâng cao mối quan hệ giữa hai vợ chồng và tiêm một số sinh khí vào cuộc sống nhàm chán. Nó cũng làm cho cả ngày cảm thấy tốt hơn.

Bao lâu thì người cao tuổi giao hợp là tốt nhất?

Y học tình dục hiện đại cho rằng, trong khi thừa nhận sự suy giảm dần dần khả năng tình dục, thì tiêu chuẩn đánh giá tần suất sống của các cặp vợ chồng cao tuổi có bình thường hay không về cơ bản cũng giống như tiêu chuẩn của người trẻ và trung niên, có ba tiêu chí.

1. Ham muốn tình dục được khơi dậy một cách tự nhiên và nó đủ mạnh để sẵn sàng giao hợp. Bất kỳ cuộc sống vợ chồng miễn cưỡng hay đối phó nào đều là quá đáng.

2. Toàn bộ quá trình của cuộc sống vợ chồng được diễn ra và hoàn thành một cách tự nhiên, và không có cảm giác khó chịu, miễn là không có khó chịu về thể chất và tâm lý là bình thường.

3. Sau cuộc sống vợ chồng không ảnh hưởng đến giấc ngủ và trạng thái tinh thần ngày hôm sau, thuộc vào mức bình thường.

Khoảng thời gian nào là tốt nhất để người cao tuổi sống cuộc sống vợ chồng?

Nếu người tuổi Tý muốn có cuộc sống hôn nhân thì nên làm vào khoảng 8 giờ tối là phù hợp. Bởi vì tinh thần của con người sẽ tốt hơn vào lúc 8 giờ tối, và lúc này đã ăn tối khoảng một đến hai giờ, thức ăn đã tiêu hóa gần hết nên cuộc sống vợ chồng sẽ không mang lại gánh nặng. hệ thống tiêu hóa. Ngoài ra, đời sống vợ chồng tiến hành vào khoảng 8 giờ tối, sau khi giao hợp có thời gian nghỉ ngơi, giúp ích cho việc điều hòa tinh thần và thần kinh, tránh hưng phấn quá độ mà giảm chất lượng. của giấc ngủ. Vì vậy, nếu người tuổi Tý muốn duy trì đời sống vợ chồng thanh cao thì nên thực hiện vào khoảng 8 giờ tối là phù hợp.